|
|
04.04.2012, 19:56
|
#1
|
Наш человек
Регистрация: 14.09.2007
Адрес: Комендантский пр.
Сообщений: 6 581
|
W-мамско жиросжигательный силуволиподдержательный
В общем давайте поболтаем о наболевшем... о весе и как к лету стать стройными и красивыми
__________________
После двойни мне ни что не страшно, только тройня
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 19:57
|
#2
|
Наш человек
Регистрация: 14.09.2007
Адрес: Комендантский пр.
Сообщений: 6 581
|
Наши диеты и ВАЖНЫЕ секреты
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 19:59
|
#3
|
Наш человек
Регистрация: 14.09.2007
Адрес: Комендантский пр.
Сообщений: 6 581
|
Процедурки для шкурки
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 20:02
|
#4
|
Элита
Регистрация: 28.03.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 1 796
|
Юля,ура
Параметры будем мерить?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 20:04
|
#5
|
Элита
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 2 551
|
Цитата:
Сообщение от мама златы и евы
Юля,ура
Параметры будем мерить?
|
предлагаю параметры+фото до и после
__________________
Тот кто меня не любит,тот просто мне завидует
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 20:06
|
#6
|
Наш человек
Регистрация: 14.09.2007
Адрес: Комендантский пр.
Сообщений: 6 581
|
Давайте чтоль "Мадам, где будем делать талию ?"
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 20:08
|
#7
|
Элита
Регистрация: 28.03.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 1 796
|
Цитата:
Сообщение от Robinzonovna
предлагаю параметры+фото до и после
|
Или фото себя молодой ,стройной и красивой,чтобы так сказать видить куда стремиться, и потом уже после,чтобы поиграть в игру найди отличия, выигрывает тот,у когого будет наименьшее количество отличий
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 20:10
|
#8
|
Наш человек
Регистрация: 14.09.2007
Адрес: Комендантский пр.
Сообщений: 6 581
|
Пока докладываю про себя 4-ю недель стараюсь не есть после 18.00 стараюсь так как иногда не успеваю, с прогулки прихожу позже. Вчера не есла с 16.30, сегодня последний раз в 18.30 Вечером если совсем не в моготу кефир, яблоко. Ну и естественно НЕТ причем СОВСЕМ-СОВСЕМ СЛАДКОМУ, МАКАРОНАМ, КАРТОШКЕ. Правда от последне в супе никак не могу отказаться, так как себе отдельно варить не могу. Пока за 4 нед 4 кг, вроде не много, но мне и скинуть надо всего 7-8 кг, т.е. еще 5 кг и я конфета, но это мега сложные килограмы
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 20:10
|
#9
|
Элита
Регистрация: 28.03.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 1 796
|
Цитата:
Сообщение от Близняшечка
Давайте чтоль "Мадам, где будем делать талию ?"
|
Ой, с талией у меня все более менее,вроде, а вот бедра-..опа а еще есть ли такая диета,чтобы ноги удлиняла , с этим у меня основная проблЭма
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.04.2012, 20:14
|
#10
|
Элита
Регистрация: 28.03.2007
Адрес: Коломяги
Сообщений: 1 796
|
Сладкое,мучное для меня не проблема, а вот макароны и жаренькая картошечка,ммммм. Буду переносить на утро,вообще хорошо вес уходит и не напряжно, если все любимые вкусности переносить на утро, до 12, после 12 и 18 мясо+ салатики,овощи,фрукты, и после 18 только жидкость.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|