***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Anuta85]

Девчонки, привет! Мои штаны по прежнему туго налезают На весы не встаю, но внутренне истерика меня разбирает.

Теперь мне нужен ваш совет Сколько можно съесть сушек в обед без вреда для жопы и пуза? И как думаете, бокал мартини с соком можно?

[Anuta85]

Сообщение от kunakaeva

Я с умным видом прошла мимо весов)))
взвешиваться буду в среду утром)

Завтрак - блины!!!!! (оказалсы просто чудо рецепт - СПАСИБО!)
Обед - овощи какие нибудь
Ужин - творог, кефир, яблоко

На здоровье У меня с этими блинчиками ни разу проколов не было.

[kunakaeva]

Сообщение от Anuta85

Девчонки, привет! Мои штаны по прежнему туго налезают На весы не встаю, но внутренне истерика меня разбирает.

Теперь мне нужен ваш совет Сколько можно съесть сушек в обед без вреда для жопы и пуза? И как думаете, бокал мартини с соком можно?

я бы ограничилась одной сушкой, если сильно приспичело, а вообще мне кадется лучше их не лопать на обед))

я и сама хоть и храбрюсь, но как то мне не весело, чувствую что худеется медленно, хотя и КД прошли, и не нарушаю...

а мартини то теоретически тоже нельзя на ужин....только на завтрак

Сообщение от Anuta85

На здоровье У меня с этими блинчиками ни разу проколов не было.

спасибо огромное, супер блинчики, теперь всегда так буду делать))
у меня обычно тоже получалось, но иногда бывало, что комки плозо расходились, а один раз сделала вообще не смогла пожарить, потому что молоко очень холодное было, и торопилась...
а тут просто супер! всем понравилось!

[kunakaeva]

сижу пью компот из сухофруктов (какая то смесь компотная)
кислый!!!без сахара, естественно))
муж говорит от него дивот крутит, а мне это как раз то, что надо, чтобы покрутило маленько)))

у меня вот после блинного завтрака аппетита совсем нет, как думаете, а можно обед пропустить??? ну не хочу есть....

[Anuta85]

Сообщение от kunakaeva

я бы ограничилась одной сушкой, если сильно приспичело, а вообще мне кадется лучше их не лопать на обед))

я и сама хоть и храбрюсь, но как то мне не весело, чувствую что худеется медленно, хотя и КД прошли, и не нарушаю...

а мартини то теоретически тоже нельзя на ужин....только на завтрак

Одной точно не получится. У меня сегодня гости и вообще праздник. Так что если я совсем жрать не буду меня не поймут. О боже

[Irina-Gl]

Доброго всем утра, девочки!
Понятия не имею на счет веса, не буду пока взвешиваться, чего зря нервы себе трепать?
А мне сегодня надо заняться машиной, колодки поменять и лампочку в фаре поменять. А так лееееень... На Маршале я себя вечно чувствую блондинкой - почему-то они любят из женщин дурочек делать, идать самооценку себе поднимают за наш счет
Пойду штрудель испеку, сладенького пирожка хочется!

[Irina-Gl]

Сообщение от kunakaeva

сижу пью компот из сухофруктов (какая то смесь компотная)
кислый!!!без сахара, естественно))
муж говорит от него дивот крутит, а мне это как раз то, что надо, чтобы покрутило маленько)))

у меня вот после блинного завтрака аппетита совсем нет, как думаете, а можно обед пропустить??? ну не хочу есть....

А ничего, что сейчас утро и к обеду ты зверски прголодаешься?

[Irina-Gl]

Сообщение от Anuta85

Одной точно не получится. У меня сегодня гости и вообще праздник. Так что если я совсем жрать не буду меня не поймут. О боже

Так ты жри с умом, будет выглядеть стильно

[kunakaeva]

Сообщение от Anuta85

Одной точно не получится. У меня сегодня гости и вообще праздник. Так что если я совсем жрать не буду меня не поймут. О боже

ну тогда просто ешь полезное, но держи себя в руках, короче будь умницей
ну и мартини немножко можно в честь праздника....я его тоже люблю

Сообщение от Irina-Gl

Доброго всем утра, девочки!
Понятия не имею на счет веса, не буду пока взвешиваться, чего зря нервы себе трепать?
А мне сегодня надо заняться машиной, колодки поменять и лампочку в фаре поменять. А так лееееень... На Маршале я себя вечно чувствую блондинкой - почему-то они любят из женщин дурочек делать, идать самооценку себе поднимают за наш счет
Пойду штрудель испеку, сладенького пирожка хочется!

мне тоже так какжется (насчёт самооценки))
они даже на атомойке умудряются с таким видом помыть машину, как будто они гении, а я....ну вобщем да, блондинка)))хотя давно перекрасилась)))
хотя с другой стороны, если они столь жалки, что поднимаю свою самооценку тем, что больше знаю о лампочках для фар, то стоит их только пожалеть)))


РЕЦЕПТ В СТУДИЮ!!!!

[Anuta85]

Сообщение от Irina-Gl

Так ты жри с умом, будет выглядеть стильно

Одну сушу жрать с обеда до ночи? Я и так решила есть только суши, вот думаю, сколько можно без тяжелых последствий...