Сухофрукты и орехи деткам 3 лет? можно?

[JOLY]

Хотела спросить про опыт, может кто дает. У меня дочка очень любит семечки очищенные жаренные, арахис, грецкий, измю белый, чернослив. Даю почти каждый день/через день-два понемногу. Вот задумалась, может нельзя. Может кто дает, и уже знает в каких объемах можно.

[SanaZhabba]

Сухофрукты - да. И не только трехлеткам. Только очень тщательно мыть нужно. НАм аллерголог вообще говорила, что от них зимой толку больше, чем от свежих: свежие в несезон не самого лучшего качества, либо покрыты како-нибудь дрянью. А в сухофруктах полезные вещества сохраняются, и при этом некачественные плоды в процессе сушки выбраковываются (читай, сгнивают ) сами по себе.
С орехами все не так однозначно. Возможны аллергические реакции.
Семечки, вроде, гуд Опять-таки, если нет аллергии.

[АЛИСКАa]

Ребенка приучила вместо сладкого есть изюм и курагу...А семечки очень полезны,орехи аллергичны

[PolinaK]

сухофрукты можно, а орехи - если у ребенка нет на них аллергии, то тоже можно давать, только не в очень больших количествах.

[Сероглазка]

даю семечки, орешки кедровые (только не чищенные покупные, а сама дроблю орехи), грецкие.
Сухофрукты у дочки как-то не особо идут...

[nata1325]

орехи тяжелая пища для усвоения,поэтому их рекомендуют после 5 лет+может быть на них аллергия...
поэтому орехи не даю....

[Яга]

как любую другую еду - вводить по-отдельности, понемногу. И смотреть на реакцию организма
у нас сухофрукты пару лет были главной "вкусняшкой" и единственной сладостью = ВМЕСТО конфет, потом "добренькие бабушки" научили ребеночка жрать карамель и прочие шоколады...
а орехи мы теперь вымачиваем, особенно вкусными в вымоченном виде оказались грецкие раньше я их не любила - уну это ж просто невозможно есть (горькие! вяжущие!!) а полежат ночь-сутки в воде - такая вкуснотищща получается!!!
семечки - ИМХО, лучше проращивать - в просто сушеном и жареном виде от них польза детскому организму сомнительная...
кешью - тяжелый и аллергичный, а арахис - как выяснилось - и вовсе не орех

[Gjeka]

Осторожно с орехами. В них сейчас тоже кладут консерванты.Особенно в те, что подешевле. У меня подруга ими сильно отравилась и печень болела.Она потом в инете прочитала,что ни одна она так отравилась.
Когда я покупаю, обращаю внимание, чтоб консервант не был указан на упаковке-хоть какая-то гарантия...
Сухофрукты не даю,потому что не ест(((

[*мэрочка*]

сухофруктф едим по настроению..оченъ любит изюм, покупаю в призме немецкий, чистый и вкусный
из орехов дочка ест толъко кешью, получается как-то редко, пару раз в меясц по горсти...

[*мэрочка*]

Сообщение от Яга

как любую другую еду - вводить поотдельности, понемногу смотреть на реакцию
у нас сухофрукты пару лет были главной "вкусняшкой" и единственной сладостью = ВМЕСТО конфет, потом "добренькие бабушки" научили ребеночка жрать карамель и прочие шоколады...
а орехи мы теперь вымачиваем, особенно вкусными в вымоченном виде оказались грецкие раньше я их не любила - уну это ж просто невозможно есть (горькие! вяжущие!!) а полежат ночь-сутки в воде - такая вкуснотищща получается!!!

а знаете ,как вкусны орехи в меду!!! и вкусно и полезно!