***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Cool]

Сообщение от МАМА ЖЕНИхов

У меня сегодня всего -100 Хочется все бросить

у меня тоже последнее вермя чтото не сильно много уходит. но главное уходит! так что не бросать ни в коем случае!
я поела кабак абсолютно без удовольствия... но есть сильно и не хочется. жду вечера, мяско поесть)

[Cool]

я вот девочки держусь мне кажется в основном потому что пишу здесь, общаюсь с вами, моими саратниками))) я очччень люблю поесть и для меня это вообще немыслимо было так долго себе отказывать в еде...
вот думаю перенесу я эти выходные или нет. опять приглашалки со всех сторон начнутся, особенно в суши мне трудно отказаться идти))

[SupaNata]

Сообщение от Cool

я вот девочки держусь мне кажется в основном потому что пишу здесь, общаюсь с вами, моими саратниками))) я очччень люблю поесть и для меня это вообще немыслимо было так долго себе отказывать в еде...
вот думаю перенесу я эти выходные или нет. опять приглашалки со всех сторон начнутся, особенно в суши мне трудно отказаться идти))

Так тебе же осталось пустячок!

[Cool]

Сообщение от nifari

Cool
ты не можешь бросить!!!! мы с тобой!!! я опять заново начала и скажу тебе- это еще сложнее, но я смотрю на свою маму которая за 12 дней скинула 7 кг и это меня радует!!!

ну я вроде не собираюсь бросать)) просто говорю что трудно в выходные))) даже если одна иду кудато гулять меня так и манит фаст фуд. я вообще любительница всякого рода соусов и булок))

девочки сколько нас осталось? чтото так редко стали писать

[bzikkas]

всем привет!!!! сегодня посетила ац массаж - медовый закончился, начался АЦ - да это больно, врать не буду, но а как по другому???? но терпеть можно, я ужо весь курс оплатила, ходить буду по любому, надеюсь на хороший результат
а по поводу веса - после диеты скачут несколько грам - от 200-500 - это нормально, но!!!! размеры бедер и пуза не меняются!!! кстати я ем очень прилично, думала сразу вес поползет, но не вижу так чтобы сразу полз
за 4 дня: в первый+300, во второй -200, в третий +200 т.е. прыгает туда сюда, но самое главное - вижу что действует диета и психологически и практически
так что я говорю - стоит досидеть доконца!!!

[bzikkas]

буду периодически писать вам сюда, я вас читаю!!! все кто держится молодцы!!! подходящие к выходу, Наташа и cool - жду вас на выходе, всех остальных тоже жду, но всех по очереди!!!!

[bzikkas]

оять никого... кстати вес сегодня такой же как и вчера - правда ела я много

[djuli]

Я тута, сижу кофа с сухарем жую

[МАМА ЖЕНИхов]

Сообщение от djuli

Я тута, сижу кофа с сухарем жую

я уже позавтракала морковкой
Отвес на пятый день опять всего 100 г

[SupaNata]

И я тут - у меня последний день!!! 62,8 сегодня. опять отвес! Эта диета стоит того, чтобы ее пройти, потому что в конце - такой восторг!!
Bzikkas, без тебя. нашего главного духовного наставника, на форуме тихо.. Каждый худеет "втихую"))
Хотя по прошествии диеты могу сказать, что постоянно общение тут ОЧЕНЬ помогало. Было ощущение что ты не один, а в команде.
А я как стадное существо люблю плечом к плечу преодолевать трудности.
Так что девчонки. как будет тяжело - пишите! Станет легче, стопудов