| |
|
19.02.2012, 18:04
|
#1
|
|
Элита
Регистрация: 24.04.2009
Адрес: Коломяги (Пионерская, Коменданский, Удельная)
Сообщений: 2 012
|
Велотренажер подскажите кто крутит?
Здраствуйте!Хочу купить велотренажер домой чтоб смотреть телик и крутить паралельно 
кто крутит скажите эфективно?стоит его брать?и какой?
|
|
Цитировать ·
|
|
20.02.2012, 02:11
|
#2
|
|
Наш человек
Регистрация: 27.10.2008
Адрес: Морская набережная
Сообщений: 7 873
|
A5
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.02.2012, 17:50
|
#3
|
|
Участник
Регистрация: 22.02.2010
Адрес: Приморская
Сообщений: 110
|
 Подарили мне эту мою давнишнюю мечту 2 года назад. Просила я сильно!!! Рада была очень!!!! Крутила его первый месяц....... результаты, конечно были, но характера не хватило..... скучно это . Стоит как вешалка 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.02.2012, 19:12
|
#4
|
|
Элита
Регистрация: 24.04.2009
Адрес: Коломяги (Пионерская, Коменданский, Удельная)
Сообщений: 2 012
|
Цитата:
Сообщение от Avo4ka
Подарили мне эту мою давнишнюю мечту 2 года назад. Просила я сильно!!! Рада была очень!!!! Крутила его первый месяц....... результаты, конечно были, но характера не хватило..... скучно это . Стоит как вешалка |
за месяц результат уже?там попа качаеться?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.02.2012, 14:04
|
#5
|
|
Наш человек
Регистрация: 01.08.2007
Сообщений: 6 048
|
Если КРУТИТЬ велотренажер - накачиваются бицепсы, плечи, грудные мышцы и мышцы спины. Все зависит от того, насколько сильно вы его раскрутите.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.02.2012, 17:00
|
#6
|
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от Хорошка
Если КРУТИТЬ велотренажер - накачиваются бицепсы, плечи, грудные мышцы и мышцы спины. Все зависит от того, насколько сильно вы его раскрутите.
|
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.02.2012, 22:34
|
#7
|
|
Мега-элита
Регистрация: 20.08.2008
Сообщений: 3 572
|
Берем в прокат тренажер (на неделю более чем достаточно). ставим радостно крутим педали пол часа, смотрим сколько сожгли калорий, потом высчитываем сколько часов в день его надо крутить что бы сжечь те 8 булочек, картофель фри, банку майонеза и т.д. офигеваем от количества часов, но пытаемся сделать это. далее в зависимости от выдержки на 3й или 4й день сдаем тренажер обратно и забываем о нем как о страшном сне )))
Хотя идея с вешалкой в общем тоже неплоха, но есть вешалки покомпактнее и подешевле )))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.02.2012, 23:28
|
#8
|
|
Мега-элита
Регистрация: 20.11.2006
Адрес: Озерки
Сообщений: 4 986
|
Я ВТ использую для кардионагрузок, кровушку по жилам разогнать. Похудательного эффекта не жду (его и нет у меня), +1 к Denverus
__________________
Чем больше ангельского в женщине, тем гуще дьявольского в ней.
Нужно умереть молодым, и сделать это как можно позже.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.02.2012, 23:17
|
#9
|
|
Ветеран
Регистрация: 25.07.2007
Адрес: Гражданка
Сообщений: 918
|
у нас тоже вешалкой стоит. Хотя я иногда принимаюсь крутить.выдержки терпения хватает на пару тройку дней.считаю его как выкинутые на ветер деньги
|
|
|
Цитировать ·
|
|
26.02.2012, 21:48
|
#10
|
|
Гость
Регистрация: 03.10.2011
Адрес: Гражданский Проспект
Сообщений: 7
|
какой брать именно не скажу,но эффективнее его с чем то делать,то есть не только педали крутить. А вообще по 30 минут каждый день вполне. Как мне посоветовали,калории начинают сжигаться после 20 минут занятия.
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
