Хочу зрение «1»!

[konfitur]

Привет всем. В топе я что-то писать перестала. Но кручу глазами регулярно. Хотя, настройка и режим очень важны. Порой себя просто уговариваю делать упражнения. Зато, как вчера было, например, сижу и понимаю, что вижу шикарно. Четко-четко. Если так долго будет деражаться, а я на это надеюсь, перейду на очки. Очки, кста, стала в последнее время больше носить, на выходных только в них и хожу, в линзах глазки меньше работают.

[Rebecca]

Сообщение от solomka 2009

Я и про себя думаю... вот про "пиратские очки" по Бейтсу заинтересовалась.. У меня вопрос: а тем, у кого -7 и более - тренировки в очках или без? Без очков я что-то совсем ничего не вижу.

Для того чтобы крутить глазами, очки точно не нужны )
все тренировки без очков

[Rebecca]

Сообщение от Афанасия

Здоровая щетовитка.

что это?

[solomka 2009]

Сообщение от Rebecca

Для того чтобы крутить глазами, очки точно не нужны )
все тренировки без очков

При использовании пиратских очков читаешь текст попеременно то одним то другим глазом. Когда зрение плохое без очков очень сложно.

[Rebecca]

Сообщение от solomka 2009

При использовании пиратских очков читаешь текст попеременно то одним то другим глазом. Когда зрение плохое без очков очень сложно.

можно надеть повязку и ходить по квартире, пугая домочадцев
тоже полезно
ну а по поводу очков - если от них невозможно совсем отказаться, можно купить себе еще одни очки на пару-тройку диоптрий меньше. я в свое время променяла - 4,5 на - 2, а потом и вообще от очков отказалась.
Самое сложное - держать психологический настрой, не опускать руки и не лениться.

[Афанасия]

Сообщение от Rebecca

что это?

щитовидка
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, ЭНДОКРИННАЯ железа. Отвечает за гормональный фон организма. один из важных гормонов -ТИРОКСИН, необходимый для роста и развития а так же тироксин управляет обменом веществ.

[Rebecca]

Сообщение от Афанасия

щитовидка
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, ЭНДОКРИННАЯ железа. Отвечает за гормональный фон организма. один из важных гормонов -ТИРОКСИН, необходимый для роста и развития а так же тироксин управляет обменом веществ.

про щитовидную-то я в курсе )
там у вас что-то щЁточное было написано )))

[Мама_Карапуза]

Что-то я давно сюда не заходила
Всем привет!
Надеюсь, что у всех хватает силы воли заниматься своими глазками

Про себя могу сказать, что зимой занималась не слишком регулярно. Все больше - по ходу дела. В поездках, на прогулках, в метро и ты пы... А таблицами занималась от случая к случаю. Но зарядочку, пальминг, соляризацию - делаю каждый день.

Очки не ношу почти совсем.

Проблески развиваются хорошо. Даже замечательно. Если повезет, то на хорошем проблеске вижу 6-7 строчку таблицы Сивцева. Научилась проблески ловить часто, по желанию. Одно полохо - проблеск - вещь приятная, но очень краткая А вне проблеска вижу все равно плохо. Растянуть проблеск по времени пока никак не получается. Но я продолжаю работать. Вот сейчас опять к таблицам вернулась.