НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - III !!!

[Ксюня-ня]

Сообщение от Myst-ry

майонез и сметану не больше чайной ложки и только до 14-00

Прошу прощения небольше чайной ложки. Просто я майонез ем крайне редко и так, а сметану в супе или с пельменями, т.е. до 12 часов.

[соль@перец]

Так, начну с начало: про систему узнала у вас, держусь уже неделю.... минус два кило....я в шоке...ем что хочу, но по системе и самое приятное не переживаю что я на диете.... эх, дура я дура... много раз мне муж говорил о такой системе питания, но Катя объяснила мне все в русле женсккого мозга-)))) и УРА у меня получается-)

[соль@перец]

Сообщение от Неск

Была бы цель! Я уже вообще чувство голода перестала испытывать . Поклюю в назначенное время и фсё . В желудок стало как-то мало вмещаться - от меня в семье теперь будет сплошная экономия .
Как верблюд - использую подкожные запасы

Нахомячиться вдоволь - плохая идея. Никто кусок не отнимает. По утрам будете хомячиться .

вот точно почти про меня, прости меня диета за сосиски

[Ксюня-ня]

Сообщение от соль@перец

Так, начну с начало: про систему узнала у вас, держусь уже неделю.... минус два кило....я в шоке...ем что хочу, но по системе и самое приятное не переживаю что я на диете.... эх, дура я дура... много раз мне муж говорил о такой системе питания, но Катя объяснила мне все в русле женсккого мозга-)))) и УРА у меня получается-)

Добро пожаловать

[соль@перец]

Сообщение от Ксюня-ня

Добро пожаловать

Спасибо, просто мне очень тяжело было запихать в себя завтрак, а теперь мне то же самое тяжело проделать с ужином и я ...........счастлива.. а спать я очень поздно всегда ... поэтому считаю что я молодец... а вот это для КАТИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!: 080:

[Томочка]

Девочки, я эти 3 дня не пишу отчеты, т.к. не до диеты! У моих родителей в пятницу сгорел дом со всем имуществом, вот сегодня 3й день мы разгребаем пепелице! ем мало, а работаю много, наверное похудею

[Неск]

Сообщение от Клюева

Я на нее смотрела, а потом укусила, потом еще раз, потом еще 3й укус выплюнула, но 2 съела

Сообщение от staspen

а я сижу сытая какая .... есть не хочется вообще! Надесь, желудок понял - проси не проси, все равно ничего не дадут %)

Во-во! Мой тоже понял!

Сообщение от соль@перец

...ем что хочу, но по системе и самое приятное не переживаю что я на диете.... )

[Natasha21]

девочки, всем доброе утро!

подскажите пожалуйста, на обед можно шашлык с рисом?

[Natasha21]

ещё надо мной смеются муж и мама, что я каждое утро как маньячка к весам бегу
они считают, что надо взвешиваться раз в неделю, чтобы был виден результат
а вы как думаете? как вы взвешиваетесь? и почему отчёт у вас по средам???

[AUC]

Привет всем!
пишу блин с отдыха

Сейчас нарушаю все и вся,не занимаюсь вообще. В поезде кд начались,приехала и сейчас сижу с ангиной и таблетками! Ем все и когда захочется,привезла с собой весы-за 3 дня + 500 гр! А мне осталось сбросить 3 кг. Не знаю как взять себя в руки,вообщем ужасть!