Диета для малышей от 2-х лет

[Millisanda]

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как организовать правильное питание для малышки. Уже голову сломала
А то у нас начали портиться зубы пол года назад, хотя ребенку только 2 года и запах изо рта чувствуется. Мы едим 4 раза в день, каши на завтрак, обед: суп, второе, овощное-фруктовое пюре, полдник состоит из молочки и сырники или фрукты, и ужин кушаем все то, что и взрослые.

[Завьялова]

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как организовать правильное питание для малышки. Уже голову сломала
А то у нас начали портиться зубы пол года назад, хотя ребенку только 2 года и запах изо рта чувствуется. Мы едим 4 раза в день, каши на завтрак, обед: суп, второе, овощное-фруктовое пюре, полдник состоит из молочки и сырники или фрукты, и ужин кушаем все то, что и взрослые.

Добрый день, питание ребенка до 3-х лет должно быть 5-разовым: завтрак - каша молочная разнообразная, чай с молоком, фрукты; обед - как у Вас: суп, овощи+ мясо или рыба, компот; полдник - кефир /или омлет / или творожная запеканка, фрукты; на ужин - каша и творожное (если не ели в полдник) / или овощно-крупяной гарнир + рыба; и перед сном теплое молоко или кисломолочный продукт.
О запахе изо рта: исключит патологию ЛОР - органов, УЗИ - брюшной полости, осмотр стоматолога, консультация педиатра
с уважением, врач - диетолог

[Taniel`]

А кстати, какой чай можно давать малышам? какой-то специальный или обычный, что и сами пьем?

[Завьялова]

В качестве питья детям старше года лучше давать компоты, кисели, свежие фрукты или ягоды, отвар шиповника или сборные чаи на основе трав. Черный чай, который завариваем мы для себя детям не подойдет из-за содержащихся в нем экстрактивных веществ (в частности танина), которые связывают железо, кальций и другие минералы и витамины, не давая возможности их усвоения и, соответсвенно, вызывая скрытый дефицит. О стимулирующем действии чая и кофе натурального уже не говрю, это лишнее для ребенка.
С уважением, врач - диетолог

[Мама Варварки]

подскажите еще на счет питья. дочке 2,5 пьет только сок. пробовала давать компот, чай, кисель, морс. кидает поильник, плачет. пробовала целый день не давать ей сок, предлагала другое. и она целый день ничего не пила. в итого мне стало ее жалко и я дала сок. или мне нужно стоять на своем и полностью исключить сок из ее рациона?

[Завьялова]

Добрый день!
исключаем сок из рациона ребенка только после очной консультации врача (если это рекомендовано), и если это обусловлено состоянием здоровья ребенка.
С уважением, врач - диетолог

[Мама Варварки]

Сообщение от Завьялова

Добрый день!
исключаем сок из рациона ребенка только после очной консультации врача (если это рекомендовано), и если это обусловлено состоянием здоровья ребенка.
С уважением, врач - диетолог

то есть то, что ребенок пьет ТОЛЬКО сок - это не нормально?

[Завьялова]

"в итого мне стало ее жалко и я дала сок. или мне нужно стоять на своем и полностью исключить сок из ее рациона? "
Добрый день!
соки бывают разные - некоторые не полезны для ребенка, да и для взрослого тоже. Качество!
Самые полезные соки свежевыжатые, но для вашей малышки их надо разбавлять пополам с водой. Есть дети, которым соки - запрещены или исключены из рациона.
С уважением, врач - диетолог.

[Кука-П.]

Разъясните, пожалуйста:
1. как часто давать рыбу малышу?
2. на ужин вы пишите: "каша и творожное (если не ели в полдник) / или овощно-крупяной гарнир + рыб". каша(или макароны) с мясом - неподходящая еда для ужина?
3. творог из молока и хлористого кальция - нужная ли еда для малыша? если да, то как часто и каким объемом?
спасибо.

[svetlyach0k]

Сообщение от Millisanda

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как организовать правильное питание для малышки. Уже голову сломала
А то у нас начали портиться зубы пол года назад, хотя ребенку только 2 года и запах изо рта чувствуется. Мы едим 4 раза в день, каши на завтрак, обед: суп, второе, овощное-фруктовое пюре, полдник состоит из молочки и сырники или фрукты, и ужин кушаем все то, что и взрослые.

Добрый день. У моего сына зубы испортились к двум годам и запах был. К шести годам добавились другие симптомы, установили диагноз - целиакия.