Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Maribel]

[QUOTE=koroleva™;78808356]Творог просто вау!!!/QUOTE]
Что за творог?)))

Сообщение от Бездельница.ру

Блин, как перестать жрать?!

Чай литрами, жевку жуй, куру вареную запаси. Держись! Ребенок выздоровеет - полегче станет!

Сообщение от Унесенные морем

Да. Десерт еще в холодильнике пылится...

Десерт спрятать подальше до завтрашнего утра - до послевзвешивания

Сообщение от unouno

Девочки, поддержите( утром встала и привес большой ни с чего вообще.

Так бывает, главное, не нарушай больше! Когда привес ни с чего, потом через несколько дней отвес ни с чего. А если пить побольше, то отвес больше привеса)))

[olimiya]

Сообщение от Бездельница.ру

и от ресторанов отказываюсь и муж, как специально, стал частенько звать НО я пока не готова там рыскать по-меню в поисках только разрешенного, и смотреть облизываясь на окружающих. Еще морально не устойчива..надеюсь временно

муж молодец, нашел время - приглашать по ресторанам, когда жена на диете

Сообщение от koroleva™

Кстати,что лучше выпить в ресторане?Я вообще-то воТку предпочитаю..Вино терпеть не могу(

водка, говорят, калорийна очень если только потом "выгуливать" ее

кстати, что касается ресторанов - я как посмотрю, сколько стоит кусок той же форели, меня жаба душит)) я на эти деньги могу себе в 4 раза больше сделать такого же))
так что, 2 раза ходила - 2 раза нарушала
пока предпочитаю воздержаться от ресторанов и кафешек

а на алкоголь меня совсем не тянет, с 8 марта - ни капли в рот

Сообщение от FIBI

Нет Марьюшка вроде но не важно...странно конечно....

Угу....т.е как я понимаю на 2 этапе можно бульон исключительно из грудки...скажем просто из половины курицы нельзя??


Девочки нашла в группе только 1 рецепт пасхи и не одного кулича Я так понимаю, что видимо выбора то и нету...надо что выбирать из выпечки просто ....Эх жаль ..

Хочу уточнить, можно такой хлеб на 1 день смущает кол-во пшеничных отрубей...

3ст.л кефира
2 яйца
2 овс. отр
2 пшен. отр
творог
специи, разрыхлитель...
???

Почему смущает? это дневная норма - официально можно
Я не вижу ничего подозрительного в этом рецепте

Рецепт кулича есть:
http://vk.com/photo-22714304_281244755?rev=1

[Зенитоска]

Сообщение от JulDer

Решила сходить на сенной рынок за отрубями, подхожу к тетичке, и спрашиваю, есть ли пшеничные отруби, а она мне: вот пшеничные, вот овсяные, кукурузного крахмала и обезжиренного сухого молока нет Походу про диету Дюкан знают все

Ухохоталась)))
А я весы люблю в спорт-клубе))) Они там так мало показывают после тренировок

[FIBI]

Сообщение от olimiya

Почему смущает? это дневная норма - официально можно
Я не вижу ничего подозрительного в этом рецепте

Рецепт кулича есть:
http://vk.com/photo-22714304_281244755?rev=1

Э...я поняла, что пшеничных только 1 ложку... ну тем лучше Спасибо!

О!!! Я не в том разделе смотрела! я в десертах... СПАСИБО Посмотрела рецептик 12 ложек отрубей на 6 дней ыыыыы, а он такой маленький Ох...придется печь

[olimiya]

Сообщение от Зенитоска

Ухохоталась)))
А я весы люблю в спорт-клубе))) Они там так мало показывают после тренировок

Однако, эта инфа тоже недостоверна У меня бывает и побольше показывает, чем до)))
Не знаю, плохо ли я тренируюсь или воды много пью)
Все таки вечер)) Утром лучше всего, конечно, взвешиваться

[JulDer]

Сообщение от unouno

Девочки, поддержите( утром встала и привес большой ни с чего вообще. С горя я сегодня у шефа своровала 4 сушки и три маленьких конфеты, потом совесть задрала и пошла на спорт. Час пахала как проклятая, пришла домой, настроения ноль, весы шклят. Легла и сожрала кусок такой приличный рахат лукума из Стамбула с орехами( ненавижу себя, лукум и то что завтра добавится сало(

Перестань Во-первых вечером взвешиваться нельзя, во-вторых ты уже все что съела, на спорте сожгла. Так что не переживай, все будет ОК А вообще вот тебе, как просила

Сообщение от FIBI

Сегодня в 15.00 не было

Ой мама

Сообщение от koroleva™

Привет,Юлечка!!!!!Тетка в переднике жжОт))))
Никакой ты не алкоголик!У нас нервы-то какие с этими весами?))))))Стресс круглосуточныйЧем его еще снимать-то?Лучше стаканчик пропустить,чем покусать домашнихЯ сама уже мечтаю пойти в ресторан-поесть разрешенного и непременно выпить!!!

Точно Танюшка, все так

Сообщение от koroleva™

Кстати,что лучше выпить в ресторане?Я вообще-то воТку предпочитаю..Вино терпеть не могу(

Я бы лучше воТку А потом танцы устроить

[Maribel]

Сообщение от FIBI

Угу....т.е как я понимаю на 2 этапе можно бульон исключительно из грудки...скажем просто из половины курицы нельзя??
Девочки нашла в группе только 1 рецепт пасхи и не одного кулича :
Хочу уточнить, можно такой хлеб на 1 день смущает кол-во пшеничных отрубей...

Ира, посмотри в группе в альбомах супы. Почитай там комменты, наверняка обсуждали, из чего точно варить бульоны. Заодно и нам расскажешь.
Хлеб можно, нам можно пшеничных в день сколько и овсяных. Я точно по такому рецепту делаю, но оставляю 2 яйца, а все остальное умножаю на 3. Итого у меня на 3 дня всего 2 яйца идут в хлеб, остается на выпечку (я стараюсь много яиц не есть из-за холестерина))))

Сообщение от JulDer

Девочки всем привет!!! Я вернулась
Почти не нарушала, только вином немного

Я не справляюсь, наверное я подпольный алкоголик

Вас тут таких есть ))) Похоже, уже и не подпольных)))

Сообщение от alex-sandrik

Кстати нашла ВК рецепт
Суфле со вкусом горького шоколада

О! Уже хочу!

Сообщение от Сюрр

может от этой почки? блин, никто почками в семье никогда не страдал, вот и я не в курсе что делать и как быть?

Для начала можешь сдать общий анализ мочи и УЗИ почек. Ну и кровь клинический на всякий. Дальше видно будет. Надеюсь, все нормально у тебя!

[JulDer]

Ой, девочки, а я в субботу иду на Др к подруге в ресторан. Будет большой праздник, не пойду же я со своими лоточками.... (представляю картину).... Чего посоветуете?

[Nikolina]

Сообщение от JulDer

и я

Хитренькая

Тань, а как ты цикорий завариваешь? Нам любой можно? А то их столько пачек разных...

А я из курицы очень люблю

А как выглядит эта колбаска?

полистай, я следом кидала ссылки

[koroleva™]

Сообщение от JulDer

Тань, а как ты цикорий завариваешь? Нам любой можно? А то их столько пачек разных...

Дык у меня растворимый)Сегодня в топе было фото цикория.Только там с фруктозой Каппучино,а у меня простой за 118 р.Он везде есть в отделе для диабетиков.
[QUOTE=Maribel;7****896]

Сообщение от koroleva™

Творог просто вау!!!/QUOTE]
Что за творог?)))
Марина!Вот такой творог
http://vk.com/photo-22714304_280492336