Просмотр полной версии : здесь становятся еще красивее мамы апрелят-2008
Страницы :
1
2
3
4
5
6
[
7]
8
9
10
11
12
13
фууууууу, уже тошнит........... как бы опять не загнуться
я так поняла это ДР наших деток так действует... Я остановиться не могла дня три наверно:028: :019: :028: :019: :028: :019: ,ела,ела, очень трудно настороиться на нужный лад..:(
Лелечка23
12.04.2009, 20:15
я так поняла это ДР наших деток так действует... Я остановиться не могла дня три наверно:028: :019: :028: :019: :028: :019: ,ела,ела, очень трудно настороиться на нужный лад..:(
Пришласо встречи с подружками....:028::028::028:суши, пиво...теперь надо пару дней не есть:wife::wife::wife::wife:
А у меня же еще завтра отчетный день....
Хорошо вам, вам тока по четвергам отчитываться надо.. А мне и по понедельникам:001:, вот думаю может еще куданить в похудательный топик вписаться?:046::046::046:
Виста Лю
12.04.2009, 23:58
ага три дня..:001: .Вчера яблоки и говядина , сегодня яблоки и...эээ оладушки тыквенные....:008:правд всего три штучки....
Девочки ка к дела то? что то тишина у нас тут... Наташ, дела ужасно - все выхи ем, ем и ем:001:, не остановиться, торты, пирожные, салатики, гости три дня приехжали, на весы страшно вставать, завтра на яблоки сажусь, надо бы два дня подряд наверное, но наверное не смогу:(
я так поняла это ДР наших деток так действует... Я остановиться не могла дня три наверно:028: :019: :028: :019: :028: :019: ,ела,ела, очень трудно настороиться на нужный лад..:( вот-вот, я себя после очередного куска торта сижу и ругаю, можно подумать, что никогда не ела:wife:
=FELICITA=
13.04.2009, 00:37
я опять жру, поэтому и тихо, стыдно..........., но что-то мрачно мне........, ем-ем-ем-ем-ем-ем
+1 :(:(:(
Девочки ка к дела то? что то тишина у нас тут...
:008:
прам-пам-пам... :004:
я опять жру, поэтому и тихо, стыдно..........., но что-то мрачно мне........, ем-ем-ем-ем-ем-ем
+1
у меня стресс у организма, его первый раз накормили в 8 утра, а потом только в 9 вечера :008:, да еще и манником, 2 кусочками :010:
поэтому молчу в тряпочку
плёхо мне сегодня, слабость какая-то, вот и заедаю :065:
а вчера были суши :019: и пиво :019: и мороженное у друзей в гостях :019: (но мне сделали комплимент, подружка сказала, что я схуднула чуток, заметно, мелочь, а приятно :008: )
гречу не заваривала, хотя кефир купила
попробую завтра просто мало покушать, что настроить желудок на диету во вторник
блиин, у меня с этими монстрами весь график к чертям. 2й день пропускаю БФ + жру :010:
и ведь не остановится :(
даааа, они такие, на то и монстры :015:
:)) и я ем.. в выходные даже не вспоминала что надо бы ограничится..ох
=FELICITA=
13.04.2009, 10:57
а я сегодня решила попить коктейльчики сибарит. на них хорошо худеется и не так противно как кефир пить, довольно вкусно. просто делать чаще всего лень.
ну и бодифлекс конечно же сделаю. усе, ушла делать.
Лелечка23
13.04.2009, 11:23
:)) и я ем.. в выходные даже не вспоминала что надо бы ограничится..ох
Да выходные...это сложно....;););)
А у меня же еще завтра отчетный день....
Хорошо вам, вам тока по четвергам отчитываться надо.. А мне и по понедельникам:001:, вот думаю может еще куданить в похудательный топик вписаться?:046::046::046:
А почему????:)
а я сегодня решила попить коктейльчики сибарит. на них хорошо худеется и не так противно как кефир пить, довольно вкусно. просто делать чаще всего лень.
ну и бодифлекс конечно же сделаю. усе, ушла делать.
Какая молодец!!!!!!!!!!А я вот передачу смотрю про диеты с Малаховым....
Сегодня на яболках собираюсь, ну не знаю смогу иль нет???:016:
=FELICITA=
13.04.2009, 11:35
померилась после бф. замеры порадовали.
грудь 92 (в самом начале похудения было 102)
талия 73 (было 86)
бедра 92 (было 98)
вес на сегодня 57,5. я наконец-то нашла место в квартире у свекрови, где ее весы показывают правильно.
Лелечка23
13.04.2009, 11:37
померилась после бф. замеры порадовали.
грудь 92 (в самом начале похудения было 102)
талия 73 (было 86)
бедра 92 (было 98)
вес на сегодня 57,5. я наконец-то нашла место в квартире у свекрови, где ее весы показывают правильно.
Блин а я все не могу ...этот метр купить....
вСЕМ ПРВЕТ!!! у меня на завтрак оладьи с кабачком!!!! Жжесть.. но так хотелось! я прям всю ночь о них мечтала...
померилась после бф. замеры порадовали.
грудь 92 (в самом начале похудения было 102)
талия 73 (было 86)
бедра 92 (было 98)
вес на сегодня 57,5. я наконец-то нашла место в квартире у свекрови, где ее весы показывают правильно.
ого себе!!!:001: Наталья!!!! изчезнешь ведь!!!!! поздравляюююююююююююююююююю!!!!!:flower:
А я чем больше читаю про БФ-тем больше мне он нравится!!! но я его на запас пока оставляю... на борьбу уж с совем неуходящими см...
померилась после бф. замеры порадовали.
грудь 92 (в самом начале похудения было 102)
талия 73 (было 86)
бедра 92 (было 98)
вес на сегодня 57,5. я наконец-то нашла место в квартире у свекрови, где ее весы показывают правильно.
:))классно Наташ!!
жаль что грудь уменьшается тока :073:
:))классно Наташ!!
жаль что грудь уменьшается тока :073:
теперь бы тока на талию работать нада!! и будет 90/60/90!!!!!
прикиньте... :001: наделала кабачковых оладьев на всю семью, сын полтора слопал:019:, папа наш сказал, что "Такое, он не ест..." (кабачки терпеть не может:0099:, а я и забыла..:008:) и вот это всё мне????:080: слупила в секунду....:028::019::028::019:
Лелечка23
13.04.2009, 12:51
вСЕМ ПРВЕТ!!! у меня на завтрак оладьи с кабачком!!!! Жжесть.. но так хотелось! я прям всю ночь о них мечтала...
