Худая корова – еще не газель! Подтянутой, стройной стать – вот наша цель!

[Г_А_З_Е_Л_Ь]

У меня явно экономия выходит. Так как закупаю продукты я, муж этим не занимается (ура-ура), я гораздо меньше стала сладостей-булок-плюшек покупать. Вместо конфет-печенья - сухофрукты. И полуфабрикатов-кулинарии тоже. Стало существенно дешевле.

[mama ksu76]

Сообщение от Г_А_З_Е_Л_Ь

У меня явно экономия выходит. Так как закупаю продукты я, муж этим не занимается (ура-ура), я гораздо меньше стала сладостей-булок-плюшек покупать. Вместо конфет-печенья - сухофрукты. И полуфабрикатов-кулинарии тоже. Стало существенно дешевле.

На этом действительно можно много сэкономить , проходили, знаем!
Шоколадки, плюшки, ватрушки ням-ням - гадость!

[*счастье тут*]

Сообщение от Г_А_З_Е_Л_Ь

У меня явно экономия выходит. Так как закупаю продукты я, муж этим не занимается (ура-ура), я гораздо меньше стала сладостей-булок-плюшек покупать. Вместо конфет-печенья - сухофрукты. И полуфабрикатов-кулинарии тоже. Стало существенно дешевле.

а как с детями быть???? попробуй я вкуснячек не купи... меня сгрызут спиногрызы.... мы как с мужем курить завязали...я думала - вот она ЭКОНОМИЯ, а не тут то было...муж-гадте теперь вкуснячками пытается компенсировать. Ему не грозит полнота, он поел - в туалет сходил и в норме. У нас конфеты, мороженое, плюшки всякие теперь не переводятся. И где тут устоять слабой женщине

[mama ksu76]

Сообщение от *счастье есть*

а как с детями быть???? попробуй я вкуснячек не купи... меня сгрызут спиногрызы.... мы как с мужем курить завязали...я думала - вот она ЭКОНОМИЯ, а не тут то было...муж-гадте теперь вкуснячками пытается компенсировать. Ему не грозит полнота, он поел - в туалет сходил и в норме. У нас конфеты, мороженое, плюшки всякие теперь не переводятся. И где тут устоять слабой женщине

Здорово, что курить бросили, я тоже очень хочу, но пока не получается
Девочки, у меня отвес за вчерашний день 1,7 кг. Ур-а-а-а-а-а-а!
С сегодняшнего дня на Протасовке!

[-ЯркаЯ-]

Сообщение от mama ksu76

А в прошлый раз была какая? какие были успехи?

После первых родов тоже набрала, но не столько сколько сейчас, сбросила 15 кг за 4 месяца и вобщем то не набирала до следующей беременности.

Сообщение от *счастье есть*

а это какая? Экономная? тоже хоццца

Сообщение от mama ksu76

Ждем-ждем

Эту диету я для себя подобрала путем проб и ошибок. У нее нет названия, просто для меня так диетничать это идеально. С утра что хочу, кроме сладкого, жирного и всякого калорийного. Обед суп, ужин рис или греса с овощами или салатик какой-нибудь.Ужин в 16.00. Далее только жидкость. Мне так легче. Если я вдруг чего то захочу, то я знаю что нужно подождать до утра и я могу это сьесть. А экономия получается во многом, во первых сахар и тортики разные(у нас 6 кг сахара уходило в месяц), далее я вечером же не ем, поэтому другой еды тратилось меньше. ну и так во многом.

[-ЯркаЯ-]

Сообщение от mama ksu76

Здорово, что курить бросили, я тоже очень хочу, но пока не получается
Девочки, у меня отвес за вчерашний день 1,7 кг. Ур-а-а-а-а-а-а!
С сегодняшнего дня на Протасовке!

А я решила раз в неделю взвешиваться, чтобы нагляднее было.

[*счастье тут*]

Сообщение от mama ksu76

Здорово, что курить бросили, я тоже очень хочу, но пока не получается
Девочки, у меня отвес за вчерашний день 1,7 кг. Ур-а-а-а-а-а-а!
С сегодняшнего дня на Протасовке!

