***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Iralux]

Сообщение от Совет

А я сегодня лосося купила... Засолила... теперь три дня ждать буду.... А потом хомячить..

а зачем 3, я на следующий день ем, делаю так, солю , потом на ночь в морозилку, и на утро все готово.

[Iralux]

Сообщение от Мариуполь

не буду я с Вами спорить


почти не нарушила, овощи были жаренные

не почти, а очень сильно нарушила,

[Iralux]

Сообщение от Natasha21

я обычно обедаю с 14 до 15


вау девочки, мне теперь рыбки захотелось

ты уже блинов наелась, хватит с тебя, иди поспи лучше

[Stephany]

Сообщение от Natasha21

я обычно обедаю с 14 до 15

Сообщение от Iralux

нет, все правильно лучше обедать с 13 до 14, но у всех разные жизненные обстоятельства, и у кого то обед в 15, но лично я считаю что это уже поздновато, т.к. ужин приходится тогда переносить до 19 часов.

у меня такое чувство, что я про с часу до двух где-то тут вычитала...

[Сашулечка]

ну что девы - бейте меня....нарушаю самой очень стыдно..у меня всегда так - устаю,нарушаю

[Оленушка]

мне завтра можно 2 банана съесть. Я их уже купила.... и я их хочу... прямо сейчас

[AUC]

Сообщение от Iralux

нет, все правильно лучше обедать с 13 до 14, но у всех разные жизненные обстоятельства, и у кого то обед в 15, но лично я считаю что это уже поздновато, т.к. ужин приходится тогда переносить до 19 часов.

Может и лучше,но системой не запрещено пообедать после двух. Я считаю,что не позднее трех это абсолютно нормально.

[Stephany]

Сообщение от Сашулечка

ну что девы - бейте меня....нарушаю самой очень стыдно..у меня всегда так - устаю,нарушаю

ничего, этот "огрех" компенсируется тебе хорошим настроением от съеденного) Лучше быть сытой и довольной женой и мамой, чем голодной и злой)
Завтра не будешь нарушать, и все будет ОК.

Я, например, сегодня ужинала поздно, хотя и системно)

[Natasha21]

и я нарушаю, бейте меня, но не могу себя в руки взять никак (((
спать не могу пойти, муж только что пошел Дашу укладывать
последние 3-4 дня хочу дико кушать, может перед КД такое, ем, ем и ем, а все равно голодная, прям желудок урчит
что ж такое то??(((

[Оленушка]

Сообщение от Оленушка

мне завтра можно 2 банана съесть. Я их уже купила.... и я их хочу... прямо сейчас

хочу, но не ем
Девочки, я знаете, как думаю: откуда такая тяга к нарушениям, особенно в выходные. Нужно принять решение: будет не просто, будет голодно, будет завидно (что все едят).....
НО!
Я СТРОЙНЕЮ И ЖРАТЬ ПО ВЕЧЕРАМ НЕ БУДУ!!!!!!!