прикиньте... :001: наделала кабачковых оладьев на всю семью, сын полтора слопал:019:, папа наш сказал, что "Такое, он не ест..." (кабачки терпеть не может:0099:, а я и забыла..:008:) и вот это всё мне????:080: слупила в секунду....:028::019::028::019:
:wife::wife:
Ну если очень хотелось...))):065:
прикиньте... :001: наделала кабачковых оладьев на всю семью, сын полтора слопал:019:, папа наш сказал, что "Такое, он не ест..." (кабачки терпеть не может:0099:, а я и забыла..:008:) и вот это всё мне????:080: слупила в секунду....:028::019::028::019:
:) да ладно кабачки вода..выйдут :))
Ой..девочки - красота!!!!! Сижу после ванны - отдыхаю!!! мальчики мои гулять ушли, и я часа два точно мылась в своё удовольствие и кремами и скрабами вволюююю!!!! , предварительно сделав медовый массажик:001: (полжизни точно ушло, боль адская:001:я еще и мужа привлекла к этому массажу...Ээх скажу я вам, лучше когда кто то делает, сама себе так не сделаешь....) А муж и рад стараться - еще не знает, что эта волынка еще на 9 дней...:001::046:
А почему????:)
чего почему? почему отчетный у меня в понедельник? так я еще в Ирином топе же, там в табличку вписалась.
=FELICITA=
13.04.2009, 15:32
ого себе!!!:001: Наталья!!!! изчезнешь ведь!!!!! поздравляюююююююююююююююююю!!!!!:flower:
А я чем больше читаю про БФ-тем больше мне он нравится!!! но я его на запас пока оставляю... на борьбу уж с совем неуходящими см...
спасибо! :flower:
нет, до исчезнуть мне еще очень далеко. а вот то, что БФ гармонизирует фигуру - видно на моем примере. то, что было "до" - это просто бочечка, зауженная к низу :)) а теперь - что-то отдаленно напоминающее заветные пропорции. точнее отдаленны они только в одном месте - в области живота. грудь и бедра вполне себе приличны.
:))классно Наташ!!
жаль что грудь уменьшается тока :073:
не, мне не жаль. она у меня никогда маленькой не была. всегда полный 3-й был. а хотелось наоборот поменьше. так что хочет большой груди - милости просим. их есть у меня. могу поделица :)):)):))
теперь бы тока на талию работать нада!! и будет 90/60/90!!!!!
это точно! наверно такое возможно только хирургическим путем. при всех остальных методиках будет таять и остальное тело. но чуток еще можно конечно.
прикиньте... :001: наделала кабачковых оладьев на всю семью, сын полтора слопал:019:, папа наш сказал, что "Такое, он не ест..." (кабачки терпеть не может:0099:, а я и забыла..:008:) и вот это всё мне????:080: слупила в секунду....:028::019::028::019:
если ты их жарила в небольшом количестве масла, то не так уж и страшно... тем более в первой половине дня.
Лелечка23
13.04.2009, 18:07
чего почему? почему отчетный у меня в понедельник? так я еще в Ирином топе же, там в табличку вписалась.
А я не в курсе...поняно...
Пока сижу на разгрузке...съела два яблока и грушу:028:...не знаю выдержу ли до вечера:wife::wife:
А я сегодня капусту свежую приобрела и с ней салат наварганила!!!! Наелась от пуза. И всё! сегодня больше ни ни....
:060:
Ни яблочка, ни кефиринки НИЧЕГО!!!! купила вразвес чаю зеленого вкусного,:037: вот и буду пить!!!:037::037:
Больше я за сегодня ничего не съем! Ибо, я буду не я...:0065::0065::0065:
И пусть мой желудок, сам себя жрёт, если ему так хочется.....:001:
И ведь молодчина я!!и ведь и нини ничего!!! ай да умница!!! я!!!!!
Сегодня с утра ровно 68....
Лелечка23
14.04.2009, 10:42
И ведь молодчина я!!и ведь и нини ничего!!! ай да умница!!! я!!!!!
Сегодня с утра ровно 68....
МОлодец!!!!!!!!!!!!!:support::support::support::su pport:
:080::080::080:
А я вчера почти выдержала на яблоках, только вечером не удержалась кусочек малипусенький шоколадки съела))):065::065::065:С утра 63.9..нормально:019:
Доброе утро!!!
Я вернулась :046:
Годовасие отметили, вчера типа разгружалась - сегодня весы показывают только +100 грамм. До четверга надеюсь и их скинуть и еще немножко :015:
И ведь молодчина я!!и ведь и нини ничего!!! ай да умница!!! я!!!!!
Сегодня с утра ровно 68....
Наташа, молодец!!!!
Лелечка23
14.04.2009, 10:56
Доброе утро!!!
Я вернулась :046:
Годовасие отметили, вчера типа разгружалась - сегодня весы показывают только +100 грамм. До четверга надеюсь и их скинуть и еще немножко :015:
Наташа, молодец!!!!
Ну это нормально, очень даже!!!!!!!!:004:
И ведь молодчина я!!и ведь и нини ничего!!! ай да умница!!! я!!!!!
Сегодня с утра ровно 68....
:)!
Лелечка23
15.04.2009, 10:40
Где все????Хомячат???:019::019::019::019::028::028::02 8::028::028:
Radnulya
15.04.2009, 11:31
Где все????Хомячат???:019::019::019::019::028::028::02 8::028::028:
Прямо в точку:0005:Уплетаю за обе щёки картошечку, форельку малосольную и бекончик с булочкой:0052:. А после 12-ти уже нельзя будет, вот и отрываюсь:0004::0071:
=FELICITA=
15.04.2009, 11:34
Ой..девочки - красота!!!!! Сижу после ванны - отдыхаю!!! мальчики мои гулять ушли, и я часа два точно мылась в своё удовольствие и кремами и скрабами вволюююю!!!! , предварительно сделав медовый массажик:001: (полжизни точно ушло, боль адская:001:я еще и мужа привлекла к этому массажу...Ээх скажу я вам, лучше когда кто то делает, сама себе так не сделаешь....) А муж и рад стараться - еще не знает, что эта волынка еще на 9 дней...:001::046:
молодец! завидую по-хорошему тем, кто любит мазаться всякими мазилками. а я вот не люблю. ни для лица, ни для волос, ни для чего. точнее я люблю конечно это, но мне лень. и так вроде бы не плохо. свекровь ругается. а у меня просто не было примера с детства. мама за собой особо никогда не следила. поэтому и нет у меня такой привычки.
