Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[suzi1987]

Сообщение от Таксовладелица

Из разгрузок хорошо молокочай помогает,сегодня на нём сидела.Можно и любой
моно день,смотря что нравится.Курица,овощи,гречка.Нельзя столько трудов загубить.
Хватит есть,гони Жорика из дома.Никакая еда не стоит красивой фигуры,тем более
лето скоро.

Блиииин че то этот козел Жорик не хочет уходить,понравилось ему у меня.

[IriaN]

Сообщение от suzi1987

Блиииин че то этот козел Жорик не хочет уходить,понравилось ему у меня.

а если его 5-6 раз покормить?

[Таксовладелица]

Для себя я уже выработала методу борьбы с зажором.Накануне дня х разрешаю
себе всё и по полной программе.С утра начинаю кормиться каждые 2 часа,но не более
200 гр.За вредностью уже не слежу,главное размер порции.И так несколько дней,пока желудок не усохнет.И чем дальше,тем меньше есть хочется.А потом уже исключаю все вредности.

[IriaN]

Сообщение от Таксовладелица

Для себя я уже выработала методу борьбы с зажором.Накануне дня х разрешаю
себе всё и по полной программе.С утра начинаю кормиться каждые 2 часа,но не более
200 гр.За вредностью уже не слежу,главное размер порции.И так несколько дней,пока желудок не усохнет.И чем дальше,тем меньше есть хочется.А потом уже исключаю все вредности.

привет марин. у меня в последнее время ну ни как не получается "иссушить" свой желудок, а ооооооооооооочень нужно

[Таксовладелица]

Ирина,привет!А как у тебя обстоят дела с водой?
Я с 25 марта начала пить водичку.За 30 мин до еды и через 2 часа после.
Есть не хочется,аппетит сильно уменьшился.А в весе потеряла 4 кг меньше чем
за две недели.Сама в шоке,никогда такого небыло.

[IriaN]

Сообщение от Таксовладелица

Ирина,привет!А как у тебя обстоят дела с водой?
Я с 25 марта начала пить водичку.За 30 мин до еды и через 2 часа после.
Есть не хочется,аппетит сильно уменьшился.А в весе потеряла 4 кг меньше чем
за две недели.Сама в шоке,никогда такого небыло.

3 графина по 1,5л выпиваем с сыном! 5 ст воды я выпиваю до обеда спокойно и после до 5 ст доходит

[Таксовладелица]

А во время еды пьёшь?

[IriaN]

нет. за 20 мин и более до и 1 ч после

[Таксовладелица]

И как вес от этого,уходит или нет?Я ещё каллории считаю.Раньше думала что ем
немного,а когда посчитала,оказалось перебор.

[IriaN]

я стараюсь есть все с овощами, бывают и грехи