Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Сюрр]

Сообщение от черепашонок Джонни

я тут немного вас почитала - быстренько поставила сгущенку в мультю.

а как в мульте сгущенку делать? на каком режиме? а то стоит она у меня как неприкаянная

[JulDer]

Сообщение от черепашонок Джонни

абалдеть!!!!

я тут немного вас почитала - быстренько поставила сгущенку в мультю. уже сама о ней думала.... правда казалось что без крахмала не выйдет. ну посмотрим....

а торт - это нечто!!!

А можно поподробней, как в мультю?

[uma-i-penelopa]

Сообщение от Сюрр

если с почками проблема, может ну его нафиг эти эксперименты?
мне кура с колой не помогла, если чо )) Отеки как были утренние, так и остались.

проблемы были давно, с тех пор ни кол, ни консерв и минимум соли, камней боюсь.
но может я себя сама убедила что болит, может весна... может поясницу на стретчинге потянула....
посмотрю по ощущениям завтра, но очень интересно как он о так получается?! ))
стакан колы по идее не должен навредить...

[Mikelangelo]

Сообщение от Сюрр

Мне дешевле чем купила не надо - но почем интересно! Тем более что рядом, тем более, что последняя пачка отрубей пошла.

у меня, получается, за месяц (включая атаку) уйдет примерно 2 пачки отрубей, 2 уп. молока и 1 крахмала (боюсь я его ))), а творога и мяса - немеряно))

фитпарад (60саше) за 3 недели ушел - блин, ну как перестать быть сладкоежкой???

Я в ЛС написала) Так я и заказывала из группы, которая на Большевиках расположена, чтобы за доставку не платить)

[uma-i-penelopa]

Самовывоз и в этой группе бесплатен))

[Mikelangelo]

Сообщение от JulDer

А чего за коврик? Может и мне надо

Наберите в Яндексе "Силиконовый коврик для выпечки". Это супер-вещь (маслом мазать не надо, ничего не прилипает, если верить упаковке, хватает на 5000 циклов выпечки)

[Mikelangelo]

Сообщение от uma-i-penelopa

Самовывоз и в этой группе бесплатен))

условно бесплатен))) Бензин нынче дорогой))) А тут я прогулялась, как раз 30 положенных минут))

[Marinesku]

Сообщение от Mikelangelo

Наберите в Яндексе "Силиконовый коврик для выпечки". Это супер-вещь (маслом мазать не надо, ничего не прилипает, если верить упаковке, хватает на 5000 циклов выпечки)

Очень многофункциональная вещь: на таком коврике можно тесто раскатать, положить что-то в морозилку замораживаться, постелить на противень, чтобы низ не пригорел и не прилип, постелить на стол ребенку, чтобы он не разрисовал сам стол, либо же использовать в качестве подставки под горячие кастрюли-противни-тарелки

[Марьюшка]

Сообщение от JulDer

Неее.. не бросай, вес пойдет вниз точно, точно...

Верю и надеюсь

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Таакс... Никаких брошу! Я почти месяц топталась, не бросила же? Хотя тоже были мысли...
А тебе что, не вкусно есться? Или дискомфорт какой-то? Или что? Все у тебя получится, пережди КД + еще недельку дай себе, и увидишь... вес вниз пойдет! Может печенное ешь, попробуй немного пересмотри свое меню. Напиши, что ела за эти 4 дня, может вместе найдем гада, не отдающего гномику лишние кг.

Ну так ты топталась на месте-ибо у тебя с начала был хороший отвес
пн.
з.не помню
о.4 котлетки куриные
у.творог
вт и ср
з.бутеры с ветчиной,сыром.Хлеб сама пекла
о.мясо тушеное с фасолью,перцем,луком,в томатной пасте
у. вт. творог
о.ср. салат из травы,перца и двух корнишонов+ 2 котлетки куриные
у в ср.мясо тушеное с фасолью,перцем,луком,в томатной пасте
сегодня:
з.творог
о.яичница с 1 оставшейся котлеткой и луком,ломтик сыра туда же покрошила
у кура с колой

Сообщение от Tattta

Думаю дело не в куре, а коле . Как-то пару недель назад выпила () пару коктелей виски-кола. Утром тадам - -2.2!!! и не вернулись....

Крутотеееень

Сообщение от Amaterasu

Девочки, что за паникерские настроения в топе!
Все похудеем, только через разное время!

Хочется всё и сразу

Сообщение от Mikelangelo

Я в ЛС написала) Так я и заказывала из группы, которая на Большевиках расположена, чтобы за доставку не платить)

Дай ссылку плиз

[Марьюшка]

Лаваш
Лаваш.Процесс выпечки
Пицца,о которой я тайно мечтаю