Диета Протасова-3 Перезагрузка

[mezira]

Сообщение от devamar

Ругайте меня, ругайте! Но он такой вкусненький был!

Прикольно, а я в себя сегодня даже конфетку впихнуть не смогла. Смотрю на нее и не хочу! Докатилась... На самом деле че-то меня конкретно понесло на правильное питание, не хочется ни булочек ни сникерсов. Кушаю овсянку на воде с вареной рыбкой и сама над собой смеюсь, скажи мне кто год назад, что я такое есть буду и получать от этого удовольствие, в жизни не поверила бы. А сейчас ем и кайфую. Но это уже на уровне психологии видимо. А вообще конечно протасу спасибо за скинутые килограммы. Хоть я и выход не совсем правильно соблюдаю в этот раз, но по крайней мере не набрасываюсь на булочки как весной. Все таки овсянка великая вещь!

[devamar]

Сообщение от mezira

Прикольно, а я в себя сегодня даже конфетку впихнуть не смогла. Смотрю на нее и не хочу! Докатилась... На самом деле че-то меня конкретно понесло на правильное питание, не хочется ни булочек ни сникерсов. Кушаю овсянку на воде с вареной рыбкой и сама над собой смеюсь, скажи мне кто год назад, что я такое есть буду и получать от этого удовольствие, в жизни не поверила бы. А сейчас ем и кайфую. Но это уже на уровне психологии видимо. А вообще конечно протасу спасибо за скинутые килограммы. Хоть я и выход не совсем правильно соблюдаю в этот раз, но по крайней мере не набрасываюсь на булочки как весной. Все таки овсянка великая вещь!

Чур тебя! Совсем плохая стала! Конфетку! Не хочешь? Везет же тебе!!! Пошла читать про правильное питание!

[devamar]

Сообщение от mezira

Я так и подумала, что ты про эту статью! Я буквально пару дней назад эту книгу с торрентов скачала. Жаль что мне раньше она не попалась. Я бы сразу так начала питаться, без протасовки. Вот правильно там все человек пишет, грамотно и по-научному. Саша, у тебя в руках такой козырь был, а ты им не воспользовалась. Зачем вообще на диету села в этот раз? У тебя же был уже классный опыт сброса веса по правильной схеме, надо было и сейчас так же. Я с каждым днем все больше и больше сомневаюсь, что вернусь на протаса весной. Уж больно зацепила меня эта темка, когда можно кушать все, не мучая себя и организм, и при этом скидывать спокойненько лишний жирок.

Девочки, зашла по ссылке..., отрылся поиск в гудли, нажала на предлогаемое, сначало хрень какя-то вылезла, а потом открылся сайт s-body. И чего...?Какую книгу вы читали? Ничего не поняла! Ну разъясните мне - деревне!

[mezira]

Сообщение от devamar

Девочки, зашла по ссылке..., отрылся поиск в гудли, нажала на предлогаемое, сначало хрень какя-то вылезла, а потом открылся сайт s-body. И чего...?Какую книгу вы читали? Ничего не поняла! Ну разъясните мне - деревне!

Ну вот эта статья на сайте, которая открылась у тебя и есть книга, которую я качала на днях.

[mezira]

Марин, копирни Сашину ссылку и сотри в ней единички, тогда откроешь то что надо.

[devamar]

Спасибо! Получилось!

[akmaichonok]

Для отчете: 67,5

[avokri4]

Итак, мой последний отчет - 54,8!
Спасибо всем за поддержку, пошла открывать для себя мир правильного питания!
Статья меня просто захватила))

[Shush]

У меня на сегодня: 2 яблока, целый салат Айсберг, упаковка сельдерея в стеблях и 200 гр творога.

[mezira]

Сообщение от avokri4

Итак, мой последний отчет - 54,8!
Спасибо всем за поддержку, пошла открывать для себя мир правильного питания!
Статья меня просто захватила))

Молодец, продержалась до конца! И сбросила в итоге почти 7 кг! А с твоим ростом вообще теперь выглядишь как топ-модель! Желаю удачи в дальнейшем, чтобы не набрать больше!