Вход

Просмотр полной версии : помогите

лиza
11.11.2009, 02:01
Девченки,очень болит спина с рождения ребенка:001:терпела,но сейчас просто ужас:091:пошла боль еще и в ногу....подскажите пожалуйста хорошего остеопата.Желательно северные районы.Жду Жду Жду всем большое спасибо
Фру Фру
11.11.2009, 02:13
висеть на турнике поможет (+ бассейн, если возможно) А так упражнения посмотрите в интернете на "растяжку" позвоночника (межпозвоночных дисков)... Как вариант (мне помогает, главное не запускать) и еще корсет хорошо...
утро туманное
11.11.2009, 02:14
Остеопатов я не знаю, но при проблемах с опорно-двигательной системой первым делом надо бы принимать витамины группы В. Хотя бы с пентавита какого-нибудь начните.
Еще массаж хорошо помогает.
Женюль-Ка
11.11.2009, 02:54
У меня таже проблема :( И с увеличением веса ребенка все острее и острее.....
Врача не знаю, но подруга советывала Остеопатический центр на Энгельса и еще есть остеопат в 21 веке
starika
11.11.2009, 03:14
У меня спина разламывалась на части после родов с эпидуралкой в течение 3-х месяцев. Было невыносимо. Думала о бассейне и массаже, НО ВРЕМЕНИ не было даже дойти до невропатолога. Потом как-то само отпустило.
Сходите к невропатологу. С меня пример не бурите.
Marishun
11.11.2009, 11:09
При боли в спине после родов подруга мазала Меновазином, даже кормящим его можно..... Меня бог уберег от такой болячки, вот только коленки поначалу болели....
Sky.
11.11.2009, 11:26
сходите в топик "Остеопат - врач или шарлатан" в разделе Особые дети. Там Вам сразу скажут куда и к кому
Натали-Купчино
11.11.2009, 12:22
Сесть на пол, обхватить крепко колени(прижать и х к груди) и кататься на спине хотя бы 2 раза в день, хотя бы по 10 раз!
лиza
11.11.2009, 12:26
Всем большое спасибо
лиza
11.11.2009, 12:27
Всем спасибо......