И со мной это случилось :( развод

[Mapka]

Можно немного погрустить, только не впадайте в уныние. Знаю, что отвлекаться очень сложно, но нужно себя заставлять думать о чем-то другом. Думайте о своем прекрасном будущем, чего Вы добьетесь, о том, что станете еще лучше и умнее, а к этой ситуации отнеситесь как к важному этапу в жизни, который просто нужно преодолеть. И помните, все самое хорошее случается неожиданно! Мудрости Вам!

[Трильби]

Автор, держитесь, просто повторяйте как мантру какой-нибудь свой личный девиз, сформулированный в положительном ключе, например, "у меня все будет хорошо", "я свободна". Повторяйте и повторяйте, пока не поверите.
Может Вам йогой заняться или медитацией? И любая физическая нагрузка хороший и очень эффективный антидепрессант.
Ну и антидепрессанты легкие Вам тоже, возможно, не помешают.

[Abracadabra]

Сообщение от В поисках себя

ох, девочки, кажись накатила депрессия

депрессия - это не признак слабости. а признак того, что вы были сильной слишком долго.

[Оленька1983]

Сообщение от В поисках себя

ох, девочки, кажись накатила депрессия

держитесь!!!!! мы все вас поддерживаем!!!! автор у вас есть возможность уехать сейчас, отдохнуть на несколько дней, на выходные? вам нужно сметить обстановку, пока вы дома вам всё будет напоминать о недавнем счатье и горькой разлуке

Переживаю за вас очень, но верю что в конце концов у вас всё будет хорошо, даже лучше чем было!!!!!!!!

[Soneka]

держитесь!!! очень хорошо вас понимаю, тк год назад сама была в схожей ситуации, только еще более жесткой, бм заявил, что мы с ребенком мешаем ему жить((( теперь когда заявляется раз в полгода говорит, что любит и жалеет, что так случилось, так что, ждите автор, и ваш бм однажды появится на пороге, только вот он уже вам не нужен будет. А сейчас у вас ведь есть доча и это главное в жизни!!! будьте счастливы - не вешайте нос и все наладится!

[Аленчик8407]

мне тоже почему-то кажется, что он еще вернется! просто сейчас на него нахлынули новые чувства, а когда они пройдут, то он одумается и поймет, с кем ему было лучше!

[В поисках себя]

Я стараюсь, стараюсь держаться
Стараюсь думать о другом, о ребенке, работе, собаке, делах.
Стараюсь убедить себя, что все будет хорошо.

Он приходит, говорим на нейтральные темы и он уходит. А меня накрывает.
Уехать возможности нет. Работу, собаку не бросить.

[Золотая Долина]

Сообщение от В поисках себя

Он приходит, говорим на нейтральные темы и он уходит. А меня накрывает.
Уехать возможности нет. Работу, собаку не бросить.

С какой целью он приходит? К ребенку? Передавайте ему ребенка через свекровь. Или пришел-выдали-сами ушли по своим делам.

А то так и будет вам нервы мотать визитами.

[believe]

Сообщение от В поисках себя

Я стараюсь, стараюсь держаться
Стараюсь думать о другом, о ребенке, работе, собаке, делах.
Стараюсь убедить себя, что все будет хорошо.

Он приходит, говорим на нейтральные темы и он уходит. А меня накрывает.
Уехать возможности нет. Работу, собаку не бросить.

Почему нельзя немного дистанцироваться, под благовидным предлогом не позволять приходить? Мне кажется, такое общение только отчуждает, а Вас еще и накрывает после этого. Можете кого-то к себе пригласить Вас поддержать, пожить или что-то придумать, чтобы он не мог зайти. У меня есть впечатление, что мужчины в таких ситуациях как будто "подпитываются" от женщины.

[Небеса]

Сообщение от В поисках себя

Я стараюсь, стараюсь держаться
Стараюсь думать о другом, о ребенке, работе, собаке, делах.
Стараюсь убедить себя, что все будет хорошо.

Он приходит, говорим на нейтральные темы и он уходит. А меня накрывает.
Уехать возможности нет. Работу, собаку не бросить.

а ребенок как? как реагирует на уходы папы?