А что вас бесит в спорт клубах??????

[lvenochek]

Сообщение от mishulka

но 2-3 минуты отдыха- это уже неприемлемо для меня в некоторых тренировках.

+100 2-3 минуты отдыха - это если вес большой, и нужно дольше восстанавливать ресурс. А если это суперсет, например? Да и вообще, смысл теряется, если отдыхать по 3 минуты

[mishulka]

от 3 до 7 минут отдыхают при работе на силу в лифтерских программах. в остальном- даже при работе на массу отдых 1,5 минуты макс. иначе- смысл в целом теряется

[Stenik]

Сообщение от mishulka

меня сейчас бесят малолетки в ТЗ- их просто огромная куча. такое впечатление что в школе вместо физ-ры раздавали абонименты в зал.
мне совершенно пофиг что они все делают неправильно и гробят свои позвонки, но жутко раздражает что обступят тренажер и не подойти к нему. вчера состоялся диалог.
мальчик подошел в тренажеру на котором подтягиваются с противовесом. поставил 65 кг и стал подягиваться.. качели. мы у ему- а зачем ты это делаешь? он- я подтягиваюсь. мы- ты сколько весишь. он сходил на весы- 60 кг. мы- и толку ты ставишь 65 кг и типа 5 кг тянешь.. он - ну да.. 5 кг целых тяну..

про детей-подростков - да, очень раздражает. Как-то раз пришла, хотела кардио тренировку устроить, подхожку к дорожкам ( к слову зал небольшой, их всего 2), там две девочки лет 8-10. Спрашиваю - вы скоро - в ответ - да, ну ладно,думаю, не буду время терять, залезла на эллипс, пока я шагала полчаса девочки так с дорожки и не слезли, причем видно, что просто балуются

[Рараиса]

В клубах есть нормальные раздевалки, души, бассейны, тренажеры и т.д., но почему-то совершено не следят за подростками, за музыкой, но очень строго следят за форматом проведения занятий .... И преподавателю не разрешается лишний раз исправлять тренирующихся или дать сложные элементы, потому что есть люди, которые заведомо их не сделают ... и по этому никто не будет делать ...

[Ветер в головe]

Меня когда пАдружки болтают в бане... щебечут и щебечут.... И весь остальной народ сидит и слушает... особенно в парной, там такая акустика... мамадорогая.
И еще когда в бане без полотенца садятся мокрыми плавками на деревянную скамейку... а потом еще потеют на нее же....

[Miriam777]

Сообщение от Ветер в головe

Меня когда пАдружки болтают в бане... щебечут и щебечут.... И весь остальной народ сидит и слушает... особенно в парной, там такая акустика... мамадорогая.
И еще когда в бане без полотенца садятся мокрыми плавками на деревянную скамейку... а потом еще потеют на нее же....

Во-во, сегодня в сауне сидела с такими мужуками в мокрых плавках ... приличных размеров пятно после каждого (а второй еще и лежал без полотенца) А в парной турецкой (это, правда, больше рассмешило) из угла слышались какие-то оргастические стоны типа "о_о, хорошоооо!!!"

[Т-Чижик]

Сообщение от Miriam777

Во-во, сегодня в сауне сидела с такими мужуками в мокрых плавках ... приличных размеров пятно после каждого (а второй еще и лежал без полотенца) А в парной турецкой (это, правда, больше рассмешило) из угла слышались какие-то оргастические стоны типа "о_о, хорошоооо!!!"

Я бы больше напряглась если бы слышались стоны: " плохоооооо"

[Miriam777]

Сообщение от Т-Чижик

Я бы больше напряглась если бы слышались стоны: " плохоооооо"

[tuti]

Гламурные девчонки так бесят меня!

[Джеймс Бонд]

Сообщение от tuti

Гламурные девчонки так бесят меня!

вброс