Просмотр полной версии : Подъем в 7 утра.... Может есть рецепты от раннего пробуждения?
Девочки, подскажите! Мои мальчишки просыпаются в 7 утра, раньше спали до 9-9.30. А сейчас:001:. Причем видно, что не в настроении, спать хотят, глазки трут, но все равно просыпаются рано. Спать ложатся в 21.30, днем спят 2 раза (на один сон перевести пока не реально). В комнате сделано затемнение. Что же предпринять?
Может быть попробовать укладывать позже?
Хотя лично мне это не помогает - весной и летом начинает просыпаться раньше, видимо солнышко как-то влияет;)
Мой сын тоже начал рано просыпаться, бывает даже в 6,40. Я думаю-это от того, что светлеет рано (у меня тоже темные занавеси на окнах). И тоже не всегда в хорошем настроении. Но мы осенью в садик собираемся, я вот и подумала, а может как раз и поддержать его начинание на ранний подъем? Потом проще в садик вставать...
Светик 83
11.05.2009, 12:52
У меня тоже рано встает и ничего с этим не поделаешь.
Мои дети стали спать дольше после отключения отопления. Стало прохладно, очень даже. А так тоже вместо 9 утра просыпались в 7 в течении последнего месяца.
Уложить позже не получится-к 21-21.30-уже "никакие"...
Девочки, подскажите! Мои мальчишки просыпаются в 7 утра, раньше спали до 9-9.30. А сейчас:001:. Причем видно, что не в настроении, спать хотят, глазки трут, но все равно просыпаются рано. Спать ложатся в 21.30, днем спят 2 раза (на один сон перевести пока не реально). В комнате сделано затемнение. Что же предпринять?
так это нормальный режим;) с 21.00 до 7.00 сон. мы так и спим.
я лучше рано уложу и у меня будет время для общения с мужем вечером.
да и к тому в садик и школу все равно рано вставать
так это нормальный режим;) с 21.00 до 7.00 сон. мы так и спим.
я лучше рано уложу и у меня будет время для общения с мужем вечером.
да и к тому в садик и школу все равно рано вставать
Это понятно. Только почему-то спать очень хочется.......:016:
мы тоже так рано встаем..да и 10 часов ночного сна-это просто отлично!:):)...и еще, думаю раз они так встают. значит так стали работать их биологические часики-не ломайте это,пусть идет как идет:001:
МагнОлька
11.05.2009, 13:18
Они высыпаются наверное.Сколько в общей сложности они спят?
Переведите на 1 сон попробуйте,может витамины подавать,чтоб пободрее были.
или само пройдет со временем.
у нас месяц назад стала просыпаться рано утом в 6-6:30 ,потом прошло. Спит в общей сложности 12 часов.
Девочка с косичками
11.05.2009, 13:19
А мне удобно в 7 вставать. К 9 мы на площадке без лишней спешки, детишек мало, красота! Правда мы на одном сне.
А почему бы вам не подстроиться под детишек? Вроде до 7 лет формируются биоритмы (если я правильно выразилась), в современном мире лучше стать жаворонком, нежели совой.
Девочки, подскажите! Мои мальчишки просыпаются в 7 утра, раньше спали до 9-9.30. А сейчас:001:. Причем видно, что не в настроении, спать хотят, глазки трут, но все равно просыпаются рано. Спать ложатся в 21.30, днем спят 2 раза (на один сон перевести пока не реально). В комнате сделано затемнение. Что же предпринять?
Если детки спят днём 2 раза, ночью с 21.30 до 7-ми утра, то я считаю, проблемы нет. Что ж, круглые сутки спать? :019:
cosmo_katya
11.05.2009, 13:27
Девочки, подскажите! Мои мальчишки просыпаются в 7 утра, раньше спали до 9-9.30. А сейчас:001:. Причем видно, что не в настроении, спать хотят, глазки трут, но все равно просыпаются рано. Спать ложатся в 21.30, днем спят 2 раза (на один сон перевести пока не реально). В комнате сделано затемнение. Что же предпринять?
