НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - III !!!

[Ксюня-ня]

Сообщение от Древняя Ink@

Ой ,девчонки я вас так люблю ....спасибо за поддержку)))))
Знаю,что нельзя , знаю что нарушила ...но все наладится и опять буду худеть
Спасибо вам

Я тоже нарушила и тоже себя ругать не буду.

Обед макароны с кетчупом
Ужин- сыр , яблоко, кефир
20.00- немного капуспы свежей, пока суп варила.

1.15- тренировка в зале

[Йошкин кот]

Сообщение от Древняя Ink@

Ну все, нарушать так нарушать ( "полюбить так генерала ") ...мне притащили из Праги аналог бэйлиса...не удержалась ...ммммммммм... .это такая вкуснотищаааа

Ну ты, мать, в разнос пошла! Чем же день закончится?

[Оленушка]

Девочки, мне сегодня столько комплиментов сделали на работе (те, кто меня давно не видел). Я - звезда. Одела сегодня костюм, который 2 года в шкафу висел. Так я в нем хороша. МЫ БОЛЬШИЕ МОЛОДЦЫ!!!!!!!!!!!!

[sofia-81]

чего-то мы все разнарушались.Девы,среда не за горами.давайте поддерживать друг друга ,чтоб в среду не стыдно было в табличку отчёты писать.

[Древняя Ink@]

Сообщение от Рожденная Светом

мое вот личное ИМХО - а почему мы должны быть против? человек стремится к здоровому образу жизни, к стройности, к легкости. ну нельзя же отказывть человеку быть здоровым только потому, что строение тела другое? уж наверное он понимает, что акромя него (я так думаю) тут все женщины)))))))))))
если этот мужчина достаточно тактичен, чтобы обсуждать тут все спокойно без "бабы-дуры", то уж и мы думаю совершенно спокойно можем общаться с ним.

к тому же почему же нужно человеку отказывать в помощи?

мой мнений такой - пусть приходит.

Сообщение от Natasha21

девочки, а у меня вот такая проблема... в одежде я выгляжу нормально, совершенно не толстой, а вот как сниму её, так такое впечатление, что всё прям вываливаетсявсе телеса
одежда, особенно обтягивающая, на мой взгляд, очень стройнит человека

Сообщение от Йошкин кот

Ну ты, мать, в разнос пошла! Чем же день закончится?

А черт его знает чем, пока по итогу я пияная и довольная
И вообще на работе опять гады выступили ..О ..Инна, а ты помнишь какая у тебя была точеная фигура .. вот ......твою мать помню Не люблю корпоративы

[sofia-81]

Сообщение от Древняя Ink@

И вообще на работе опять гады выступили ..О ..Инна, а ты помнишь какая у тебя была точеная фигура .. вот ......твою мать помню Не люблю корпоративы

уффф,как я тебя понимаю.вчера мой разнос тоже с языков начался.точнее с языка моего благоверного,который вместо комплимента сказал:" одежда то на тебе висит конечно,а вот живот,какой был такой и остался".такое ощущение,что мужики считают,что это так просто -вес набрал-вес потерял,ах,еслиб это так и было,особенно после родов(((ну я расстроилась,потом меня зло взяло,что у меня так же как и у него праздник,он пьёт,а я сухим вином давлюсь(терпеть его не могу),

[sofia-81]

в итоге....лучше даже не вспоминать

[sofia-81]

я тут спросить хотела.мы все активно обсуждали можно ли на ужин молоко.так вот,а можно ли добавить молока в кофе на ужин,если ужин был мясом,которое ни с чем не сочетается?

[Ажина]

тяжеловато без еды перед телевизором-то!!! даже деть себя некуда!!! аааааа.....

[Томочка]

Всем привет! Что-то сегодня все нарушают, наверное понедельник -день тяжелый
Я тоже нарушила
Завтрак- кофе+йогурт+яичница
Обед - кортошка + котлета
ужин - салат овощной с раст. маслом
И ... не удержалась, после тренировки в 22-30 съела бутер с колбасой