Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[сестрёнка лета]

По поводу сна вы тут писали...
Я сплю в среднем по 5,5 часов в будние дни.
И как-то верила, что мне хватает.
Но вот на больничном мне в 10 у тра не встать было...
Поняла, что нет, спать больше надо. Во многом от недосыпа и мрачность моя была.
жаль только, что придётся жертвовать личным временем.
То есть ни тебе чтения, ни фильмов, ни торчания в инете.
дела сделал, спать лёг...скучно.

[Skazka88]

Сообщение от Катерина 2010

Я с тобой. Все завтра молокочай, а Протасовка с мясом меня устраивает. Что-то надо новенькое, а то с мертвой точки не сдвинуться. А у меня новый стимул нарисовался... встреча ДРУЖЕСКАЯ с давнейшим бывшим где-то через месяц... Помнится на последней нашей встрече (лет 5 назад) говорил, что хорошо выгляжу. Вот, надо бы выглядеть не хуже....
На этой неделе деньги получу и хочу купить шагомер, думаю, что он мне придаст азарт в движении.

а я сегодня уже села на протасовку...молокочай стало лень варить...
нашла дома только помидорки....их и взяла на работу....
утром яйцо и творог съела....

[ОРИ]

Всем доброго утра!

[Катерина 2010]

Сообщение от Skazka88

а я сегодня уже села на протасовку...молокочай стало лень варить...
нашла дома только помидорки....их и взяла на работу....
утром яйцо и творог съела....

Всем привет. Я утром молоко купила, чай уже заварила... Ладно посижу сегодня в одиночестве

[Катюн4ик]

Сообщение от Skazka88

а я сегодня уже села на протасовку...молокочай стало лень варить...
нашла дома только помидорки....их и взяла на работу....
утром яйцо и творог съела....

Кать, ты на фотках такая красивая) худюшечка)

[Skazka88]

Сообщение от Катюн4ик

Кать, ты на фотках такая красивая) худюшечка)

Это всё обман зрения....Хотя я честно говоря себя совершенно комфортно чувствую... как мне тут друг сказал, что если я похудею ещё, то это буду уже не я....

[Tanechka.Borisovna]

Доброе утро!
Возвращаюсь в строй! За прошлую неделю привеса не было- и это хорошо, потому как полнедели сиднем сидела, остальные полнедели отрывалась.

[Катюн4ик]

Сообщение от Skazka88

Это всё обман зрения....Хотя я честно говоря себя совершенно комфортно чувствую... как мне тут друг сказал, что если я похудею ещё, то это буду уже не я....

так может ты нашла свой идеальный вес и стоит только его поддерживать? я,например, верю в то,что есть идеальный вес, в котором ты себя абсолютно комфортно будешь чувствовать

[сестрёнка лета]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Доброе утро!
Возвращаюсь в строй! За прошлую неделю привеса не было- и это хорошо, потому как полнедели сиднем сидела, остальные полнедели отрывалась.

А вот как это выходит? Мне стоит один день нарушить, сразу триста-четыреста обратно. И это уже после того, как спадут отёки.
Я вот вчера очень плохо себя чувствовала, и устроила загрузку,ела что хотела. Но опять-таки, не праздник живота. Просто как обычные люди.
А до этого так хорошо неделю провела. И диета, и ремонт...Но даже взвешиваться боюсь.
такое чувство, что за пару дней не диеты всё вернулось.((

[Skazka88]

А у меня с весами что-то случилось...вроде и батарейку поменяла, а всё-равно не хотят работать(((