***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Irina-Gl]

Сашуль, с Днем Рождения тебя! Счастья и исполнения мечты! И обязательно любви воооооооооот такой огромной!!!!!

[Kershentalka]

Сообщение от Natasha21

а я чего-то последнюю неделю не наедаюсь вообще, даже сытный обед не помогает, пришлось аж порцию увеличить, чтобы дожить до ужина
и поужинала хорошо, а сейчас желудок урчит
и чувствую, что я пухну, а не худею
на весы не вставала сегодня от греха подальше, чтобы еще больше не расстраиваться
может к среде отвесик все же будет

у меня таже история( и с весом что-то не то(((

Сообщение от Iralux

настя а ты какой предме преподаешь.?

у меня биология

Сегодня начала завтракать, поняла, что и особо то не тянет, съела ложку салата, 1/4 хлебушка, булочку!

Зато пообедала знатно))) греча, тешенное мясо и печеночные котлеты)(запеченные))) Очень их люблю)

есть хочу, пожтому на ужин каша и овощи!

[Irina-Gl]

Девченки, привеееееет! Соскучилась по вам уже. Я загорелая, красивая и отекшая, потому что постоянно пью жидкости и жру фрукты не в себя
Кто мечтает о Тайланде - прошу вас, не едьте отдыхать в Паттайю, если соберетесь сюда на отдых! Это просто помойка по сравнению с отдыхом на островах. Здесь курорт, адаптированный полностью под русских. У нас в отеле, напрер, нет ни одного иностранца. Блин, я этих наяд в тонну весом, постоянно что-то пожевывающих, уже видеть не могу Море противное - жутко мутное и просто горячее, градусов 30 наверное. Но в целом все равно отдых удается! Вчера на улице нам с сыном предлагали наркоту, например, а сыну девочку на го-го Вот так и живем, отдыхаем

[Сашулечка]

Сообщение от Оленушка

Давай покричим: АУУУУУУУУУУУУ!!!
И с днем Рождения Счастья, радости и всех благ

Спасибо

Сообщение от SoniKa

Наташа...примете обратно а?

Я не Наташа, а почему нет?

Сообщение от Irina-Gl

Сашуль, с Днем Рождения тебя! Счастья и исполнения мечты! И обязательно любви воооооооооот такой огромной!!!!!

Спасибо Ириш,цмок только муж мой наверное поздравления бы не понял

Сообщение от Irina-Gl

Девченки, привеееееет! Соскучилась по вам уже. Я загорелая, красивая и отекшая, потому что постоянно пью жидкости и жру фрукты не в себя
Кто мечтает о Тайланде - прошу вас, не едьте отдыхать в Паттайю, если соберетесь сюда на отдых! Это просто помойка по сравнению с отдыхом на островах. Здесь курорт, адаптированный полностью под русских. У нас в отеле, напрер, нет ни одного иностранца. Блин, я этих наяд в тонну весом, постоянно что-то пожевывающих, уже видеть не могу Море противное - жутко мутное и просто горячее, градусов 30 наверное. Но в целом все равно отдых удается! Вчера на улице нам с сыном предлагали наркоту, например, а сыну девочку на го-го Вот так и живем, отдыхаем

Культурный русский отдых

[Iralux]

Сообщение от Natasha21

яблоками вроде можно

да, да и я блоками, фруктами разрешенными и овощами и молочкой.можно делать перекусы.

Сообщение от Irina-Gl

Девченки, привеееееет! Соскучилась по вам уже. Я загорелая, красивая и отекшая, потому что постоянно пью жидкости и жру фрукты не в себя
Кто мечтает о Тайланде - прошу вас, не едьте отдыхать в Паттайю, если соберетесь сюда на отдых! Это просто помойка по сравнению с отдыхом на островах. Здесь курорт, адаптированный полностью под русских. У нас в отеле, напрер, нет ни одного иностранца. Блин, я этих наяд в тонну весом, постоянно что-то пожевывающих, уже видеть не могу Море противное - жутко мутное и просто горячее, градусов 30 наверное. Но в целом все равно отдых удается! Вчера на улице нам с сыном предлагали наркоту, например, а сыну девочку на го-го Вот так и живем, отдыхаем

Иришечка, и мы соскучились, ты там загарай и отдыхай, пох на остальных во круг.

