Все пора завязывать!!!!!!!

[Татачка]

Сообщение от Tanisik

Приветики!

Мой отчетец:
Вес - 68,2 (-1,5)
.

Вот это ты молодцом!!

Сообщение от Мигелька

отчет
69,7
ОГ 100
ОТ 80,5
ОБ 98
ОЛ 60

Настрой решительный, надо догнать Tanisika

Поздравляю с 6.. С хорошим настроем к лету может и 5 увидим

[MigNat]

Сообщение от Татачка

Поздравляю с 6.. С хорошим настроем к лету может и 5 увидим

спасибо
я про 5 даже боюсь подумать, мне бы до 60 доехать... это ж 10 кг я не могу себя такой представить Колоться буду костями

[Анжелика Матвеева]

Девченки, когда же эта война с килограммами закончитсято? и жить хочется нормально, и есть, и выглядеть нормально. Все-таки решила в медицинский центр "Здоровье" сходить, может хоть там мне помогут?

[MigNat]

Сообщение от Анжелика Матвеева

Девченки, когда же эта война с килограммами закончитсято? и жить хочется нормально, и есть, и выглядеть нормально. Все-таки решила в медицинский центр "Здоровье" сходить, может хоть там мне помогут?

слова-слова! или реклама?

[Юльчонок-Бельчонок]

Сообщение от nata77

Поздравляю , желаю больше 7-ку не видеть!!!

Давай подключи немного бодифлекса, тогда закрепишь результат.

Спасибо!!! Я тоже желаю этого!!!! Ато скоро нервный тик начнётся!!!!
И ты,Наташик, давай, ну её эту 7

[Юльчонок-Бельчонок]

Сообщение от Анжелика Матвеева

Девченки, когда же эта война с килограммами закончитсято? и жить хочется нормально, и есть, и выглядеть нормально. Все-таки решила в медицинский центр "Здоровье" сходить, может хоть там мне помогут?

Помоги себе сама - это самый действенный способ!!!
Начни, наконец, с ПРАВИЛЬНОГО питания. Элементарно: минус сладкое,жирное, мучное; плюс овощи, фрукты, молочка, и т.д. Физическая нагрузка.
На фиг клинику!!!!

[Юльчонок-Бельчонок]

Сообщение от Мигелька

слова-слова! или реклама?

Реклама слов

[Рыжик Оля]

я ничего не хочу писать про рекламу и про клинику, но у меня знакомая в Москве есть:
она весила 80 кг, она такая вся большая была и объёмная, билась она билась с лишним весом и никак, вот серьёзно-никак ей не давалась, спортом начала заниматься. сколько я её помню, она всегда была очень упитанной.
И что Вы думаете, приезжаю я в Мосвку в ноябре- я её даже не узнала. дело в том, что она в августе пошла Институт Питания РАМН, сдала все анализы, проверила печень, желудок и т.д., написал ей диетолог диету- с этой диетой она начала худеть быстро и аккуратно, т.е. у неё нет растяжек, ничего не висит, спортом ей он запретил заниматься, пока не скинет до желаемого. Вот она скинула и купила абонемент на 2011 год, говорит, что будет ходить.
Она заплатила меньше 10 тыс рублей за все это, но очень довольна и счастлива можно сказать.

[Татачка]

Сообщение от Мигелька

спасибо
я про 5 даже боюсь подумать, мне бы до 60 доехать... это ж 10 кг я не могу себя такой представить Колоться буду костями

Не успеешь оглянуться. Первый раз я задумалась серьезно о своем весе именно когда на весах было 69,7 А терперь вот уже замахиваюсь на 52 Так что все в твоих руках и в наших "волшебных пинках"

[MigNat]

Сообщение от Татачка

Не успеешь оглянуться. Первый раз я задумалась серьезно о своем весе именно когда на весах было 69,7 А терперь вот уже замахиваюсь на 52 Так что все в твоих руках и в наших "волшебных пинках"

думаешь? спасибо!
муж сегодня купил снова вафли скидка же на них с них тогда и начала толстеть. Была ж уже 63 кг... дура
сейчас сижу голодная-голодная, жду время ужина... доживу, надеюсь