| |
|
02.04.2012, 22:21
|
#291
|
|
Мега-элита
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Тихвин
Сообщений: 3 138
|
Цитата:
Сообщение от Ивoлга
Как много всего  Неужели после такого ужина будет завтра отвес? Я сегодня поужинала тоже свёклой - 226гр. + подс. масло нераф. 10гр.+хлеба 20гр. (не могу без хлеба, хоть убейте меня). итого на 219кК. За день 820кК - знаю, что мало, но у меня цель сократить объём желудка, поэтому больше 250гр не накладываю. Догоняться каллорийными вкусняшками не могу - боюсь аппетит разбудить  , спит вроде пока . |
вот и посмотрю)))
__________________
"жизнь-такова,какова она есть. А больше никакова."(В. Костров)
"чтобы все было на счету и записано, сколько чего куплено и свешено, провялено и положено, хранилось бы то бережно, и не сгнило, и не намокло, и не измялось - сохранено от всякой пакости, от мышей и от кошек, от собак и малых детей, и всегда под замком бы.
"(Домострой)
|
|
Цитировать ·
|
|
02.04.2012, 22:25
|
#292
|
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
Цитата:
Сообщение от Ивoлга
А я сижу и мне подозрительно хорошо в желудке, наполненность такая, даже подозрительно - вроде ничего мимо дневника не пронесла  . А ужинала больше часа назад. Если завтра не будет отвеса - моё самообладание пошатнётся. |
Я как то не очень на весы обращаю внимание.Есть отвес-хорошо,нетсегодня-значит будет завтра.Ужина в 18-00 хватает до 12 и только тогда появляется голод,но я ложусь спать и его игнорирую.За день тоже наедаю примерно 800ккл,но народ говорит что мало.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.04.2012, 22:25
|
#293
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Привет девочки!!!
вот вы где....
и я к вам....
чуть с работой разберусь и к вам....
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.04.2012, 22:28
|
#294
|
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
Присоединяйся,мы тут под присмотром,а то были брошенные,безхозные совсем.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.04.2012, 22:35
|
#295
|
|
Хранитель
Регистрация: 21.01.2009
Адрес: угол Кондратьевского и Мечникова
Сообщений: 12 214
|
Цитата:
Сообщение от **VIKA**
Да,много здесь знакомых,и я хочу с вами продолжать борьбу!Принимайте!
**VIKA**/Вика/33/164/98,6/93/65.ОК?  |
Аня,еще Вику забыли, у нее начальный вес на момент нашего нового старта 93
__________________
я- Оля,ко мне сразу на "ты"
Нахожусь в прекрасном возрасте: дури уже нет,маразм еще не наступил
а любимой дочурке в августе будет 4 годика
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.04.2012, 23:42
|
#296
|
|
Старожил
Регистрация: 04.04.2011
Адрес: у Володарского моста
Сообщений: 1 377
|
О !!! Аленка!!! Давай Звезда! Под Анино крылышко ,а то мы не шибко самостоятельные ,нам опека нужна. Лана нас бросила. Надеюсь у нее все хорошо. Значит вернется когда -нибудь. Бум теперь тута...Считать калории.
Я обруч покрутила. Весы стойко показывают 69.5 Трындец....короче.
Я еще в зажор ушла на растущую луну. Теперь тяжело будет...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.04.2012, 23:55
|
#297
|
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
С седьмого апреля будет луна убывать,так что держитесь,немного осталось.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.04.2012, 00:45
|
#298
|
|
Хранитель
Регистрация: 21.01.2009
Адрес: угол Кондратьевского и Мечникова
Сообщений: 12 214
|
Цитата:
Сообщение от Таксовладелица
С седьмого апреля будет луна убывать,так что держитесь,немного осталось.
|
вес быстрее вниз пойдет или жор уменьшится?
__________________
я- Оля,ко мне сразу на "ты"
Нахожусь в прекрасном возрасте: дури уже нет,маразм еще не наступил
а любимой дочурке в августе будет 4 годика
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.04.2012, 01:03
|
#299
|
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
И вес пойдёт и аппетит уменьшится.Луна убывает и всё убывает вместе с ней.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
03.04.2012, 01:32
|
#300
|
|
Ветеран
Регистрация: 01.04.2010
Адрес: м. Пионерская
Сообщений: 602
|
Всем доброй ночи. Возьмите меня, пожалуйста, к себе. Это будет мой первый опыт группового похудения...Совсем нет у меня силы воли, надеюсь "на людях" ситуация изменится)))) О себе-зовут Оля, рост 172, вес 93,5...возраст 30. Опыт похудения-сидела на БУЧе два раза-оба раза заканчивались плохо-обмороки. вес набирался очень быстро. хочу попробовать считать калории. Цель очень желаемая-68(как до родов), реальная хотя бы 75...
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