[Anuta85]

Сообщение от Irina-Gl

Девченки, привеееееет! Соскучилась по вам уже. Я загорелая, красивая и отекшая, потому что постоянно пью жидкости и жру фрукты не в себя
Кто мечтает о Тайланде - прошу вас, не едьте отдыхать в Паттайю, если соберетесь сюда на отдых! Это просто помойка по сравнению с отдыхом на островах. Здесь курорт, адаптированный полностью под русских. У нас в отеле, напрер, нет ни одного иностранца. Блин, я этих наяд в тонну весом, постоянно что-то пожевывающих, уже видеть не могу Море противное - жутко мутное и просто горячее, градусов 30 наверное. Но в целом все равно отдых удается! Вчера на улице нам с сыном предлагали наркоту, например, а сыну девочку на го-го Вот так и живем, отдыхаем

Только сегодня читала про Тай - типа портится он. Чем больше "наших", тем хуже

Ты там развлекайся, на порошки не подсаживайся, отпрыска береги И возвращайся скорее

[Natasha21]

Сообщение от SoniKa

Наташа...примете обратно а?

Привет!конечно в зажоре была?

Сообщение от Irina-Gl

Девченки, привеееееет! Соскучилась по вам уже. Я загорелая, красивая и отекшая, потому что постоянно пью жидкости и жру фрукты не в себя
Кто мечтает о Тайланде - прошу вас, не едьте отдыхать в Паттайю, если соберетесь сюда на отдых! Это просто помойка по сравнению с отдыхом на островах. Здесь курорт, адаптированный полностью под русских. У нас в отеле, напрер, нет ни одного иностранца. Блин, я этих наяд в тонну весом, постоянно что-то пожевывающих, уже видеть не могу Море противное - жутко мутное и просто горячее, градусов 30 наверное. Но в целом все равно отдых удается! Вчера на улице нам с сыном предлагали наркоту, например, а сыну девочку на го-го Вот так и живем, отдыхаем

Ириш, привет весело вы там отдыхаете))

Сообщение от Iralux

да, да и я блоками, фруктами разрешенными и овощами и молочкой.можно делать перекусы.
.

сегодня пока без перекусов обошлось, порции обычные
если опять голодно будет, буду перекусы делать

[Irina-Gl]

Сообщение от Anuta85

Только сегодня читала про Тай - типа портится он. Чем больше "наших", тем хуже

Ты там развлекайся, на порошки не подсаживайся, отпрыска береги И возвращайся скорее

Ну вот я и говорю, что Паттайю помойка по сравнению с островным отдыхом. Самуи просто раем показался нам, а тут а-ля Геленджик - меню на русском, музыка русская, очарования тайцев никакого нет, они тут перестали улыбаться напрочь Но зато я сейчас пришла с офигительного массажа и мне кайфово

[MiAkA]

Привет!!!
Сегодня утром был отвес, посмотрим...
О-щи без картофеля
У-тертая морковь с кольраби, кефир

[Катрусик27]

Девочки привет!!
вчера такой классный вечер былромантика сплошнаяне нарушала а просто много выпила вина и сегодня +500гр.
отчет:
о: суши косяк коктель молочный
у: кефир
в общем завтра опять плюса жду сама виновата!!!
так есть хочу!!!!!!!!!!!!!!хоть вой!!!

Сообщение от Stassy_K

всем привет, я снова в строю.. Ой, что было, что было..! Думала, что опять беременна, задержка аж на неделю, вес стоял, потом расти начал.. Писать не хотела, дабы не добавлять пессимизма читающим. Но, слава Богу, все в норме, и я худею. К среде надеюсь избавиться от привеса в 400 г (думаю, что это все же жидкость, сегодня вот уже 300 г ушло!), а может быть даже успею заработать отвес. Систему не нарушала, несмотря на затянувшийся пэмээсный депрессняк.

молодец ты какая!!!у меня когда стоял чуть с ума не сошла!!

Сашулечка поздравляю!!!счастья и успехов в похудании!!

Сообщение от Irina-Gl

Девченки, привеееееет! Соскучилась по вам уже. Я загорелая, красивая и отекшая, потому что постоянно пью жидкости и жру фрукты не в себя
Кто мечтает о Тайланде - прошу вас, не едьте отдыхать в Паттайю, если соберетесь сюда на отдых! Это просто помойка по сравнению с отдыхом на островах. Здесь курорт, адаптированный полностью под русских. У нас в отеле, напрер, нет ни одного иностранца. Блин, я этих наяд в тонну весом, постоянно что-то пожевывающих, уже видеть не могу Море противное - жутко мутное и просто горячее, градусов 30 наверное. Но в целом все равно отдых удается! Вчера на улице нам с сыном предлагали наркоту, например, а сыну девочку на го-го Вот так и живем, отдыхаем

классный отдыхвсё для русских!!