Планирование и повыш. сахар...диабет???

[Katish']

Сообщение от arkadevaa

больше 6 была кривая, а сейчас 10.. вот и схожу с ума....
поделитесь ценными советами.а?7 а то мой врач ховори, худей... а я смогда тольк 7 кг за полгода сбросить и встала...

Это у вас здорово получилось!!! А как, расскажите, пожалуйста! У меня за 4 мес -- 2 кг, и то еле-еле...

[arkadevaa]

Сообщение от Katish'

Это у вас здорово получилось!!! А как, расскажите, пожалуйста! У меня за 4 мес -- 2 кг, и то еле-еле...

лекарство для снижения сахара и диета... запретили все крупы, картофель , жареное...
сказали есть по 20 г хлеба 4 р. в день = овощи... и варёное мясо...
ем многое , но на мясо и куру денег не хватает. потому получается почти вегетарианск. диета.. = витамины ангиовит
а сейчас страшно хочу арбуза...

[Jena Eja]

Сообщение от arkadevaa

лекарство для снижения сахара и диета... запретили все крупы, картофель , жареное...
сказали есть по 20 г хлеба 4 р. в день = овощи... и варёное мясо...
ем многое , но на мясо и куру денег не хватает. потому получается почти вегетарианск. диета.. = витамины ангиовит
а сейчас страшно хочу арбуза...

А лекарство сиофор наверное? Он для регулирования углеводного обмена...

[arkadevaa]

Сообщение от Jena Eja

А лекарство сиофор наверное? Он для регулирования углеводного обмена...

ну да..за 2 недели на даче.. 1.5 кг.в минусе . но там почти одно сено и грядки...
ещё бы 10 сбросить.. но как??? не выходит...

[arkadevaa]

ура... - 2 кг за 2 недели.... осталось ещё 8 ....