Курить - бросаем!

[Yulka-Kareglazka]

Сообщение от nikolale

Мозги перестроить - это да ... Решение этой проблеммы поможет решить мноооооооогие вопросы

[karlsonchik]

Сообщение от Loginanenado

А кто-нибудь бросал курить по Алану Карру???? Каков эффект????

после первого прочтения меня хватило на неделю, потом год курила все больше и больше. прочитала книгу еще раз и не курю уже год и полтора месяца. очень похоже на зомбирование, но мне все равно как это действует, главное что мне помогло, а то доходило уже до пачки в день.

[Маринок]

Главное мозги перестроить, этим вопросом занимается Аллен Карр в своей знаменитой книге.
Я курила 13 лет, переодически пытаясь бросить это мерзкое дело, и вот посоветовали прочесть "Лёгкий способ бросить курить", заинтересовало, прочла за 4 дня и бросила!!!!!!!!!Вобщем не курю уже почти 3 года, за исключением пары раз по очень большой нетрезвости . Но я уже не пью совсем 1.5 года. И прекрасно себя чувствую!!!!!

[Альпинист]

Бросить курить не сложно ,Для начала едем в командировку ,где работа есть а материала для работы нет, но видимость работы создать надо ,а вскоре после приезда 23 февраля ,хороший сосед в номере ,и его друзья которые тоже не пить не могут ,и так месяц каждый день до бегающих чертиков ,с соответствующим питанием ,после этого хватает желудок и не то что курить ,пить досих пор немогу от одного запаха тошнит.

[nuHS]

Сообщение от Альпинист

Бросить курить не сложно ,Для начала едем в командировку ,где работа есть а материала для работы нет, но видимость работы создать надо ,а вскоре после приезда 23 февраля ,хороший сосед в номере ,и его друзья которые тоже не пить не могут ,и так месяц каждый день до бегающих чертиков ,с соответствующим питанием ,после этого хватает желудок и не то что курить ,пить досих пор немогу от одного запаха тошнит.

бросить курить вообще ерунда если ты этого хочешь, есть "Легкий способ бросить курить" читаешь и привет... вокруг тебя тож все бросают, т.к ты всем пример курила давно.. усе в шоке как я так без сигареты

[Лялябра]

я всего навсего 1,5 месяца не курю, но так рада, чувствую себя свободной....
как получилось что бросила, сама не поняла стало противно...
а курила я почти 15лет, из которых можно вычесть 1,5 годя беременности+кормление.
кстати мне легче стало подниматься по лестнице и времени как будто больше стало...все таки на курение много времени уходит, и денег)

[DemoNы4]

И я уже 18 дней не курю после 18 лет сосания вонючих палочек))) И уже внутри организма ощущаются изменения... Да и не тянет вобщем.. Спасибо Алену Карру и его, как это кощунственно не звучит, раку легких... Бросайте!!!!

[Аленка1979]

Принимайте меня к себе и помогайте! Не курю пока только пять дней. Днем все в порядке, а вот вечером - начинаю хотеть... И аппетит, аппетит растет! Алена Карра не читала, по вам вижу - надо. Курила до этого 13 лет, причем плотненько так, с перерывом на беременность и роды. И зачем после ГВ снова начала??? Дура!
Поддержите!!

[DemoNы4]

Сообщение от Аленка1979

Принимайте меня к себе и помогайте! Не курю пока только пять дней. Днем все в порядке, а вот вечером - начинаю хотеть... И аппетит, аппетит растет! Алена Карра не читала, по вам вижу - надо. Курила до этого 13 лет, причем плотненько так, с перерывом на беременность и роды. И зачем после ГВ снова начала??? Дура!
Поддержите!!

Ой , Аленка... (мое любимое имя бросайте не думайте.. Почитайте Карра... к тому же видно что вы сами готовы))) Сам.. ну не знал человека который более подвержен этой гадости.... 3 пачки в день... думал и 3 часов не выдержу... А сейчас.. прошло то всего.... а уже дней за 10 раза 3 вспомнил про сигареты.. и то так мимоходом... Сила воли вообще не участвует в процессе)) Почитайте... да и поддержка конечно нужна)) Я еще спецом всем знакомым сказал что буду отказываться от курения... Плюс еще на форуме шкодовском товарисчами подкрепился)))
Ой да Вы еще земляк?)))

[DemoNы4]

Книжкой распечатанной могу обеспечить)))