Стройнеем по методике Ковалькова! - Страница 202 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 29.08.2011, 10:03
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #2011
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


Нурия,я тебя понимаю.У меня вес топчется 70 кг +1 кг уже давно и разгруз на арбузе не помогает.А как я мечтаю увидеть шестёрочку...
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 29.08.2011, 10:51
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #2012
Мурсель
Участник
 
Аватар для Мурсель
 
Регистрация: 14.06.2011
Адрес: Купчино, Яблоневый сад
Сообщений: 141


Девочки всем доброе утро! Какая погода-то в выходные была, а? Чудо!

А я два раза пятерочку на весах видела! Правда, сегодня опять 60,1...
Мурсель is offline   Цитировать ·
Старый 29.08.2011, 11:06
ответ для Мурсель , на сообщение « Девочки всем доброе утро! Какая... »
  #2013
kinky
Активный участник
 
Аватар для kinky
 
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525


всем привет! я вас читаю, но не пишу, так как особо некогда.за неделю - 1,1 кг
__________________
kinky is offline   Цитировать ·
Старый 29.08.2011, 11:53
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #2014
Жакет
Мега-элита
 
Аватар для Жакет
 
Регистрация: 17.01.2006
Адрес: Приморский р-он
Сообщений: 4 022


Суши таки вышли боком...за выходные вес вернулся и покидать меня не желает...итого за неделю +100гр...и не такие уж они были вкусные...
Жакет is offline   Цитировать ·
Старый 29.08.2011, 12:09
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #2015
AleNick
Элита
 
Аватар для AleNick
 
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030


девочки со "стоячим" весом, а не пробовали подключить силовые нагрузки, да и вообще, что-то кроме прогулки утром?
AleNick is offline   Цитировать ·
Старый 29.08.2011, 12:10   #2016
kinky
Активный участник
 
Аватар для kinky
 
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525


Цитата:
Сообщение от Жакет Посмотреть сообщение
Суши таки вышли боком...за выходные вес вернулся и покидать меня не желает...итого за неделю +100гр...и не такие уж они были вкусные...
у меня от суши вобще привес 1,5 кг был
__________________
kinky is offline   Цитировать ·
Старый 29.08.2011, 13:58
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #2017
Жакет
Мега-элита
 
Аватар для Жакет
 
Регистрация: 17.01.2006
Адрес: Приморский р-он
Сообщений: 4 022


kinky
у меня тоже получилось что то около кг....вроде в субботу аж минус 900(наверно весы неудачно поставила),а сегодня бегала бегала по квартире...все одно 139,1...по хорошему после суши нужно бы на первый этап вернуться но у меня он недавно был...я погляжу как вес себя будет вести и наверно в октябре на первый этап на пару недель вернусь....вообще с весом какая то фигня...стоит-стоит...потом как прыгнет...я на неделе на вес особо внимание не обращаю но первый раз что бы за неделю был плюс а не минус...но даже при малой потере у меня как то очень заметно на вид..я с фигура"груша" после потери попы стала фигура " яблоко"..и мордочка явно осунулась..ну и брюки с 68 на 62 размер...это впечатляет
Жакет is offline   Цитировать ·
Старый 29.08.2011, 14:02
ответ для kinky , на сообщение « у меня от суши вобще привес 1,5 кг был »
  #2018
AleNick
Элита
 
Аватар для AleNick
 
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030


Цитата:
Сообщение от kinky Посмотреть сообщение
у меня от суши вобще привес 1,5 кг был
не, ну мы же все понимаем, что от 300гр суши 1,5кг жира не прибавится Так что это вода имхо... учитывая соленость рыбы, соевого соуса и прочее...
__________________
Мой небосвод хрустально ясен
И полон радужных картин
Не потому что мир прекрасен,
А потому что я кретин
AleNick is offline   Цитировать ·
Старый 29.08.2011, 15:00
ответ для AleNick , на сообщение « девочки со "стоячим" весом, а не... »
  #2019
Нурия
Элита
 
Аватар для Нурия
 
Регистрация: 31.07.2008
Адрес: м. Пролетарская пр. Об. обороны 227 к2
Сообщений: 1 722


Цитата:
Сообщение от AleNick Посмотреть сообщение
девочки со "стоячим" весом, а не пробовали подключить силовые нагрузки, да и вообще, что-то кроме прогулки утром?
мне по методике силовые еще рано, хотя бы еще минус 5-7 кило и тогда в зал.
__________________
на методике Ковалькова
с 02.04.12-69,7кг
Нурия is offline   Цитировать ·
Старый 29.08.2011, 15:11   #2020
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


Цитата:
Сообщение от Нурия Посмотреть сообщение
мне по методике силовые еще рано, хотя бы еще минус 5-7 кило и тогда в зал.
аналогично.
wilena is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, ковальков, похудение, яблоки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena