♣Мы стройнеем и совершенствуемся, радостно и с удовольствием!♣

[Жулька09]

Всем споки-ноки, я тоже отползаю.

["Юляшка"]

Доброе утро!!!!

Заговариваю завтрак на стройность!))))))

Мы убегаем на массаж, потом на встречу, будем поздно )))

[ungaro]

всем доброе утро!
у меня минус 500
сегодня у меня несоленые тушеные и свежие овощи
всем хорошего дня!
убежала

[ungaro]

Сообщение от IKTIN7

спасибоосталось то что нижев тонус привести, но думаю с таким подходом, с каким я приступила к этому делу, скоро все будет

будет, однозначно!

[IKTIN7]

Всем привет!хорошего дня! у меня тоже отвесик-500.

[Руся]

Девочки, всем привет! Вчера так и отползла, не успев поучаствовать в живом обсуждении проблемы снижения либидо))
Аришка, ты красотка!
У меня тоже отвесик утром был, завтра уже понятно будет, что изменилось с прошлой пятницы!

[IKTIN7]

Ириша, я вчера прочитала, что последний стакан кефира лучше съесть чайной ложкой, так насыщение будет.

Утро, у нас хмурое, на дождь как будто

[Руся]

Сообщение от IKTIN7

Ириша, я вчера прочитала, что последний стакан кефира лучше съесть чайной ложкой, так насыщение будет.

Утро, у нас хмурое, на дождь как будто

О, надо взять на вооружение!

Да, погодка сегодня не фонтан, ну да ничего, давненько дождей не было)) главное чтоб не заморозки)

[Natali7819]

Девочки, привет! Меня не было с прошлой пятницы, а тут такие изменения. У меня кстати тоже отвесик за эту неделю и объемчики уменьшаются, джинсы точно стали свободнее.

[Жулька09]

Девченки, доброго всем утра!!!
А у меня сегодня отвеса нет . Правда вчера был отвес 900 гр.
Погодка и правда какая то мрачноватая.

Выкладываю свой отчет о съеденном за вчера



Усе, пойду намывать попу дитю, а потом и полы надо намыть, чистый четверг все таки.