надо меняться.
И ведь молодчина я!!и ведь и нини ничего!!! ай да умница!!! я!!!!!
Сегодня с утра ровно 68....
ура!!!:080:
Где все????Хомячат???:019::019::019::019::028::028::02 8::028::028:
не, я не хомячу. на завтрак был бодифлекс, маленькая чашечка кофе и бананчик. ням-ням :019:
а еще сегодня с утра я вешу 57 кг!!!!
=FELICITA=
15.04.2009, 11:35
Прямо в точку:0005:Уплетаю за обе щёки картошечку, форельку малосольную и бекончик с булочкой:0052:. А после 12-ти уже нельзя будет, вот и отрываюсь:0004::0071:
:010::010::010::010:
=FELICITA=
15.04.2009, 11:37
а еще записалась вчера на наращивание ногтей. буду делать 30 апреля. осталось еще позагорать и к парикмахеру записаться. буду красивой ко дню рождения доченьки, и главное - хуИнькой :)):)):))
Radnulya
15.04.2009, 11:51
:010::010::010::010:
:006::006::006::006::006::006:
Где все????Хомячат???:019::019::019::019::028::028::02 8::028::028:
:))ага..ем мюсли :019: второй завтрак уже))
:support:а еще я курить бросила..:)) точнее покуривать
А я прям не знаю что и делать...:( уже так жёстко два дня держусь и не ем ничего жирного и вредного - а вес стоит....
По большому счёту стоит уже неделю....:0072::0072:
Я прям и не знаю что делать, знала что последние уходят очень тяжело - ну что же совсем не есть что ли? Либо в плюсе, либо опять же 68, как и неделю назад...
А у меня по моим планам -:0072: 65 должен быть уже к 1 маю:(
Уже серьёзно сегодня задумалась о применении разрекламированных похудательных средств. Турбослим и т.д. Может сходить в аптеку проконсультироваться,сейчас же много всяких средств....
Нужен какой то толчок, ведь уходил же? и тут на тебе остановка....
Суп этот попробую с понедельника
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1156194
Где все????Хомячат???:019: :019: :019: :019: :028: :028: :028: :028::028:
Ха!!! у меня еще и маковой росинки не было даже.....
Прямо в точку:0005:Уплетаю за обе щёки картошечку, форельку малосольную и бекончик с булочкой:0052:. А после 12-ти уже нельзя будет, вот и отрываюсь:0004::0071:
:010::010::010: я вот каждый вечер обещаю себе проснуться и наестья всего всего и до 12 что бы. Вчера даже клятвенно пообещала себе рассольнику тарелку,:001: позавчера гору макарон с кетчупом:001: - а в итоге утром просыпаюсь и вообще ничего не хочу,:0099: не хочу ничегошеньки (сказывается привычка никогда не завтракая, наедаться после работы естественно на ночь..)
А форелька это здорово! она очень полезная и жиры с неё усваиваются но не откладываются!!!!
молодец! завидую по-хорошему тем, кто любит мазаться всякими мазилками. а я вот не люблю. ни для лица, ни для волос, ни для чего. точнее я люблю конечно это, но мне лень. и так вроде бы не плохо. свекровь ругается. а у меня просто не было примера с детства. мама за собой особо никогда не следила. поэтому и нет у меня такой привычки.
надо меняться.
не, я не хомячу. на завтрак был бодифлекс, маленькая чашечка кофе и бананчик. ням-ням :019:
а еще сегодня с утра я вешу 57 кг!!!!
оооо намазаться всякими штучками - это моё всё!!!!! Не так для лица (всего один есть) - как для тела! мне просто даже не пересчитать количество средств и фирм имеющихся на моём вооружении.... Откуда это? даже и не знаю. В юности терпеть не могла что то мазать на себя-даже мерзко было как то...Да и мама у меня не то что мазаться-она и кремами то для лица не пользовалась никогда, и не пользуется.... А вот бабушка у меня:love: я её просто не помню на даче без какого нибудь огурца или клубники раздавленной на лице:love: всё время она в маске, делающая гимнастику на полянке в огороде, или водой холоднющей обливающейся.... И выглядит она даже в свои 75 просто отлично!!!! наверно я в неё...
По поводу того что просто лень, я когда то услышала , что деньги надо вкладывать в себя-это самый лучший вклад...:046:
И еще, когда очень вечером есть хочется, я иду и мажусь кремом...:065:
а еще записалась вчера на наращивание ногтей. буду делать 30 апреля. осталось еще позагорать и к парикмахеру записаться. буду красивой ко дню рождения доченьки, и главное - хуИнькой :)):)):))
да планы :019:!!! НАТАЛЬЯ - МОЛОДЕЦ!!!!!:flower:
А у меня скоро огород, посадки всякие так что не до красы ногтей!!!
:))ага..ем мюсли :019: второй завтрак уже))
уже и второй даже:010: Мюсли то "Фитнес" небось?
:support:а еще я курить бросила..:)) точнее покуривать О вот это молодец!!!!:support::flower: просто умница!!!!!!!:flower::support:
=FELICITA=
15.04.2009, 13:54
А я прям не знаю что и делать...:( уже так жёстко два дня держусь и не ем ничего жирного и вредного - а вес стоит....
По большому счёту стоит уже неделю....:0072::0072:
Я прям и не знаю что делать, знала что последние уходят очень тяжело - ну что же совсем не есть что ли? Либо в плюсе, либо опять же 68, как и неделю назад...
А у меня по моим планам -:0072: 65 должен быть уже к 1 маю:(
Уже серьёзно сегодня задумалась о применении разрекламированных похудательных средств. Турбослим и т.д. Может сходить в аптеку проконсультироваться,сейчас же много всяких средств....
Нужен какой то толчок, ведь уходил же? и тут на тебе остановка....
Наташ, не расстраивайся так сильно. это нормально, что организм не худеет постоянно. ему нужно время, чтоб адаптироваться к новому весу. так что не пугайся и не отчаивайся самое главное. планы - это очень хорошо, но если ты будешь сильно переживать, что жизнь идет в разрез с твоими планами, поверь, станет еще хуже.
А я прям не знаю что и делать...:( уже так жёстко два дня держусь и не ем ничего жирного и вредного - а вес стоит....