Мы тоже в этом возрасте просыпались рано , даже иногда в 6-6:30, но это длилось 1 месяц, а потом опять стал спать до 9-10:00. Мы всегда ложимся спать в 21:00 , днем спим один раз, начали с 1,4 так.
Думаю у всех деток так, может они просто высыпаются, ведь как-никак свои 10-11 часов они спят ночью, а это очень хорошо!!! :support:
Поэтому не переживайте, потом опять будут спать до 9:00.
В общей сложности спят 13-14 часов. Просто с таким ранним подъемом не может быть и речи про перевод на 1 сон, а хотелось бы. Если бы спали до 10 утра, один сон с 14 до..? (16-17) и все. А, вставая в 7 утра, они максимум "дотягивают" до 11.30-12.00.
[QUOTE=Лиса17;25900734]так это нормальный режим;) с 21.00 до 7.00 сон. мы так и спим.
я лучше рано уложу и у меня будет время для общения с мужем вечером.
+1 Меня тоже устраивает,что мы рано ложимся(в 21) и рано встаем(в 8 ).Раньше тоже дольше спали.Причем мы можем лечь и в 20 и в 23 ,все равно проснемся не позже 8 .А еще мне очень нравится гулять с ребенком в 10 часов,на площадках народу мало!
Попробуйте подстроится сами под график ребенка.
В общей сложности спят 13-14 часов. Просто с таким ранним подъемом не может быть и речи про перевод на 1 сон, а хотелось бы. Если бы спали до 10 утра, один сон с 14 до..? (16-17) и все. А, вставая в 7 утра, они максимум "дотягивают" до 11.30-12.00.
Наш сын перешёл на дневной в года полтора, дочь ещё раньше. Днём спят 1.5-2 часа, с прибл. 13.30-15.30. Вечером засыпают в 21.30-22, раньше засыпали чуть раньше, в 21. Утром встают в 7-7.30. Я бы уже начала потихоньку переводить на один дневной сон, может с 12 до 14-14.30? И вечером в 19.30-20 спать? Со временем время засыпания вечером установится, как малышам будет удобно.
masha2009
11.05.2009, 14:35
Мы тоже встаем в 7-00 утра, и не зависимо от того,в какое время засыпаем, т.е в 22-00 или 23-00. Думаю,что это биологические часы у ребенка. Нам 2г.1 мес. Днем спим один раз от 1 до 1,5 ч.Правда ночью просыпается,чтобы попить от 3 до 5 раз!!!!(осталась привычка от ГВ-мы не давно от него отказались)
Девочка с косичками
11.05.2009, 14:45
Я насильно переводила на 1 дневной сон при режиме: 7 подъем, 12 сон до скольки получится, 20 на ночной сон. Потом ночной плавно перешел на 21, а дневной растянулся с 1,5 до иногда 4 часов.
danela_2
11.05.2009, 14:48
Нам год и две недели.Встаёт рано только когда ему жарко, а на ночь уложили в колготках.Если одеваю песочник , то спит до 8 часов и в 10 ложится ещё раз на час полтора.Вечером укладывается в 21 час, позже уложить не возможно очень сильно устает до 21.Может вашим деткам то же жарко?У нас тоже занавешены окна и кроватка, плюс мы на ночь приоткрываем балконную дверь.А ещё мы рано встаём когда хотим на горшок по большому, и когда резко меняется погода.Вот как сегодня.Смалечку очень сильно реагирует на смену погоды.
Беда еще в том, что малыши пока не ходят, так что гуляем в коляске. И они могут подремать во время прогулки в неурочное время. Так что, если насильно переводить на 1 дневной сон, то они все равно будут спать на прогулке. Даже сейчас с 2-мя дневными снами мальчишки могут поспать во время прогулки 3-ий раз.
tatusia68
11.05.2009, 14:51
Все мои дети рано вставали и рано ложились.Проблем зато не было вставать в школу,в садик.Дочка старшая года три назад перешла на свой график,а остальные все также.И ничего с этим поделать по моему нельзя!!!!!!!!!!!!!!!!!
