Стройнеем по методике Ковалькова!

[Нурия]

Сообщение от Alla_Niki

Ты ее в руке держишь?

да

[Lenusec]

Сообщение от Нурия

да

И я в руке ношу, не очень удобно но что делать!

[Жакет]

Принимайте в компанию...второй день на методе...запрягала очень долго,надеюсь поедем весело.Я тут надолго..уж очень много лишнего багажа накопилось.

[Вольга]

Сообщение от Жакет

Принимайте в компанию...второй день на методе...запрягала очень долго,надеюсь поедем весело.Я тут надолго..уж очень много лишнего багажа накопилось.

Лена, добро пожаловать Тут все с багажом Но все успешно расстаются))
Кидай свою данные Вилене в личку)

[wilena]

принимаем.В табличку будешь сдаваться?

[Lenusec]

Сообщение от Жакет

Принимайте в компанию...второй день на методе...запрягала очень долго,надеюсь поедем весело.Я тут надолго..уж очень много лишнего багажа накопилось.

А куды деваться конечно принимаем!
Большой багаж - большие результаты будут будет чем похвастаться потом!

[Lenusec]

Зашла на первую страничку, какая же Виленка молодец, все так цивильно оформила!
Ты наша умница, пять с плюсом тебе!

[Вольга]

Сообщение от Lenusec

Зашла на первую страничку, какая же Виленка молодец, все так цивильно оформила!
Ты наша умница, пять с плюсом тебе!

Да, Вилена огромную работу проделывает! Молодчинка

[wilena]

спасибо девочки.

[Alla_Niki]

Вилена, перечитала сейчас первую страницу, просто супер!
Можно я напишу рецепт, думаю как раз нам на второй этап подойдет, может этот рецепт кто-то не знает.
Дамлама.
Готовить обязательно в тяжелой чугунной посуде, в идеале в латке. Режем кусочками постное мясо, лучше говядину, солим, перчим, укладываем на дно и начинаем слоями укладывать все разрешенные овощи, нарезанные толстыми ломтиками, примерно в палец толщиной, перекладывая всё нарезанной зеленью и чесноком. Сверху прикрыть листами капусты, накрыть крышкой, довести до кипения и на два часа на самый маленький огонь или в духовку. Получается очень вкусно, сока выделяется пол-кастрюли, и масла не надо ни ложечки.