По большому счёту стоит уже неделю....:0072::0072:
Я прям и не знаю что делать, знала что последние уходят очень тяжело - ну что же совсем не есть что ли? Либо в плюсе, либо опять же 68, как и неделю назад...
А у меня по моим планам -:0072: 65 должен быть уже к 1 маю:(
Уже серьёзно сегодня задумалась о применении разрекламированных похудательных средств. Турбослим и т.д. Может сходить в аптеку проконсультироваться,сейчас же много всяких средств....
Нужен какой то толчок, ведь уходил же? и тут на тебе остановка....
О, Наташа, спасибо напомнила, выпила турбослиминку :)
А мне до 64 никак не добраться... уууууу. Вес сегодня тот же, что и вчера... т.е. +100 грамм за неделю :015:
А турбослим на травках - мне его врач советовала - только мне на нем тоже не худеется.... Вот хочу турбослим дренаж попробовать - на нем очень хорошо лишняя жидкость уходит.
=FELICITA=
15.04.2009, 13:59
И еще, когда очень вечером есть хочется, я иду и мажусь кремом...:065:
да планы :019:!!! НАТАЛЬЯ - МОЛОДЕЦ!!!!!:flower:
А у меня скоро огород, посадки всякие так что не до красы ногтей!!!
спасибо! :support:
про кремы - ты молодец! надо брать с тебя пример. про инвестиции в себя - это очень точно, я тоже это слышала.
вот сижу сейчас и думаю, каким образом инвестировать в себя лучше - поехать отдохнуть или записаться на курсы маникюра-педикюра и наращивания ногтей? я очень давно хоче научиться. а мне тут недавно неожиданно премию на работе выплатили. а на отдых пусть муж дает деньги. :065:
да. наверно так и сделаю. пошлю нафиг свое университетское образование и буду заниматься тем, к чему лежит душа - красотой :love:
Наташ, не расстраивайся так сильно. это нормально, что организм не худеет постоянно. ему нужно время, чтоб адаптироваться к новому весу. так что не пугайся и не отчаивайся самое главное. планы - это очень хорошо, но если ты будешь сильно переживать, что жизнь идет в разрез с твоими планами, поверь, станет еще хуже.
всё! не переживаю!!! :103::113:
О, Наташа, спасибо напомнила, выпила турбослиминку :)
А мне до 64 никак не добраться... уууууу. Вес сегодня тот же, что и вчера... т.е. +100 грамм за неделю :015:
А турбослим на травках - мне его врач советовала - только мне на нем тоже не худеется.... Вот хочу турбослим дренаж попробовать - на нем очень хорошо лишняя жидкость уходит.
Оксана, у тебя же есть инструкция-там что в протиопоказаниях? и есть они вообще?
спасибо! :support:
про кремы - ты молодец! надо брать с тебя пример. про инвестиции в себя - это очень точно, я тоже это слышала.
вот сижу сейчас и думаю, каким образом инвестировать в себя лучше - поехать отдохнуть или записаться на курсы маникюра-педикюра и наращивания ногтей? я очень давно хоче научиться. а мне тут недавно неожиданно премию на работе выплатили. а на отдых пусть муж дает деньги. :065:
да. наверно так и сделаю. пошлю нафиг свое университетское образование и буду заниматься тем, к чему лежит душа - красотой :love:
даааа... у меня тоже Мячта - ногти наращивать! и красоту люблю и..ээ.. запах акрила нравится....если что, огород отойдёт на второй план - могу предложить себя в качестве модели (ногтевой? что ли?):046:
всё! не переживаю!!! :103::113:
Оксана, у тебя же есть инструкция-там что в протиопоказаниях? и есть они вообще?
Наташ, прочитала, кормление грудью - противопоказание. :( +индивидуальная непереносимость,повышеная нервная возбудимость,, бессоница, повышенное давление, атеросклероз,нарушение сердечной деятельности.
Где все????Хомячат???:019::019::019::019::028::028::02 8::028::028:
:046::046::046:
:support:а еще я курить бросила..:)) точнее покуривать
вот это действительно достойно похвалы!
Наташ, прочитала, кормление грудью - противопоказание. :( +индивидуальная непереносимость,повышеная нервная возбудимость,, бессоница, повышенное давление, атеросклероз,нарушение сердечной деятельности.
вроде, чернореченка что-то такое пьет?
=FELICITA=
15.04.2009, 17:17
Нелля, молодец, что бросила курить. это и вправду здоровья не добавляет. хотя иногда, для расслабона и целости нервной системы, можно сигаретку выкурить... все, не слушай меня. :015::))
а я сегодня в ленту ходила, купила еще теплый французский багет. дома схомячила 200г багета с пол банкой фруто-няни (яблоко-абрикос-сливки). вот...:008::008::008:
Наташ, прочитала, кормление грудью - противопоказание. :( +индивидуальная непереносимость,повышеная нервная возбудимость,, бессоница, повышенное давление, атеросклероз,нарушение сердечной деятельности.
Эх, ну ладно попробую так....
Сегодня опять на своём салате ... грудку куриную уже видеть не могу...
Нелля, молодец, что бросила курить. это и вправду здоровья не добавляет. хотя иногда, для расслабона и целости нервной системы, можно сигаретку выкурить... все, не слушай меня. :015::))
а я сегодня в ленту ходила, купила еще теплый французский багет. дома схомячила 200г багета с пол банкой фруто-няни (яблоко-абрикос-сливки). вот...:008::008::008:
Вот я до беременности курила, много, долго и часто...... и бросила за месяц до свадьбы - считай за два до самой беременности.... И вот мне кажется-если я закурю хоть одну - то всё понеслась по полной- сомневаюсь , что остановлюсь.Поэтому для себя и не мыслю, хотя пока и не сидела в компаниях-так что бы и выпить и закурить была возможность..:001:
Ой, а я же и сама грешна - вчера когда возвращались из поликлинники - купила и слопала целую питу (никогда до этого вообще не покупала) посмотрев на состав (вода+мука) благополучно и забыла об этом... А сегодня муж делал себе шаверму:001:и майнанеза туда и помидорок и всего всего самого вкусного - но я:068::068::068: выстояла и даже не укусила!
