Цитата:
Сообщение от jamon4ik
курсами по 10 сеансов 2 раза в неделю с промежутком в пару неделб между курсами уже в течение 1,5 лет
Так нельзя!!! Организм привыкает и никакого эффекта уже нет! Надо пройти курс 10-15 процедур (2-3 раза в неделю), далее необходим отдых с поддерживающим эффектом (1 процедура в месяц) и только через полгода (это минимум)- год делать следующий курс!!!!
|
Организм привыкает - это факт ! Болевые ощущения уже после 5-6 сеанса притупляются, становится приятно.
Мне врач так и рекоммендовал провести курс процедур ( 10 сеансов), потом перерыв месяц, потом можно опять пройти курс ,чтобы дать толчок организму - у меня так и получается ( видимо не правильно сформулировала мысль до этого). Дальше уже всё время,для поддержания, по 2 раза в месяц.Летом вообще забивала - т.к и так есть физ.нагрузка ( поездки, велосипед,пешие прогулки и т.д).
Но на самом деле о результате я не наврала - я не худею,хотя хожу на массаж и сижу на диете ( Большой плюс в том, что вес остановился и не ползёт наверх !!!
как в предыдущие годы). да и кожа и мышцы стали более упругие.
И обязательно надо знать о своей эндокринной системе - тем,у кого больная щитовидка это не поможет ! А так же тем у кого проблемы с венами - это противопоказано.
Вопрос : Девочки, а кто может сказать о Spa-массаже ( обёртывания) ??? Какие результаты ?