по поводу курева...отдельная история...я в больницу попала, там обследования всякие, ну и узнала что конкретно я и сигареты не можем существовать в одном измерении. Да это и всем вредно, но я увидела снимки головы своей, картинки моих сосудов ...подумала о детях своих мелких...ну и вот результат... А доктор даже не агитировал - сам курил! Я после консультации-беседы с доком вышла, взяла пачку, пошла в курилку и выбросила. Раньше пыталась много раз бросить, но согласилась с мыслью - бесполезно, буду курить пока жива. А то что я увидела у доктора, да и вообще, почему я попала в больницу (руки стали отниматься) повергло меня в такое состояние.... - ШОК (это слабо сказано). Увидела себя парализованную (в лучшем случае в памперсах)...больше я не раздумывала.... и мужу позвонила в этот же день и сказала что он тоже бросил!!!! Бросил как миленький!сори за офффф

Нифига себе отвесик)))) я хочу столько за неделю скидывать)))) У меня -0,3я этому тоже рада! Я наверное буду раз в неделю вешаться....шоб побольше

[*счастье тут*]

Сообщение от -ЯркаЯ-

После первых родов тоже набрала, но не столько сколько сейчас, сбросила 15 кг за 4 месяца и вобщем то не набирала до следующей беременности.




Эту диету я для себя подобрала путем проб и ошибок. У нее нет названия, просто для меня так диетничать это идеально. С утра что хочу, кроме сладкого, жирного и всякого калорийного. Обед суп, ужин рис или греса с овощами или салатик какой-нибудь.Ужин в 16.00. Далее только жидкость. Мне так легче. Если я вдруг чего то захочу, то я знаю что нужно подождать до утра и я могу это сьесть. А экономия получается во многом, во первых сахар и тортики разные(у нас 6 кг сахара уходило в месяц), далее я вечером же не ем, поэтому другой еды тратилось меньше. ну и так во многом.

похоже на -60)))) молодец что сладкое исключила, а мне низя такое))) у меня утро будет круглые суткираслабон полный))))

[mama ksu76]

Сообщение от *счастье есть*

по поводу курева...отдельная история...я в больницу попала, там обследования всякие, ну и узнала что конкретно я и сигареты не можем существовать в одном измерении. Да это и всем вредно, но я увидела снимки головы своей, картинки моих сосудов ...подумала о детях своих мелких...ну и вот результат... А доктор даже не агитировал - сам курил! Я после консультации-беседы с доком вышла, взяла пачку, пошла в курилку и выбросила. Раньше пыталась много раз бросить, но согласилась с мыслью - бесполезно, буду курить пока жива. А то что я увидела у доктора, да и вообще, почему я попала в больницу (руки стали отниматься) повергло меня в такое состояние.... - ШОК (это слабо сказано). Увидела себя парализованную (в лучшем случае в памперсах)...больше я не раздумывала.... и мужу позвонила в этот же день и сказала что он тоже бросил!!!! Бросил как миленький!сори за офффф

Нифига себе отвесик)))) я хочу столько за неделю скидывать)))) У меня -0,3я этому тоже рада! Я наверное буду раз в неделю вешаться....шоб побольше

Надо тоже бросать, уже сама понимаю, что все, хватит!
Поздравляю с овесом!
0,3 в день тоже хорошо. Это я просто на молокочае сидела, на нем всегда большие отвесы - вода уходит!
А я сегодня творожок ем и яблоки, вот думаю что нужно еще морковку погрызть. В общем самочувстие супер-пупер! Мне нравится моя диета.
Девочки, сил Вам и терпения!!!!!

[mama ksu76]

Сообщение от *счастье есть*

похоже на -60)))) молодец что сладкое исключила, а мне низя такое))) у меня утро будет круглые суткираслабон полный))))

На самом деле очень легко на -60 сидеть. Пробовала, похудела за месяц на 7 кг, но срыв произошел, вот и начинаем все заново