А муж и рад стараться - еще не знает, что эта волынка еще на 9 дней...:001::046:Наташ, а ты знаешь что медовый нельзя делать каждый день? :008:
и курсами по месяцу его делают- через день, не чаще :ded:
с утра БФ 30 минут (какие 15 минут, у меня 30 мин. минута в минуту, даже если без остановок :009:) потом массаж банкой, потом контрастный душик, потом на полтора часа обертывание голубой глиной, опять контрастный душик + влажный масссаж с кремом. потом в 14-30 наконец то завтрак :091: (встала в 9 :008:) потом на прогулку- 5 км с колясочкой дома тарелища борща (правда приготовлен без поджарок и масла, мультя рулит :)...но со сметаной :( и хлебом) и на ночь 2 огромных пироженных со взбитыми сливками :010:
муж искуситель притащил :wife:
Девочка-красавица
16.04.2009, 09:22
доброе утро))
у меня прибавка аж в 800 грамм, вода, думаю, у меня очень сильно от дня цикла вес зависит, вот сейчас он, похоже, максимальный, надеюсь, на будущей неделе уйдет ...
:)) а я подсела на горячие бутеры с утра :001:
я почему-то похудела, ТТТ
доброе утро!
у нас сегодня отчетный день? что-то я в запаре, ничего не помню :065:
у меня с утра 67.5, если весы не врут :046:
4 дня прогулки по несколько км, да еще быстрым шагом, да с коляской
и на нет сходит любое пирожное :004:
тоже грешна - вчера ну так хотелось пирожное картошка с кофе, и именно в 6 часов вечера :008:
зато потом только 2 яблока
тем не менее вес ушел чуть-чуть
я почему-то похудела, ТТТ
может это на нервах?
но тем не менее поздравляю, главное, чтобы не во вред организму
Наташ, а ты знаешь что медовый нельзя делать каждый день? :008:
и курсами по месяцу его делают- через день, не чаще :ded:
Знаю знаю Ланочка!!!!!!! просто написала так-думаю это уже прописная истина про массаж то медовый!! Через день естественно!!!!!!!
Вчера мёд закончился......
1)с утра БФ 30 минут (какие 15 минут, у меня 30 мин. минута в минуту, даже если без остановок :009:)2) потом массаж банкой,
3) потом контрастный душик,
4) потом на полтора часа обертывание голубой глиной,
5)опять 3онтрастный душик +
6)влажный масссаж с кремом.
потом в 14-30 наконец то завтрак :091: (встала в 9 :008:) 6)потом 6а прогулку- 5 км с колясочкой дома тарелища борща (правда приготовлен без поджарок и масла, мультя рулит :)...но со сметаной :( и хлебом) и на ночь 2 огромных пироженных со взбитыми сливками :010:
муж искуситель притащил :wife:
Вот мне бы так!!!!!!! :008:Я сегодня утром максимум Мумиё намазалась и всё......
Ну у тебя прям программа максимум!!! купальник небось со стрингами купила?;) (шутю)
А вот за две пироженки:015: :015: :015:
:022: :022: А у меня вес пошёл:080: пошёл :080:вниз!!!!!!!!! :0028: :0028:
Сегодня утром, наконец-то 67,7:0028::022:
Мой салатик рулит всё же, на нём родимом я худею и есть даже вечером не хочу!!!!!!!
УРА!!! УРА!!!!! УРА!!!!! (хоть бы удержать:091:, хоть бы удержать)
Т.е. с сегодняшнего дня, пошёл отчёт сброшеного - уже больше 10 кг!!!!!:080::080::080:
с утра БФ 30 минут (какие 15 минут, у меня 30 мин. минута в минуту, даже если без остановок :009:) потом массаж банкой, потом контрастный душик, потом на полтора часа обертывание голубой глиной, опять контрастный душик + влажный масссаж с кремом. потом в 14-30 наконец то завтрак :091: (встала в 9 :008:) потом на прогулку- 5 км с колясочкой дома тарелища борща (правда приготовлен без поджарок и масла, мультя рулит :)...но со сметаной :( и хлебом) и на ночь 2 огромных пироженных со взбитыми сливками :010:
муж искуситель притащил :wife:
Вот это програмка :010:
А мужу :015:
:022: :022: А у меня вес пошёл:080: пошёл :080:вниз!!!!!!!!! :0028: :0028:
Сегодня утром, наконец-то 67,7:0028::022:
Мой салатик рулит всё же, на нём родимом я худею и есть даже вечером не хочу!!!!!!!
УРА!!! УРА!!!!! УРА!!!!! (хоть бы удержать:091:, хоть бы удержать)
Т.е. с сегодняшнего дня, пошёл отчёт сброшеного - уже больше 10 кг!!!!!:080::080::080:
Здорово!!!! Умничка :flower::flower::flower:
Давай еще раз про салатик. Комп вырубается через каждые 5 минут. Могу не успеть найти :065:
:046:А я тут как раз думала:008: поделиться салатиком которым я тока и спасаюсь:008:.....
Мона?
Хотя салат как салат. Состав- куриная отварная грудка, огурец, помиддор, перец, пекинская капуста, много много укропа+-лук (зеленый), и еще (её я очень уважаю и обожаю) морская капуста:019:, (можно хоть полбанки) и всё заливается оливковым маслом (сбрызгивается лимономм или соевым соусом) и жадно поглощается в 17:45.
15 минут вполне хватит разделаться с этим блюдом!!! а потом НИ-НИ!!!!!:wife:
Если до этого день был очень голодным (так скажем без завтрака или со скудным завтраком) то я позволяю себе порезать мелкими кубирами туда сыр. И иногда вместо масла оливкового заливаю кефиром чуть чуть (но это если совсем чего то хочется, эдаакого)
....
нашла!!!
Конечно про целую грудку я завернула-но половина точно (если еще вынуть самое мягкое место в грудке и скормить ребятёнку) вот тогда как раз и получается-одной куриной грудки на два дня! естественно без кожуры и на 2-м бульоне.
нашла!!!
Конечно про целую грудку я завернула-но половина точно (если еще вынуть самое мягкое место в грудке и скормить ребятёнку) вот тогда как раз и получается-одной куриной грудки на два дня! естественно без кожуры и на 2-м бульоне.
Вот спасибо, все вспомнила. Вырубился опять зараза:015: Щас в очередной раз вырубится и не будет меня долго в эфире. Данные вроде отправила.
:support:молодцы девочки! горжусь вами...а собой нет :))
а мне очень нравятся салаты "зеленая дача" классные капустные листья :))
бросил в салатницу покидал еще ченить заправил и жуешь..
