Что попить для лучшей работы мозгов?

[Jousephine]

Постоянно забываю все, не могу сосредоточиться, вся какая-то рассеянная. Что попить (кроме ноотропила, от него у меня бессонница) для лучшей работы мозгов?

[Cogito]

Не лучше ли вначале установить причину такого состояния ?
Глушить всем подряд - как минимум бесполезно.

[Белая и Пуффыстая]

глицин.

[Мурза:)]

глицин

[ЛАКМУС]

Сообщение от Яна В.

Постоянно забываю все, не могу сосредоточиться, вся какая-то рассеянная. Что попить (кроме ноотропила, от него у меня бессонница) для лучшей работы мозгов?

Ноотропные препараты, насколько я знаю, все в первой половине дня принимаются, т. к. могут провоцировать нарушение сна. Таблетки доктор назначит, а для улучшения работы мозга, можно его (мозг) тренировать, стихи учить, например.

[Deya]

если к врачу пойдете 100% ноотропы пропишут как обычно, а так да, я за глицин

[pollett]

+1 за глицин! а еще кушать каждый день орехи (особенно грецкий и фундук).

[EGSokolova]

мемоплант - оч.поомогает..экстракт гинко билоба...это немецкий,а наш называется "гинко билоба"

[tadi]

Сообщение от EGSokolova

мемоплант - оч.поомогает..экстракт гинко билоба...это немецкий,а наш называется "гинко билоба"

Я принимала, когда голова кружилась! Помогло

[Мама и Киклан]

глицин - значимый эффект через полгодп постоянного приема

убедиться, что нет органической причины такого состояния
к неврологу