Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Maribel]

Сообщение от Чивас

В папке настройки - основные- клавиатура-автокоррекция-выкл и будет счастье

Вот спасибо!!!

[Maribel]

Борьба с жориком - побольше пить, но не на ночь. И это нормальный этап)))

[Чивас]

Сообщение от Maribel

Борьба с жориком - побольше пить, но не на ночь. И это нормальный этап)))

Ой этот жорик, чтоб его

[JulDer]

Сообщение от Maribel

Борьба с жориком - побольше пить, но не на ночь. И это нормальный этап)))

Мне надо что бы мой рот жевал

Марин, я выше читала, что ты писала, что у тебя через месяц порции сократились, ты просто стала наедаться быстрее?

[mamie]

Девочки, здравствуйте! Хочу выложить свои фото до и после.
Была таким вот "розовым поросеночком"

[IMG]http://img-fotki.**********/get/6100/108191262.6/0_61cab_9e70ba7d_M.jpg[/IMG]
[IMG]http://img-fotki.**********/get/5500/108191262.6/0_5dea6_d682160f_M.jpg[/IMG]

Похудела с 69 ( или с 67, смотря как считать, ) до 57 кг, с августа по ноябрь примерно. Хотя на этой розовой фотке наверняка вес чуть больше, но тогда я еще не собиралась худеть и не взвешивалась. С небольшими нарушениями, не без этого, но к цели стремилась. Возраст 56 лет. Сейчас ем практически все, но в гораздо меньшем количестве, чем раньше. И вообще, во время диеты сложились другие предпочтения. Вес колеблется от 56 до 58, как-то сам по себе регулируется. Немного стыдно выкладывать фото, но это некоторым для стимула

[Сюрр]

Сообщение от mamie

Девочки, здравствуйте! Хочу выложить свои фото до и после.
Была таким вот "розовым поросеночком"
Похудела с 69 ( или с 67, смотря как считать, ) до 57 кг, с августа по ноябрь примерно. Хотя на этой розовой фотке наверняка вес чуть больше, но тогда я еще не собиралась худеть и не взвешивалась. С небольшими нарушениями, не без этого, но к цели стремилась. Возраст 56 лет. Сейчас ем практически все, но в гораздо меньшем количестве, чем раньше. И вообще, во время диеты сложились другие предпочтения. Вес колеблется от 56 до 58, как-то сам по себе регулируется. Немного стыдно выкладывать фото, но это некоторым для стимула

Ухты! Здорово!!

[JulDer]

Сообщение от mamie

Девочки, здравствуйте! Хочу выложить свои фото до и после.
Была таким вот "розовым поросеночком"

Супер!!! Вот точно стимул

[Марьюшка]

Сообщение от mamie

Девочки, здравствуйте! Хочу выложить свои фото до и после.
Была таким вот "розовым поросеночком"

Просто СУПЕР!
Вы молодчина!Будем брать пример

[Сюрр]

Сообщение от JulDer

Мне надо что бы мой рот жевал

Марин, я выше читала, что ты писала, что у тебя через месяц порции сократились, ты просто стала наедаться быстрее?

Очень тебя понимаю! Это что-то психологическое. Все думаю думаю над этим, пока додумалась только, до того чтобы пить много и жевать что-то малокаллорийное, т.к. по-любому в такие периоды ничем не наедаюсь, лишь бы жевать.

[Сюрр]

смотрю свою подпись (картнику). через 2 недели у меня будет "100 дней до приказа " )))