Худею к Новому Году ! Присоединяйтесь. Марафон длиною 2 месяца.

[lelikin]

Сообщение от Vеndy

А чай Вы дома делаете? Думаю, как с собой на работу его брать, неохота тащить мед, лимон, и заварочный чайник да и кипятка у нас нет, только кулер.

я делаю дома, заливаю в пакетики для заморозки, прихожу на работы в морозильник кидаю и все. Или дома можно заварить, перелить в бутылку 0,5 л. и разбавлять

[lelikin]

а что вы за чай такой пьете похудательный??

[Хамелеон]

И яяя!!!
все, худею с сегодняшнего дня.
Для начала восле 18 не есть, максимум чай и тыблоко.
И сникерсы - в помойку!!!(как я их любою...)
Хочу сбросить 8 кг к Новому году, а желательно раньше.

[Vеndy]

Сообщение от lelikin

я делаю дома, заливаю в пакетики для заморозки, прихожу на работы в морозильник кидаю и все. Или дома можно заварить, перелить в бутылку 0,5 л. и разбавлять

спасибо.
в морозильник уже с медом и лимоном, да?
попробую сегодня купить имбиря, вроде в ларьке нас продавался в прошлом году
есть охота, всю еду поела до ужина дома

Девушки, поделитесь, что Вы с собой на работу берете? У меня прям мозг кипит, мне тут еще греть негде сегодня взяла баночку творога, яблоко и банан. Мало. Думаю брать вареную грудку куриную, только не знаю с чем, видимо с горошком из банки

[lelikin]

Сообщение от Vеndy

спасибо.
в морозильник уже с медом и лимоном, да?
попробую сегодня купить имбиря, вроде в ларьке нас продавался в прошлом году
есть охота, всю еду поела до ужина дома

Девушки, поделитесь, что Вы с собой на работу берете? У меня прям мозг кипит, мне тут еще греть негде сегодня взяла баночку творога, яблоко и банан. Мало. Думаю брать вареную грудку куриную, только не знаю с чем, видимо с горошком из банки

да все вместе смешиваю в блендере кипятком заливаю, потом как остынет, переливаем в тару и в морозилку

я сегодня взяла с собой винегрет на обед и на ужин)))

а вообще стараюсь питаться еще и горячей пищей

[Vеndy]

Мне 15350 скинуть надо ну или хотя бы 14350
К НГ хотелось бы хоть 10, но кажется мне, что и это много
Думаю пару раз посидеть на гречневой диете в ноябре и в декабре по неделе.

[lelikin]

а щас какой вес?? если не секрет?
я тоже хочу кг.10 скинуть

[Vеndy]

Сообщение от lelikin

да все вместе смешиваю в блендере кипятком заливаю, потом как остынет, переливаем в тару и в морозилку

я сегодня взяла с собой винегрет на обед и на ужин)))

а вообще стараюсь питаться еще и горячей пищей

упс, что-то я ваще перестала понимать - что в блендере? Я так поняла, трем имбирь, завариваем, потом добавляем лимон и мед. Лимон же можно подавить просто?

Винегрет точно, но что-то он не сильно низкокалорийный но по сравнению с майонезными салатами очень даже.

[Vеndy]

Сообщение от lelikin

а щас какой вес?? если не секрет?
я тоже хочу кг.10 скинуть

если это мне, то 72350 утром взвесилась. Нормальный вес около 60, но хочу 57-58 (достигала и даже удерживала некоторое время неоднократно)

[lelikin]

я год назад похудела на 10 кг., тоже тут на форуме)) , а потом что то забросила это. Вот будем наверстывать упущенное