|
|
08.11.2011, 03:15
|
#2001
|
Старожил
Регистрация: 14.04.2009
Сообщений: 1 038
|
Цитата:
Сообщение от ADENA
везет же
|
Спасибо! Но из-за выходный я не убавила...а только прибавила ...а мне надо 48,00 и чтобы это был вечерний вес ...рост у меня маленький...
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 03:20
|
#2002
|
Наш человек
Регистрация: 28.01.2006
Адрес: Академическая - ж.д. ст.Ручьи
Сообщений: 6 556
|
Цитата:
Сообщение от ADENA
терпелка-то у меня большая..могу с кем-нить поделится ..тогда на овощах еще недельку просижу..а потом начну мясо вводить...
просто мясо в последнее время вообще мало ела....после родов, как-то рыбку больше любиться стала
|
Поделись, пожалуйста! У меня моя закончилась напрочь.
Я вот мясо тоже мало ела, в основном рыбу, мясо и курицу реже, и на рыбе худелось легче и по весу и по настроению - горячее, сытное, вкусное, все, что нужно для того, чтобы худеть с удовольствием.
__________________
А у нас уже две лапочки-дочки Алиса (30.03.06) и Аглая (01.02.09)
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 03:21
|
#2003
|
Наш человек
Регистрация: 28.01.2006
Адрес: Академическая - ж.д. ст.Ручьи
Сообщений: 6 556
|
Ира, поздравляю с выпиской сына! И правда, повод. Его настроение и здоровье точно важнее каких-то полкило веса.
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 08:56
|
#2004
|
Активный участник
Регистрация: 03.05.2011
Адрес: Комендантский проспект, Юбилейный квартал
Сообщений: 405
|
!!
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 10:42
|
#2005
|
Элита
Регистрация: 15.07.2008
Адрес: на островах
Сообщений: 2 569
|
Отчитываюсь для таблички. Сегодня 67,7. Итого за неделю прошедшую - 1кг ровно
__________________
София 01.11.95 и Александра 21.10.2009
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 12:16
|
#2006
|
Участник
Регистрация: 29.03.2010
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 217
|
Цитата:
Сообщение от mezira
Поправляйся скорей!
Да, отсутствие отвесов здорово выбивает из колеи. Я тебя понимаю, весной со мной такое же было, только 6 недель смогла продержаться. Сейчас легче - отвесы хоть небольшие, но постоянные, каждая неделя меньше предыдущей. При этом я регулярно нарушаю понемногу. Может поэтому и отвесы? Организм не понимает, что я с ним творю - то сплошные сырые овощи и белок, то вдруг БАЦ!!! углеводами по башке!
Думаю, если без мяса, то все-таки это не выход еще. Калорий намного меньше без мяса. И от вареных овощей углеводов не сильно прибавится. Пробуй. Думаю мы все скоро к тебе присоединимся, т.к. со свежими овощами полная беда. А так хоть цветной капусты наварить ведро можно. Я ее люблю, если йогуртом сверху полить и посолить-поперчить, вообще вкуснятина, могу весь день только ее и есть. А еще можно оладьи кабачковые нажарить на непригораемой сковороде без масла, ну и без муки конечно, только с яйцом, все равно вкусно. И капусты натушить без масла... Ой, жизнь налаживается, что-то уже и на выход захотелось...
|
спасибо)
оооооо капуста цветная - вещььььььь я забыла про нее уже!! Блин заболела в магаз не смотаться((( Я бы там смела полки. а то огурцы-помидоры-перцы только накладывала..
вот дожую что в холодильнике осталось и посмотрю в какой магаз смогу смотаться - если рядом в лавку - попробую найти все же достойные сырые. если в гипер - накуплю всеговсего!
Цитата:
Сообщение от devamar
МОЛОДЕЦ!!! Хоть есть человечек перед кем стыдно за свои грешки! А то пишу про нарушения, чтоб поругали , а тут у всех моська в пушку... А вообще, во всем погода виновата, солнце нет, плохое настроение, съел вкусняшку и ..... хорошо!
|
ну все мы такие женщины непредсказумые
__________________
***
Саша, на ТЫ! ;-)
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 12:20
|
#2007
|
Участник
Регистрация: 29.03.2010
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 217
|
а с мясом у всех преломный момент - после легкости овощей страшно, и часто организм плюс выдает. но раскачается и выдает отвес..
кстати у меня 62.2 - со скрипом но кг ушел.. учитывая что неделю до этого вес вобще 0 -ни минуса ни плюса (последнеерадует)
__________________
***
Саша, на ТЫ! ;-)
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 12:23
|
#2008
|
Участник
Регистрация: 29.03.2010
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 217
|
посмотрела табличку - и чего я страдаю.... за 4 недели минус почти 5 кг.. создаю себе гумозный настрой и срываюсь - какая я несчастная млин не худею )
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 13:08
|
#2009
|
Элита
Регистрация: 15.07.2008
Адрес: на островах
Сообщений: 2 569
|
Меня тоже табличка поддерживает - увидешь цифры и понимаешь, что самое главное - ХУДЕЕШЬ , пусть медленно, пусть потихоньку, но процесс идёт
__________________
София 01.11.95 и Александра 21.10.2009
|
|
Цитировать ·
|
08.11.2011, 13:19
|
#2010
|
Ветеран
Регистрация: 26.09.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 930
|
Цитата:
Сообщение от mezira
И не говори! А то все мы тут как-то совсем расслабились, аж стыдно стало. Не, я все, у меня последняя неделя пошла, последний шанс сбросить вес, потом выход. Больше не нарушаю! После пиццы-то? Не, ну я постараюсь,конечно. Хочу в первую пятерку лидеров!
|
Да, именно после нее! Встряхнула организм, порадовала! И теперь он тебя порадует, отблагодарит! А еще и выход!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|