Цитата:
Сообщение от GaZelka
Нормально  у меня до сих пор болят, занимаюсь почти 4 мес.  если не болят, то я чувствую, что не доработала |
А у меня не болят... правда я БФ делала месяц назад, потом силовой нагрузкой мышцы нагружала 2 недели, поняла, что тяжело и снова вернулась к БФ.. может поэтому не болят..
Еще хотела спросить, я когда некоторые упражнения делаю, во время задержи дыхания, очень неприятное давление в области щитовидной железы появлятся, очень тяжело и неприятно.. это что?