что я собственно сейчас и делаю :)) жую этот самый салат
Вот спасибо, все вспомнила. Вырубился опять зараза:015: Щас в очередной раз вырубится и не будет меня долго в эфире. Данные вроде отправила.
Твоё сообщение пришло!!:flower:
Жду во вечера отчёты остальных и вывешиваю таблицу!!!!!!
а мне очень нравятся салаты "зеленая дача" классные капустные листья :))
бросил в салатницу покидал еще ченить заправил и жуешь..
что я собственно сейчас и делаю :)) жую этот самый салат
о:016: раз пошли разговоры о салатах - у нас на рынке появилась СВЕЖАЯ белокачанная капуста, на мой вопрос откуда она? Продавец очень растерялся и ничего не ответил.... Ну не в этом суть - стоит сие удовальствие 60 рэ кг и она очень вкусна и сочна!!!!!
Вот, в моей старой престарой книжке, есть такой рецепт салата "Метла" в прямом и переносном смысле ,который должен вымести из организма все шлаки и т.д.
Честно скажу пока не пробовала, но автор уверяет что из дома лучше далеко не уходить:046:
Так вот Метла:
Капуста,морковь,лимонный сок,грецкий орех+чуть чуть оливкового масла.
у Наташа (Чипка) я присылала тебе объемы свои, не получила? повторить?
а вес у меня стоит мертво. все теже 70....ужос:015:
Саш, видать не получила, или почистила все... повтори.
Крестьянка
16.04.2009, 14:02
Я наверно уйду из топика :(.Мне не худеется . Два месяца тренировок,последние недели жестко еду контролирую,сейчас месячные прошли- рот просто зашила. Даже денек на яблоках посидела. И что ? Только ноль.Что жру,что не жру -вес одинаков :041: и объемы стоят :041:На тренировках девчонки хвастают- скоко кг потеряли,а я молчу в тряпочку :(
Правда есть одна радость,у меня растяжек нет ,кожа как у девочки-никаких корок и дряблостей.
Вот нажаловалась:0095:
ДЕВОЧКИ КТО ДАВАЛ РЕЦЕПТ ПАСХИ( В ОСНОВНОМ ТОПЕ ) ПРОДУБЛИРУЙТЕ :091:
Знаю знаю Ланочка!!!!!!! просто написала так-думаю это уже прописная истина про массаж то медовый!! Через день естественно!!!!!!!
Вчера мёд закончился......
Вот мне бы так!!!!!!! :008:Я сегодня утром максимум Мумиё намазалась и всё......
Ну у тебя прям программа максимум!!! купальник небось со стрингами купила?;) (шутю)
А вот за две пироженки:015: :015: :015:
эх, какие стринги, там такой Цэ :010: :001:
:022: :022: А у меня вес пошёл:080: пошёл :080:вниз!!!!!!!!! :0028: :0028:
\
:080::080::080:
молодца :flower:
о:016: раз пошли разговоры о салатах - у нас на рынке появилась СВЕЖАЯ белокачанная капуста, на мой вопрос откуда она? Продавец очень растерялся и ничего не ответил.... Ну не в этом суть - стоит сие удовальствие 60 рэ кг и она очень вкусна и сочна!!!!!
quote] а у нас она по 44 рэ :008: тока вчера на борщ покупала :))
[quote=Крестьянка;24798193]Я наверно уйду из топика :(.Мне не худеется . Два месяца тренировок,последние недели жестко еду контролирую,сейчас месячные прошли- рот просто зашила. Даже денек на яблоках посидела. И что ? Только ноль.Что жру,что не жру -вес одинаков :041: и объемы стоят :041:На тренировках девчонки хвастают- скоко кг потеряли,а я молчу в тряпочку :(
Правда есть одна радость,у меня растяжек нет ,кожа как у девочки-никаких корок и дряблостей.
Вот нажаловалась:0095:
ДЕВОЧКИ КТО ДАВАЛ РЕЦЕПТ ПАСХИ( В ОСНОВНОМ ТОПЕ ) ПРОДУБЛИРУЙТЕ :091:
держись, это так бывает, зато как сдвинется, будешь терять быстро
а вот у меня наоборот, если маньячить то можно и до 48 схуднуть, но все равно все тело в целюлите и дряблая кожа висит- зрелище не для слабонервных :008:
я вот особо и худеть не хочу, мне бы шкурку подтянуть и с целюлитом как то справится :(
седня днем (утром не получилось т.к. ездили к город к врачу) БФ 30 мин. потом медовый массаж, контрастный душик потом АЦ кремик под пленочку.
прогулка седня отменяется, т.к. с дочей уже часик в песочнице посидели и спала она дома.
отчитываюсь. вес на месте, обьемы на месте, целюлит на месте.:(
я вот особо и худеть не хочу, мне бы шкурку подтянуть и с целюлитом как то справится :(
Лан, попробуй тоже мумиё, сказки сказками - а у меня не скажу, что дрябло и висит, как то так всё поджаро.. Уж что что а ляшки и то как то поупругей стали... Не знаю именно ли это мумиё-так как кремов дома-больше чем в магазине, но всё же как вариант можно попробовать!!!!!
Мумиё Золотое очищенное - 2 таблетки в любой крем для тела - размешать и намазать..... Запах конечно:001: -не ромашками пахнет, но я через день мажусь и уже так привыкла...
пока как то так
http://s47.radikal.ru/i116/0904/94/1729079204de.jpg (http://www.radikal.ru)
=FELICITA=
16.04.2009, 19:23
Вот я до беременности курила, много, долго и часто...... и бросила за месяц до свадьбы - считай за два до самой беременности.... И вот мне кажется-если я закурю хоть одну - то всё понеслась по полной- сомневаюсь , что остановлюсь.Поэтому для себя и не мыслю, хотя пока и не сидела в компаниях-так что бы и выпить и закурить была возможность..:001:
Ой, а я же и сама грешна - вчера когда возвращались из поликлинники - купила и слопала целую питу (никогда до этого вообще не покупала) посмотрев на состав (вода+мука) благополучно и забыла об этом... А сегодня муж делал себе шаверму:001:и майнанеза туда и помидорок и всего всего самого вкусного - но я:068::068::068: выстояла и даже не укусила!
молодец, что против шавермы устояла.