Графская развалина
11.05.2009, 15:02
Я насильно переводила на 1 дневной сон при режиме: 7 подъем, 12 сон до скольки получится, 20 на ночной сон. Потом ночной плавно перешел на 21, а дневной растянулся с 1,5 до иногда 4 часов.
У меня сын сам такой режим себе установил :support:
Утром, особенно в выходные, напрягает вставать рано, но у меня муж жаворонок :008: изредка может сам сына покормить, пока я глаза протираю. А вот свободный вечер после 9 - это очччччень удобно!!!
Беда еще в том, что малыши пока не ходят, так что гуляем в коляске. И они могут подремать во время прогулки в неурочное время. Так что, если насильно переводить на 1 дневной сон, то они все равно будут спать на прогулке. Даже сейчас с 2-мя дневными снами мальчишки могут поспать во время прогулки 3-ий раз.
Я неправильно прочитала, вам ещё год и 7 дней, а я прочитала год и 7 месяцев. Вы ещё маленькие, понятно, почему 2 раза днём спите. :)
МагнОлька
11.05.2009, 15:24
Ой! только счас увидела,что вам 1г и 7 ДНЕЙ ! а я думала месяцев...
столько спать очень хорошо для вашего возраста,потерпите чуть-чуть и они перейдут скоро сами на 1 дневной сон и будут вставать в 8-9 утра. Мы перешли на 1 сон в 1,2.
Сладушкина мама
11.05.2009, 15:32
Мой все время просыпается в семь.Во сколько б не ложила,как бы не устал за день...
Я уже бужу днём,не даю досыать дневным сном-без толку..
Все мои дети рано вставали и рано ложились.Проблем зато не было вставать в школу,в садик.Дочка старшая года три назад перешла на свой график,а остальные все также.И ничего с этим поделать по моему нельзя!!!!!!!!!!!!!!!!!
Какая Вы молодец!!!!!! Пятеро детей!!!!:flower::flower::flower::flower::flower:В осхищаюсь!!!!:flower::flower::flower::flower::flow er::flower:
Автор, сорри за офф :)
они у в ас хоть в полдесятого засыпают....моя засыпает в полдвенадцатого и просыпается в семь...
sasha20007
11.05.2009, 16:37
Мой все время просыпается в семь.Во сколько б не ложила,как бы не устал за день...
Я уже бужу днём,не даю досыать дневным сном-без толку..
Бедная вы, не высыпаетесь, наверное ?
у меня дочь тоже может проснуться в 7-8-главное, очень быстро всунуть ей соску при первых признаках ворочанья и иногда тепленькой водички попить-и в 90% случаев задрыхает дальше...сын почивает до 9-ти:)) Купаемся в 20-30, по бутылочке в зубы и сразу спят...вроде вот установился опять один дневной сон, тьфу-тьфу...
Уложить позже не получится-к 21-21.30-уже "никакие"...
так вот и ответ на ваш вопрос,высыпаются детки:))вы в сад не собираетесь?если да,то и не нужно отучать,зато к раннему подъему в сад приучать не надо будет;)
А мы встаем в 6 утра- и развлекаемся с сонной мамой...
Сладушкина мама
11.05.2009, 17:46
Бедная вы, не высыпаетесь, наверное ?
Ну,не сказала я б так..не бедная я:004:
Сама жаворонок.
Просто,вот тут пишут,что раньше ложить.Мой малыш ложиться в 11-12 не раньше и все равно в семь встаёт!
odyvanchik
11.05.2009, 18:15
Сама сова жуткая,с ужасом готовлюсь к яслям.
Я для себя нашла интересное решение:016:
Мой просыпается то в шесть,то в семь я ему даю бутылочку смеси попить и мы немного поваляемся и опять засыпаем (причем я обычно раньше:004:)
Ложимся в 22-23,днем спим один раз,но только только,до этого спали два.
