Мы детишек народили, похудеть теперь решили...

[Kostochka.]

Натали, так в холодильнике полезные диетическиепродукты! творог там всякий, кефир...
А когда соберешься на суп садиться, свистни!!!! Я все-таки решусь! Заанее морально себя подготовлю! Тоже хочу объемы убрать, тем более у меня муж пилит меня заблишний вес...
И Гала Троя с нами наверное тоже сядет, да? Значит кроме супа еще фрукты-овощи можно? А мясо?

[Gala_Toya]

Сообщение от Kostochka.

Натали, так в холодильнике полезные диетическиепродукты! творог там всякий, кефир...
А когда соберешься на суп садиться, свистни!!!! Я все-таки решусь! Заанее морально себя подготовлю! Тоже хочу объемы убрать, тем более у меня муж пилит меня заблишний вес...
И Гала Троя с нами наверное тоже сядет, да? Значит кроме супа еще фрукты-овощи можно? А мясо?

конечно сяду!!!! я давно компанию подбираю, свистите, я как Сивка Бурка......

[Gala_Toya]

Сообщение от Vita mina

я эти булочки сама напекла, типа для мужа....

мой респект
я на такие подвиги не способна.......


а вообще, не правильно у меня утро начинается

надо читать про всякие там вареные морковки и сырые яйца как в Японке, а не про булочки вкусные
я так сорвусь, а у меня сегодня КЕФИР

[Kostochka.]

Сообщение от Gala_Toya

конечно сяду!!!! я давно компанию подбираю, свистите, я как Сивка Бурка......

Вот и отлично!

Сообщение от Gala_Toya

мой респект
я на такие подвиги не способна.......


а вообще, не правильно у меня утро начинается

надо читать про всякие там вареные морковки и сырые яйца как в Японке, а не про булочки вкусные
я так сорвусь, а у меня сегодня КЕФИР

Так, не срываться!!! Кефир мега вкусный, очень сытный, сегодня будет отличный день....

[Kostochka.]

Кстати, если кефир налить в самый красивый стакан/бокал, то он будет еще вкуснее!!!

[Kostochka.]

А у меня завтрак! 7 перепелиных яиц, три куска сыра и вкуснейший китайский молочный чай!!!!
И вообще я молодец - за эти 3 дня почти вернуласвои 59 кг!!! А то последнее время разъелась, живот торчал....

[Gala_Toya]

Сообщение от Kostochka.

Кстати, если кефир налить в самый красивый стакан/бокал, то он будет еще вкуснее!!!

пыталась себя в этом убедить, но днем на глаза попался сыр
это не я , ОН САМ!!! мне ничего не осталось сделать как его "немножко" попробовать
вкус распознала только когда закончился весь кусок................

[Kostochka.]

Гала, надеюсь вчера кроме сыра ничего на глаза не попалось? А то ата-та тебе!!!

[Kostochka.]

Девы, почитала топик Светлана и Малика, вдохновилась на новые подвиги! Там девушки по 70 с лишним уже скинули, а мы гоняем 5-10 лишних кг туда-сюда... Давайте собремся, поднажмем и расстанемся с кгшками к новому году!!! Ведь это все реально!!!

[Gala_Toya]

не попалось, но отвес не очень большой, обещанный 1 кг не убежал.......

зато сегодня ВЕЗДЕ конфеты мерещатся! наваждение какое-то, их даже не надо в красивую вазу складывать, можно так из пакета

ну когда же на суп? девы, не дайте лопнуть от обжорства