а про курение - я тоже раньше грешила. но у меня нет проблемы бросить совершенно. я бросала уже не один раз. начинаю я не из-за того, что тянет, а просто хочется расслабиться иногда. на меня сигареты именно такое действие оказывают - сильное расслабление и релакс. вот и сейчас когда сильно на нервах могу себе позволить.
с утра БФ 30 минут (какие 15 минут, у меня 30 мин. минута в минуту, даже если без остановок :009:) потом массаж банкой, потом контрастный душик, потом на полтора часа обертывание голубой глиной, опять контрастный душик + влажный масссаж с кремом. потом в 14-30 наконец то завтрак :091: (встала в 9 :008:) потом на прогулку- 5 км с колясочкой дома тарелища борща (правда приготовлен без поджарок и масла, мультя рулит :)...но со сметаной :( и хлебом) и на ночь 2 огромных пироженных со взбитыми сливками :010:
муж искуситель притащил :wife:
вот это программка.....:010: молодец! респект и уважуха!
а муж - лучше бы он предложил секс
о:016: раз пошли разговоры о салатах - у нас на рынке появилась СВЕЖАЯ белокачанная капуста, на мой вопрос откуда она? Продавец очень растерялся и ничего не ответил.... Ну не в этом суть - стоит сие удовальствие 60 рэ кг и она очень вкусна и сочна!!!!!
Вот, в моей старой престарой книжке, есть такой рецепт салата "Метла" в прямом и переносном смысле ,который должен вымести из организма все шлаки и т.д.
Честно скажу пока не пробовала, но автор уверяет что из дома лучше далеко не уходить:046:
Так вот Метла:
Капуста,морковь,лимонный сок,грецкий орех+чуть чуть оливкового масла.
я видела такой салат с названием "витаминный" или весенний :))
я думала, нужно в пт отчитываться, исправилась данные выслала, если еще не поздно
silinka2008
16.04.2009, 20:04
Девочки, извините, что вклиниваюсь - я мама майчонка, тоже подумываю о диете, но не понимаю, как это сделать кормя еще грудью? Я весь топ не читала, но поняла, что многие кормят и худеют...Подскажите, что вы делаете. Я хожу в зал только 1 раз в неделю (больше не отпускают), сала меньше сладкого есть, а так все время жрать хоца...:008:
Я наверно уйду из топика :(.Мне не худеется . Два месяца тренировок,последние недели жестко еду контролирую,сейчас месячные прошли- рот просто зашила. Даже денек на яблоках посидела. И что ? Только ноль.Что жру,что не жру -вес одинаков :041: и объемы стоят :041:На тренировках девчонки хвастают- скоко кг потеряли,а я молчу в тряпочку :(
Правда есть одна радость,у меня растяжек нет ,кожа как у девочки-никаких корок и дряблостей.
Вот нажаловалась:0095:
ДЕВОЧКИ КТО ДАВАЛ РЕЦЕПТ ПАСХИ( В ОСНОВНОМ ТОПЕ ) ПРОДУБЛИРУЙТЕ :091:
никуда мы тебя не отпустим!!!!!!!!!!!!!!!!!!
значит, еще не пришло время!будем ждать! не унывай! везет, у тебя попа гладкая:008:
Девочки, извините, что вклиниваюсь - я мама майчонка, тоже подумываю о диете, но не понимаю, как это сделать кормя еще грудью? Я весь топ не читала, но поняла, что многие кормят и худеют...Подскажите, что вы делаете. Я хожу в зал только 1 раз в неделю (больше не отпускают), сала меньше сладкого есть, а так все время жрать хоца...:008:
я только на ночь кормлю, поэтому могу уже начинать себя ограничивать в еде, здесь наверно не подскажу, хотя, скорее совет один-исключить сладкое,мучное, не переедать, не есть жирное и т.д., все равно от всего вышеперечисленного молока не прибавится
Девочки, извините, что вклиниваюсь - я мама майчонка, тоже подумываю о диете, но не понимаю, как это сделать кормя еще грудью? Я весь топ не читала, но поняла, что многие кормят и худеют...Подскажите, что вы делаете. Я хожу в зал только 1 раз в неделю (больше не отпускают), стала меньше сладкого есть, а так все время жрать хоца...:008:
я когда начинала худеть, для себя решила что, год уже откормила-ну и хватит! уйдёт так уйдёт!!!
Но не ушло....
Просто в самые голодные дни - у меня всё равно кусок говядины (гр 300) или куриная грудка, без мяса у меня ни дня не выходило!:008:
Проба пера в Пикасе. http://s55.radikal.ru/i149/0904/92/a6c99a9ecde9.jpg (http://www.radikal.ru)
Эти брюки мне сначала не лезли вообще:001: (там где не налезали выше колена-я даже не сфотала-так как не верила..) И вот влезла!:080:! Хотя видно, что они чуть чуть и того:001:лопнут, но я дойду до того момента-когда преспокойно их можно будет носить!!!!! :008:
http://s51.radikal.ru/i131/0904/b6/7610a3542b1a.jpg (http://www.radikal.ru)
а эти фотки уже выкладывала - тока тут еще больше результат виден!!!!:008:
И раз пошла такая пьянка:001: совсем уж попугаю....:001:
http://s56.radikal.ru/i152/0904/9b/0a9a7573391b.jpg (http://www.radikal.ru)
а сейчас я эти бриджи с ремнём ношу.. так как сваливаются...:046:
Крестьянка
16.04.2009, 22:59
Наташа (Чипка) ты наша гордость :support:!
А сегодня точно не мой день. Все наперекосяк. С горя доела вечером :001:остатки Пасхи ( то что в пасочницу не влезло) там наверно 100000000 калорий :001::001::001:,завтра наверно 65 весить буду :065:.
наташ! ну, не хило ты, скажу я вам)))))))))))))))
Наташа (Чипка) ты наша гордость :support:!
.:008:
наташ! ну, не хило ты, скажу я вам)))))))))))))))
:046:это ты небось, про май 2008?:001:
Лан, попробуй тоже мумиё, сказки сказками - а
.. а где его взять? :008:
вот это программка.....:010: молодец! респект и уважуха!
а муж - лучше бы он предложил секс
:)) а вот с этим проблемы у нас, причем серьезные :( уже больше месяца пачка закрытая презервативов мазолит глаза у кровати, с обиды убрала ее подальше, все равно не нужна получается:008:
Наташ, ты молодец!!!! март 2009 просто супер!!!! ни пуза ни боков :love:
а у меня все висит :( и не в жире дело, кожа вся висит и подтянется ли когда- не известно. зато в утяжке я просто тростиночка - 42 размер:love: а как сниму- :001::001::001: в общем понятно:008:
а где его взять? :008:
Мумиё? в аптеке (рублей 120 стоит)
я купила мумие, надо сейчас пойти и намазаться :015: (это я себе, а то вообще обленилась)
интересно, а сколько крема надо на проблемные участки кожи?
