гречневая диета!! кто со мной??

[gnedash]

я знаю,что кефир перед сном сжигает жирочек,особенно если добавить ложечку сахара....брат,спортсмен так вес гонял перед соревнованиями

[Ленусина]

Сообщение от gnedash

я знаю,что кефир перед сном сжигает жирочек,особенно если добавить ложечку сахара....брат,спортсмен так вес гонял перед соревнованиями

Ясненько....

[мама Димаса]

а у меня за сутки НИЧЕГОШЕНЬКИ не ушло...... плакаю... НЕТ, РЫДАЮ
если до выходных ничего не сдвинется, брошу я это гиблое дело и пойду вкусно кушать, нет, жрать!

[Люлюша))):]

Девочки! Я с вами! Обед еле впихнула, но пока держусь, надо! Лишних 20 кг, все боялась за молоко, а сейчас уже не так страшно, все кушаем! Только вот чая голого много пью, надеюсь это не повредит!!
Кто со мной???????
Сегодня первый день!!!!!

[usik86]

я сегодня ещё не кушала сначала детя накормлю а потом сама гречу поем..ем её тож без кефира..просто с водичкой))) главное ещё много гулять и тогда точно жир уходить начнётт.. я пять дней отсидела на ней..вчера кортошечки поела)))(просто греча скисла) за эти дни ушло уже 4 с половиной кило... я довольна))

[ДЕДУШКА]

Сообщение от usik86

вы главное подумайте что скоро лето))) солнышко))) надо худеть..поесть всегдпа успеем)) вельеда никуда не денется... а предвкушение всегда гораздо приятнее самой еды...

И СКОРО ЛЕТО,А ШМОТКИ МАЛЫ...

Сообщение от Гурик

Скажите, а после килограммы возвращаются? С завтрашнего утра я с вами. Мне и надо то похудеть на 4-5 кг. Думаю получится, только вот я всё ещё кормлю грудью. Можно или нет? Кто пробовал совмещать диету и ГВ?

совмещаю.тяжко,но терпимо.мне с овощей больше жрать хоцца,чем с гречки

Сообщение от usik86

а я вот сегодня себя побаловала выпила свежеотжатый я блочный сок..поела салата и картошечки...больше ни!ни!!! завтра сново за гречу))) ругайте меня))

Сообщение от мама Димаса

да, и 2 недели я уж точно не выдержу, я сойду с ума. сегодня стояла на работе со стаканом кифира облизваясь на наивкуснейший обед так и ушла попив кефирчику
и вообще я хочу ВКУСНО ЖРАТЬ!

фсе любят фкусно жрать,но так хочется быть стройнойвот если б можно было всё жрать и не поправляться...но так не бывает
второй день пошёл

[МонА-мур]

Сообщение от ПОНЯТЛИВАЯ

фсе любят фкусно жрать,но так хочется быть стройнойвот если б можно было всё жрать и не поправляться...но так не бывает
второй день пошёл

Ох, у меня муж лопает всё подряд! И не толстеет (тттчнс) А я что ни съем - толстеююююююююю И так не ем мучное, свинину и картошку

[gnedash]

а после шести только пить можно???

[usik86]

Сообщение от gnedash

а после шести только пить можно???

ага

Мда, девчата.
Сижу, пол дня читаю всякие фишки про диеты и килограммы.... обалдеть...

Мне б тоже сбросить, но минимум 25 кг за 4 месяца...

Пробовала год назад сидеть на этой диете... чё-то не помогло

Давчонки, а никто из вас не обращался в диетологу (может это лучший вариант)? Или проблема не настолько остра?