Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Maribel]

Сообщение от koroleva™

Нам вот это можно пить?Будем принимать чаек?
http://forum.say7.info/topic25230.html

Имбирный чай - он очень хорошо от простуды помогает. Начинающуюся простуду может победить на корню. Можно и не в термосе, можно в чашке на 1 раз заваривать. Он очень острый получается, на я люблю)))

Сообщение от Собака на сене

Съездила сейчас в Ашан.

Я недавно там тоже была, кстати, впервые в жизни не понравилось, уж больно большой час ходила, мало чего нашла

Сообщение от koroleva™

Аликанте(испанский вкус)http://www.bdsalads.ru/salads/#alikante
покрошила куриную грудку и залила простоквашей Валио 0%.Вкусноооооо))))))))

Еще чесночка и сыра, и будет салат Цезарь)))

[koroleva™]

Сообщение от Maribel

Имбирный чай....



Еще чесночка и сыра, и будет салат Цезарь)))

Я не поняла(Тебе нравится имбирный чай?Он мочегонный или какательный?
А "Цезарь" у меня не получится(Сыра нет(

[harrods]

Я вот с 11 февраля сижу. потеряла 5 кг. мало...и прямо ни дня нет чтобы я не грезила о картошке и рисе(((( просто ужас((( мне картошечка прямо видится и снится..то с укропчиком и сметанкой...то фри..то печёная со сливочным маслом. такая пытка! я не нарушаю. может до сих пор послеродовое? хотя я даже не кормлю с 1 месяца! так тяжко(((((((( я когда-то худела уже на 15 кг. до родов и беременности. так я через месяц все запретные вкусы забыла и не вспоминала. а тут просто наваждения преследуют... и на спорт пошла
я уже готова на -60 соскочить. там до 12 можно всё хотя бы. и страшно слезать. такой голод а ничего из разрешённого не хочется уже. ну и плюс ПМС. не сегодня-завтра должны прийти. но я прямо на низком старте рисика сварить....

[Popova]

Сообщение от harrods

Я вот с 11 февраля сижу. потеряла 5 кг. мало...и прямо ни дня нет чтобы я не грезила о картошке и рисе(((( просто ужас((( мне картошечка прямо видится и снится..то с укропчиком и сметанкой...то фри..то печёная со сливочным маслом. такая пытка! я не нарушаю. может до сих пор послеродовое? хотя я даже не кормлю с 1 месяца! так тяжко(((((((( я когда-то худела уже на 15 кг. до родов и беременности. так я через месяц все запретные вкусы забыла и не вспоминала. а тут просто наваждения преследуют... и на спорт пошла
я уже готова на -60 соскочить. там до 12 можно всё хотя бы. и страшно слезать. такой голод а ничего из разрешённого не хочется уже. ну и плюс ПМС. не сегодня-завтра должны прийти. но я прямо на низком старте рисика сварить....

я когда кормить бросила (в 1,2 года) на меня напала, в прямом смысле ЖОРА, за 6 мес я добралась до цифры 71,5)))
худею с конца января, 1 ме. правильного питания и уже мес на Дюкане-отвес 7 кг.
ЗЫ бешеный Жора покинул)

[Maribel]

Сообщение от koroleva™

Я не поняла(Тебе нравится имбирный чай?Он мочегонный или какательный?
А "Цезарь" у меня не получится(Сыра нет(

Имбирный чай я попробовала у докторов тибетской медицины. Он там считается тонизирующим и противопростудным. Честно говоря, похудательного эффекта от него не ждала, поэтому не следила специально. Чтоб прям в туалет с него бегать, тоже не помню, но я пила 1 чашку утром и 1 вечером. Он мгновенно разогревает, может в пот кинуть. Чай вкусный, мне нра, но реально очень острый, сырой имбирь острее маринованного, поэтому надо его совсем чуть-чуть. И мне с медом нравился, до диеты. На диете не пила его.
Ищи сыр))) полар 5% в Призме бывает.

Сообщение от harrods

Я вот с 11 февраля сижу. потеряла 5 кг. мало...и прямо ни дня нет чтобы я не грезила о картошке и рисе(((( просто ужас

Я может крамолу скажу, но если такое дело, чего так мучиться то... Я бы сварила 2 ложки риса в последний БО день, съела бы со всем возможным наслаждением буквально по рисинке в обед, чтоб не на ужин. А потом как раз ЧБ день, его провести как атаку, без допустимых продуктов.

[olimiya]

Сообщение от Popova

мне очень Донат (минералка) помогает, в Полушке даже продается)

Уже купила) Подождем эффект

[irmgarda]

Девочки, а такой сироп нам можно, как думаете? http://seryogina.com/sweeteners/17-s...005280052.html (закупка идет, может мимо не проходить?)

[olimiya]

Девочки, подскажите, пожалуйста, нам на чередовании разрешается употреблять мисо суп/сашими и прочие блюда японской кухни (те, что без риса, разумеется)?
Я просто не знаю состава той же мисо-пасты или соуса терияки, к примеру)

[olimiya]

Сообщение от irmgarda

Девочки, а такой сироп нам можно, как думаете? http://seryogina.com/sweeteners/17-s...005280052.html (закупка идет, может мимо не проходить?)

По описанию, вроде, не плохо

[Собака на сене]

Сообщение от olimiya

Девочки, подскажите, пожалуйста, нам на чередовании разрешается употреблять мисо суп/сашими и прочие блюда японской кухни (те, что без риса, разумеется)?
Я просто не знаю состава той же мисо-пасты или соуса терияки, к примеру)

Терияки собержит сахар, мисо паста это по сути горох в общем мисо нельзя!
Можно сашими, нори, суп кимчи если сделан без добавления мисопасты

Сироп топинамбура интересно, цена тока у него не очень интересная