| |
|
29.10.2008, 16:12
|
#21
|
|
Элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 1 817
|
Цитата:
Сообщение от Vitu
А я просто после 18.00 не жру  ,вот так  ! Даже втянулась,вроде и не хочется...  |
Познавательная передача ОРТ о диетах. Кстати, там, рекомендуют всё-таки после 18 иметь резервный кефир или грейп, дабы не страдать от голода. Сильный голод - враг худеющей женщины. Активизируются жировые клетки. 
Я, конечно, стараюсь не есть на ночь, но голодная уже давно-давно не была. Свободный живот и "все мысли о еде" - это разные вещи. Надо уметь жить в гармонии с собой.
__________________
У меня два сыночка : Ваня (8лет) и Даня (6 лет)
|
|
Цитировать ·
|
|
29.10.2008, 18:02
|
#22
|
|
Старожил
Регистрация: 14.02.2007
Адрес: Просвет-Гражданка
Сообщений: 1 190
|
ура, еще минус 1,1 кг 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
30.10.2008, 12:23
|
#23
|
|
Участник
Регистрация: 21.04.2008
Сообщений: 103
|
Вот теперь похоже на правду 95,4
|
|
|
Цитировать ·
|
|
30.10.2008, 12:24
|
#24
|
|
Участник
Регистрация: 21.04.2008
Сообщений: 103
|
Цитата:
Сообщение от СветаВова
ура, еще минус 1,1 кг |
молодец!
А какой у тебя изначально лишний вес и рост?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
30.10.2008, 14:58
|
#25
|
|
Старожил
Регистрация: 14.02.2007
Адрес: Просвет-Гражданка
Сообщений: 1 190
|
Цитата:
Сообщение от Мотивация
молодец!
А какой у тебя изначально лишний вес и рост?
|
стыдно признаться вес был 92,2 рост 165
на сегодня 89,5 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
30.10.2008, 16:15
|
#26
|
|
Участник
Регистрация: 21.04.2008
Сообщений: 103
|
Цитата:
Сообщение от СветаВова
стыдно признаться вес был 92,2 рост 165
на сегодня 89,5 |
Да ведь ты уже на девятом десятке 
МОлодец!!
А я еще на десятом (увы и ах) 
мы с тобой примерно в одной ЖИРНОВОЙ категории - у меня вес был 99 кг, сегодня 95,4 - рост 178
Буду стараться тебя догнать!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.10.2008, 09:01
|
#27
|
|
Участник
Регистрация: 21.04.2008
Сообщений: 103
|
Сегодня 94,6
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.10.2008, 16:15
|
#28
|
|
Старожил
Регистрация: 20.10.2008
Адрес: 5 мин от м.Комендантский пр.
Сообщений: 1 150
|
Цитата:
Сообщение от Vitu
А я просто после 18.00 не жру ,вот так ! Даже втянулась,вроде и не хочется... |
скажите сколько кг вы потеряли и за какое время?
исключили в течении дня мучное, сахар, алкоголь?
Я тоже несколько раз садилась на диету, пару раз выдерживала ее до конца, похудела до 59кг, но за лето опять отьелась до 67 
Я в трансе, опять надо худеть... Идеальный вес хочу 55кг - при росте 164
__________________
Ира, и любимые дочи Никуся(12.09.2003) и Маня(15.03.2007)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
31.10.2008, 18:40
|
#29
|
|
Активный участник
Регистрация: 25.09.2007
Адрес: пр. Просвещения
Сообщений: 501
|
Возьмите меня!!!!
Девочки, мой вес на сегодня 78 кг, при росте 156!!! Согласитесь, УЖАСССС!!! Я тож как и Мотивация "дохуделась". Совсем недавно, перед днюхой сидела на диете целую неделю (без срывов, жетскач 3 дня кефир, яблоки и т.д.) За эти ужасные 7 дней сбросила около 3 кг., последние дни даже толстела, Я В ПАНИКЕ. ПОМОГИТЕ!!!! Может с собой возьмете!!!! Я уже разочаровалась во всём!!!! ПОддержите!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
01.11.2008, 00:03
|
#30
|
|
Старожил
Регистрация: 14.02.2007
Адрес: Просвет-Гражданка
Сообщений: 1 190
|
ура, опять минус 1 кг, уже 88,5
но, правда, сегодня немного плохо стало, я сейчас сижу на японской диете+спортзал+инфракрасная сауна, так вот в сауне чего-то и поплохело, хотя пробыла там всего 10мин, вот думаю, что надо бы снизить темпы 
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
