Три девицы под окном... Их не выдержал балкон!

[kurenok]

Сообщение от Vorobey

а мне можно? 61,3

нужно

[kurenok]

Сообщение от Reins

ох, тренер, я б с удовольствием на спорт... пока никак... да и жирок пока висит, висит... не хочет меня покидать... надо попробовать Игоряна на ногах покачать... а то все на руках да на руках... главное, выбрать упражнение, чтоб ляхи работали, а не икры...

что тебе НИКАК??? Никак не можешь свой зад положить на пол??? Игорь пусть рядом что угодно делает, тебе нужно то 2 минуты времени или ты думаешь, сразу по 15 минут без отрыва сможешь что-то сделать

[Reins]

Сообщение от Трот

вот. Игоря сверху и качаешь его бедрами. и попробуй ноги распрямить
я так с Кирюхой играла.

играть я тоже так играю... тоже визжит но надо бы не играть, а подольше поработать, а то я как только устаю, сразу заканчиваю.. а надо потрудиться именно с целью накачаться... ща с прогулки придут - и в путь

[Reins]

Сообщение от kurenok

что тебе НИКАК??? Никак не можешь свой зад положить на пол??? Игорь пусть рядом что угодно делает, тебе нужно то 2 минуты времени или ты думаешь, сразу по 15 минут без отрыва сможешь что-то сделать

дома как-то не получается.. походить бы на тренажеры хотелось бы... от 2-х минут толку не будет... а вообще конечно отмазка это все... дома надо время выкроить... все время какие-то дела находятся или вас читаю... вот вместо вас и надо заниматься.. так это ж какую силу воли надо иметь...

[kurenok]

Я никого не гоню, просто пишите честно, что хочу уже удерживать достигнутый результат, а цели стоят ниже, чтоб зад не расслаблялся)))))))))))))

[Bananna]

Сообщение от kurenok

Все как на ладони!
Худыри - Косточка, Трот, Рейнс, Банановна, Юлька, Витамина, Аллочка периодично туда же, я н еочень понимаю смысла вашего похудания дальше, если в реалии вы либо топчетсь на месте, либо как на качелях, может стоит определиться Может?? Вы за 1 день наедаете всё то,что сбрасывали НЕДЕЛЮ!!!! Может завышены требования к целям?? Или кто=то хочет признаться, что работает на удержание цифры уже??? Просто мне смешно периодично Вас комментировать.
Косточка - вся одежда висит как на вешалке, на ляжках чутка убрать - будет в идеале, имхо спорт надо подключать
Трот - уши проблемная зона, работай, работай на фитнесе, но в общем уже очень прилично со всех тсорон!!!!
Рейнс, штаны тоже чутка висят, схуднула в области от пупа и выше, заметно, я тоже сетую, что пора подключать спорт!!!! Область тех же ляжек проблемная!
Про животы у всех я умолчу, .тк. тут только вы знаете что там и как)
Мои прозрачные девочки - Юлька, Витамина, Аллочка, ваши полкило можно убрать 1 суточным голоданием, то,что вы ползете вверх, вывод один - меньше надо есть то, что НЕ НАДО!!!!
Банановна - человек парадокс!!!!! Идет верным путем и на выходе будет лучше вас, т.к. уже подключен спорт, а если не ест, значит и всё остальное уйдет, верю, ты очень молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ольга, очень уже прилично стала визуально, срочно к лету убрать 5кг и можно щеголять!!!
Воробей, ну очень медленно шагаешь вниз!!! Крепись и возьмись за себя!!
Окс, а твоими темпами, мы к лету будем иметь этой зимы результат, либо хочешь худеть, либо не надо, либо не готова, либо не время подумай и собери силу воли!!!! Показываешь практически одно и тоже уже очень давно!!!!
Катя, живешь в спортивном стиле, так уж и пусть визуально всё выгядит также!!!! Ты ничего не делаешь, у меня такое впечатление, что только кушаешь на бесконечных праздниках, возьми себя в руки,к лету времени всё меньше и меньше!!!

ИТОГИ - поели плотно, на след. день разгружайтесь, а не питайтесь!!! занимайтесь спортом, делайте хоть что-то, а то я уже сама себе напоминаю какую то заезжанную пластинку, всё одно и тоже каждонедельно пишу, но разными словами!!!!!!! Что за кружок по интересам без рельтата, собрались все!!!!! или будете получать сухие таблички на выходе!!!!!!!

Спасибо!!
Человек парадокс))) еще можно человек- жиртрест))))

[Reins]

Сообщение от kurenok

Я никого не гоню, просто пишите честно, что хочу уже удерживать достигнутый результат, а цели стоят ниже, чтоб зад не расслаблялся)))))))))))))

я б еще и цель меньше поставила... вот когда-нибудь получится дохудеть до 55, буду худеть до 50...

[Kostochka.]

Сообщение от kurenok

тогда , буду думать,что ты работаешь на удержание результата 57,5

Нееееееееееееттттт, это много для меня

[Kostochka.]

Сообщение от kurenok

Я никого не гоню, просто пишите честно, что хочу уже удерживать достигнутый результат, а цели стоят ниже, чтоб зад не расслаблялся)))))))))))))

я к лету точно хочу максимум 55,5. Вот прям точно-точно!

[Vita mina]

Сообщение от Kostochka.

я к лету точно хочу максимум 55,5. Вот прям точно-точно!

Тоже хочу 55,5...