Попробуйте наш чудодейственный способ,вдруг сработает;)
Удачи!
Сама сова жуткая,с ужасом готовлюсь к яслям.
Я для себя нашла интересное решение:016:
Мой просыпается то в шесть,то в семь я ему даю бутылочку смеси попить и мы немного поваляемся и опять засыпаем (причем я обычно раньше:004:)
Ложимся в 22-23,днем спим один раз,но только только,до этого спали два.
Попробуйте наш чудодейственный способ,вдруг сработает;)
Удачи!
Пробовала смесь всунуть сразу-бесполезно. Они у меня от рожков и от смеси в 4 месяца отказались.
Ни надо ничего предпринимать!!! Хочели бы спать не проснулись бы.Классный график у вас!!!Мы дрыхи были(зато ложились к 23 часам),а в сад пошли ребзя перевелся на садиковый режим ,так классно!!!В 7 подъём,в 13 сон,потом 20.30.Скоро они у вас на один сон перейдут и будет удобно очень.Или вы просто сама не высыпаетесь????
Котенок по имени ГАВ
12.05.2009, 14:26
высыпаются,доча тоже уже стабильно пару месяцев подъем в 7.30,не зависимо от того во сколько легли
Стася Великолепная
12.05.2009, 14:34
Девочки мы встаем тоже ровно в 7-00! Не смотря на это ложимся спать в 20-00 а иногда даже 19-00!!!!
Ребенок спит спокойно весь вечер а потом уже "в ночь уходит" Пробовали укладывать в 21-00 или 21-30 итог один-в 7 утра мы все равно на ногах!)))))
мой сынок так всю свою жизнь встает...:))
т.е. сйас в р-не 6,30-7,30...а год назад вставал раньше на час!.....тоже мучалась, а теперь привыкла..
моя рано встает уже как полгода - в 7.30
летом буду поднимать еще раньше - в 7 - будем приучаться к садиковскому режиму...
hurricane
12.05.2009, 15:01
Мне кажется, это врожденное - сова или жаворонок. Мой тоже жаворонок, встаем в 7:20-7:40, как часы. Сейчас уже и не переживаю: все равно на работу встаю, а ему в садик будет легче ходить. Да, дневной сон один (2-3 часа), ложится в 22-22:30.
minzifan
12.05.2009, 15:13
У нас тоже так же :) Весна-лето (вторая весна уже) - подъем даже раньше 7 :) Может это и хорошо, к саду ребенок будет готов :)
Проня Павлова
12.05.2009, 15:21
боже, в 77 утра встать - это счастье! у меня дочь в последнее время в 6 встает - всегда рано ложилась (в первые полгода в 20ч уже спала и до 8 утра), самое позднее - в 8 просыпалась... обычно в 7, теперь вот в 6. уже к году стал вставать в 7-30, потом был период, что позже, но сейчас сестра его будит... "Дежурим" с мужем по утрам по очереди... укладывать позже (да и фиг уложишь позже... сын еще может разгуляться, если днем много спал, а дочь до 21 еле дотягивает - мы их одновременно ужинаем-моем-укладываем), завешивать окна - не помогает...
зато сын с сентября в ясли - не будет проблем и вечер свободный
А почему перевести на один сон не реально? По-моему 2 раза днем спать для такого возраста это очень много. Мой например уже с 11 месяцев спит 1 раз по 2 часа днем. Нам тоже год и 8. А вообще чего переживать? Потом в садик легче будить будет )))
А почему перевести на один сон не реально? По-моему 2 раза днем спать для такого возраста это очень много. Мой например уже с 11 месяцев спит 1 раз по 2 часа днем. Нам тоже год и 8. А вообще чего переживать? Потом в садик легче будить будет )))
Нам год исполнился только 4 мая :). Сегодня встали в 7 утра, в 10-опять хотят спать, проспали до 11.15, второй сон был 15.00-17.00.
У нас тоже самое, правда это с рождения, пробовала в прошлом году менять режим, все равно просыпается в 6-30-7-00.
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.