Что попить для лучшей работы мозгов?

[Jousephine]

Постоянно забываю все, не могу сосредоточиться, вся какая-то рассеянная. Что попить (кроме ноотропила, от него у меня бессонница) для лучшей работы мозгов?

[Cogito]

Не лучше ли вначале установить причину такого состояния ?
Глушить всем подряд - как минимум бесполезно.

[Белая и Пуффыстая]

глицин.

[Мурза:)]

глицин

[ЛАКМУС]

Постоянно забываю все, не могу сосредоточиться, вся какая-то рассеянная. Что попить (кроме ноотропила, от него у меня бессонница) для лучшей работы мозгов?
Ноотропные препараты, насколько я знаю, все в первой половине дня принимаются, т. к. могут провоцировать нарушение сна. Таблетки доктор назначит, а для улучшения работы мозга, можно его (мозг) тренировать, стихи учить, например.

[Deya]

если к врачу пойдете 100% ноотропы пропишут как обычно, а так да, я за глицин

[pollett]

+1 за глицин! а еще кушать каждый день орехи (особенно грецкий и фундук).

[EGSokolova]

мемоплант - оч.поомогает..экстракт гинко билоба...это немецкий,а наш называется "гинко билоба"

[tadi]

мемоплант - оч.поомогает..экстракт гинко билоба...это немецкий,а наш называется "гинко билоба"


Я принимала, когда голова кружилась! Помогло:)

[Мама и Киклан]

глицин - значимый эффект через полгодп постоянного приема

убедиться, что нет органической причины такого состояния
к неврологу

[Cogito]

если к врачу пойдете 100% ноотропы пропишут как обычно
+1 как обычно без исследования причин - кавинтон, глицин, фезам, циннаризин, пирацетам, трентал, глиатилин и т.п.
Симптомы при удачном стечении обстоятельств на какое-то время притихнут, но ПРИЧИНА состояния останется :(

[FRUttik]

начните с гомеопатии - церебрум композитум.

Попейте кудесан - он улучшает межклеточные связи и еще лицетин - это нейромедиатр.

и потом если не поможет, то лучше ко врачу.