а как лечить ОСТЕОХОНДРОЗ. ?

[таська83]

делали рентген,сказали что поясничный отдел в ужасном состояние?Как лечить,к какому доктору обращаться?

[A priori]

искать хорошего невролога, который, исходя из результатов рентгена, назначит лечение.

[Maria_Zh]

могу посоветовать лечебную физкультуру - упражнения

[sandul]

а что значит в ужасном состоянии, грыжи??? или еще чего?

[таська83]

Сообщение от sandul

а что значит в ужасном состоянии, грыжи??? или еще чего?

рй,сложно понять мед.язык,грыжи нет,просто сказали,что уже как у старой бабушки...

[Cogito]

Сообщение от онли

делали рентген,сказали что поясничный отдел в ужасном состояние?Как лечить,к какому доктору обращаться?

к вертебрологу ( неврологу ).
Кто и зачем вам назначил рентген ?
"Ужасное состояние" - это не мед. заключение, а так... малозначимая абстрактная фраза.

[таська83]

Сообщение от Cogito

к вертебрологу ( неврологу ).
Кто и зачем вам назначил рентген ?
"Ужасное состояние" - это не мед. заключение, а так... малозначимая абстрактная фраза.

назначили в ревмоцентре(наблюдаюсь по поводу артрита)так как подозревали болезнь бехтерева-не подтвердилась!

[I'm_mama]

Когда мой поясничный остеохондроз обостряется, мне помогает снять острую боль сеанс физиотерапии, а именно магнит. А дальше уже как финансы позволяют. Вообще хорошо еще курс массажа сразу сделать. И надо регулярно заниматься своим позвоночником, мне в этом пилатес помогает!

[sandul]

Сообщение от онли

рй,сложно понять мед.язык,грыжи нет,просто сказали,что уже как у старой бабушки...

тогда просто массаж - курсами2-3 раза в год или курс и поддерживающий 1раз в 1-2 недели.... - ну и гимнастика обязательно ....
и самомассаж - кататься по-полу в позе эмбриона , стойка на лопатках и забрасывание ног за голову( я так поняла человечек еще не очень пожилой) - достигается вытяжка или увеличение расстояния между позвонками и массаж каждого позвонка относительно друг друга- улучшение кровоснабжения ....

[таська83]

Сообщение от sandul

тогда просто массаж - курсами2-3 раза в год или курс и поддерживающий 1раз в 1-2 недели.... - ну и гимнастика обязательно ....
и самомассаж - кататься по-полу в позе эмбриона , стойка на лопатках и забрасывание ног за голову( я так поняла человечек еще не очень пожилой) - достигается вытяжка или увеличение расстояния между позвонками и массаж каждого позвонка относительно друг друга- улучшение кровоснабжения ....

спасибочки,уже катаюсь,и знаете,прям с первого раза полегчало)