Диета Протасова-3 Перезагрузка

[Shush]

Привет! А я села на эту диету просто "за компанию": у меня приятельница никак не может похудеть, все срывы и срывы у нее. Говорит мне,типа, давай вместе,с тобой я не сорвусь. Ну я, как известно, в любой блудняк. Начала с 68,6 при росте 180, сегодня 10-й день заканчиваю. Взвесилась утром 8-го дня,через неделю ровно - 68,3)) Триста грамм как не бывало)))))) У приятельницы за 7 дней минус 6 кг! Начала с веса 98 при росте 171, сейчас 92,2. Я не нарушаю вообще, правда и спорта временно, уже почти 2 недели нет: то с ребенком в больнице лежали, теперь вот на больничном. Думаю, что до конца диеты до 66 кг дойду и усе, больше не хочу худеть. Я и так-то не хотела, просто за компанию, прикольно.

[devamar]

Ну, ты, даешь! Молодец! За компанию... Хотя я, как-то с мужем за компанию сидела. Давненько это было! У него -20, а я -8кг. Да и не диета была. Просто, перестали есть хлеб, сахар, свинину, картошку.
А у подруги, очень хороший результат! Удачи ей!

[mezira]

Сообщение от Shush

Привет! А я села на эту диету просто "за компанию": у меня приятельница никак не может похудеть, все срывы и срывы у нее. Говорит мне,типа, давай вместе,с тобой я не сорвусь. Ну я, как известно, в любой блудняк.

Честно призналась. На самом деле за компанию можно, оно стимулирует. Я так понимаю стимул подруге прежде всего нужен был, так почему бы и не сказать ей, что вы вместе. Ну а там... кто проверит что ты кушаешь? Лишь бы подруга была счастлива.

[mezira]

Наша обновленная табличка:

Вложение 6118005

Девочки, кто не отчитался, давайте свой вес выкладывайте. И если кого упустила, тоже говорите.

[Shush]

Сегодня съела 2 пачки творога 1,8% Веселый Молочник мягкий, 400 гр капусты, 200 гр кефира и морковка. О, точно, буду писать, что кушаю. Раньше я писала на форуме свое меню, когда активно худела. На завтра уже готово: салат-щетка(свекла, морковь, редька, сельдерей), заправляю 100 гр кефира, порция у меня всегда 300 гр суммарно, 400 гр капусты(капусту я ем просто так, в течение дня, листки отламливаю и жую), 1 морковка, 150 гр редиски, 200 гр творога 2% Валио. Воды вот уже почти года 3 пью минимум 3 литра в день.

[mezira]

Сообщение от Shush

Воды вот уже почти года 3 пью минимум 3 литра в день.

Вот это круто! Снимаю шляпу! Я и литр-то в себя влить не могу, чаев сколько угодно, хоть 10 кружек за день, а вот воды ну никак. А ты с одной только воды похудеть можешь и без диет.

[mezira]

Сообщение от Shush

Начала с 68,6 при росте 180, сегодня 10-й день заканчиваю. Взвесилась утром 8-го дня,через неделю ровно - 68,3)) Триста грамм как не бывало)))))) У приятельницы за 7 дней минус 6 кг! Начала с веса 98 при росте 171, сейчас 92,2. Я не нарушаю вообще, правда и спорта временно, уже почти 2 недели нет: то с ребенком в больнице лежали, теперь вот на больничном. Думаю, что до конца диеты до 66 кг дойду и усе, больше не хочу худеть. Я и так-то не хотела, просто за компанию, прикольно.

Да куда уж больше? Я вообще удивляюсь, когда такие стройные девушки еще и на диету садятся. Ну разве что за компанию. Потому что смысла нет, фигура и так должна быть великолепная.

[Shush]

Я как-то в топике-стимуле вывешивала свою великолепную фигуру)) Ща найду ради прикола))

Во, нашла: http://forum.littleone.ru/showpost.p...&postcount=447

[melkaia]

Сообщение от mezira

Вот это круто! Снимаю шляпу! Я и литр-то в себя влить не могу, чаев сколько угодно, хоть 10 кружек за день, а вот воды ну никак. А ты с одной только воды похудеть можешь и без диет.

А вот я не люблю воду...а вот с лимоном сейчас и пью...это считается?

[melkaia]

Сообщение от Shush

Я как-то в топике-стимуле вывешивала свою великолепную фигуру)) Ща найду ради прикола))

Во, нашла: http://forum.littleone.ru/showpost.p...&postcount=447

Ого!!!Это действительно ты????????????Поздравляю!!! Класс!!!Расскажи как??? или ты писала...а я не прочитала???