я же не буду в весь крем кидать мумие :005:
Я наверно уйду из топика :(.Мне не худеется . Два месяца тренировок,последние недели жестко еду контролирую,сейчас месячные прошли- рот просто зашила. Даже денек на яблоках посидела. И что ? Только ноль.Что жру,что не жру -вес одинаков :041: и объемы стоят :041:На тренировках девчонки хвастают- скоко кг потеряли,а я молчу в тряпочку :(
Правда есть одна радость,у меня растяжек нет ,кожа как у девочки-никаких корок и дряблостей.
Вот нажаловалась:0095:
Ань, ну ты же кормишь!!!! Ну не отдает твой оргинизм ни грама - все для Ромки бережет. Бросишь кормить - вмиг все сбросишь.
Наташ, ты молодец!!!! март 2009 просто супер!!!! ни пуза ни боков :love:
Да, Наташ, впечатляет :support::support::support:
А у меня с утра одно расстройство +500 гр:wife: А я вчера последний раз ела в 4 часа. Часов в 6-7 0,5 ряженки, и все !!!! Это при том, что мужу делала шведский рыбный тортик - он сидел хомячил с пивом, а я ни-ни!!!! Где справедливость????
Сейчас весь доем, и пусть я лопну!!!
Лелечка23
17.04.2009, 10:48
ДОброе утро!Вчера некогда было, окна меняли., поэтому пишу сегодня......я 64кг так и осталась.....
я купила мумие, надо сейчас пойти и намазаться :015: (это я себе, а то вообще обленилась)
интересно, а сколько крема надо на проблемные участки кожи?
я же не буду в весь крем кидать мумие :005:
Ну у меня для этого баночка массажная, и я утром мажусь. Кидаю две таблетки в баночку (примерно как из под детского питания маленькую) и заливаю полбанки крема (желательно обычного увлажняющего и т.д. т.к. на всякие антицеллюлитные реакция бывает разной..) и вот пока моюсь -всё растворяется,перемешиваю и мне хватает на попу, ляшки, живот спину руки, иногда на икры....
Ну у меня для этого баночка массажная, и я утром мажусь. Кидаю две таблетки в баночку (примерно как из под детского питания маленькую) и заливаю полбанки крема (желательно обычного увлажняющего и т.д. т.к. на всякие антицеллюлитные реакция бывает разной..) и вот пока моюсь -всё растворяется,перемешиваю и мне хватает на попу, ляшки, живот спину руки, иногда на икры....
ну я вчера примерно 2 столовые ложки крема с 2 таблетками развела (только мумие плохо растворяется)
у меня крем от Орифлейм "молоко+мед", очень классный увлажняющий
только я мазала попу, спину, бедра, ноги, живот
крем остался, сегодня повторим
впиталось все здорово
эффЭкт когда должен наступить? :))
ну я вчера примерно 2 столовые ложки крема с 2 таблетками развела (только мумие плохо растворяется)
у меня крем от Орифлейм "молоко+мед", очень классный увлажняющий
только я мазала попу, спину, бедра, ноги, живот
крем остался, сегодня повторим
впиталось все здорово
эффЭкт когда должен наступить? :))
Ань, сегодня эфекта не жди :))
до аптеки еще добратся надо :008:
вечером муж обещался в честь тяпницы в ленту свозить, там есть аптека, может и мумие есть, попробую
отчет: утром как обычно все те же 30 мин БФ, сейчас сижу уже 40 минут в ламинарии (ну типа обертывания делаю)
впереди по планам прогулка и баночный массаж с контрастным душем.
чето я от этого БФ никакой энергии совсем не получается, после него сил вообще нет и спать хочется :(
А я сегодня на воде сижу....
И зуб опять выдрала сходила...:001:когда же :091::091::091:это выдирание закончится:( зубов уже и не осталось:046:
ну я вчера примерно 2 столовые ложки крема с 2 таблетками развела (только мумие плохо растворяется)
у меня крем от Орифлейм "молоко+мед", очень классный увлажняющий
только я мазала попу, спину, бедра, ноги, живот
крем остался, сегодня повторим
впиталось все здорово
эффЭкт когда должен наступить? :))
я его размешиваю палочкой ватной.
Ань, а какой ты эффект ждёшь? просто очень полезно для кожи, подтягивает её, вот не знаю, что было бы, без мумиё этого или другие какие крема-но фартук лежащий на коленях когда сидишь - убрался весь!!!
А может и не только от него... Мне еще очень нравится вот этот крем, я их покупаю сразу по 5 штук, очень быстро он у меня идёт...
http://s60.radikal.ru/i169/0904/ef/5a125141465c.jpg (http://www.radikal.ru)
Ань, сегодня эфекта не жди :)) :046::046:
до аптеки еще добратся надо :008:
вечером муж обещался в честь тяпницы в ленту свозить, там есть аптека, может и мумие есть, попробую
отчет: утром как обычно все те же 30 мин БФ, сейчас сижу уже 40 минут в ламинарии (ну типа обертывания делаю)
впереди по планам прогулка и баночный массаж с контрастным душем.
чето я от этого БФ никакой энергии совсем не получается, после него сил вообще нет и спать хочется :(
да его еще и найти надо, не в каждой попадается он.....
Вот такое у меня - 109 руб всё удовольствие!!!
http://s50.radikal.ru/i129/0904/76/ce2475305e70.jpg (http://www.radikal.ru)
http://s60.radikal.ru/i169/0904/ef/5a125141465c.jpg (http://www.radikal.ru)
А вот это где дають?
:008:
:046:это ты небось, про май 2008?:001:
нет, я так выразила свой восторг по поводу твоих сброшенных кг! теперь приятно посмотреть!
А вот это где дають?
у нас, например, он в Ашане продается - стоит рублей 80....
нет, я так выразила свой восторг по поводу твоих сброшенных кг! теперь приятно посмотреть!
аааааааааааааа.. спасибо!!!:008:
у нас, например, он в Ашане продается - стоит рублей 80....
Это про Ашан на Седова говоришь?
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.