| |
|
04.12.2009, 23:13
|
#41
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.09.2005
Адрес: ул. Дыбенко
Сообщений: 304
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.12.2009, 22:02
|
#42
|
|
Старожил
Регистрация: 04.12.2009
Адрес: у деревянной церкви с синими куполами
Сообщений: 1 152
|
Хорошо конечно заниматься с тренером, это и режим и лицом в грязь не позволишь себе ударить.Жаль, что это удовольствие не всегда по карману. Для бодрости мой тренер советовал проколоть В6 (Мильгамма) Курс 10 ампул по одной через день. Силы действительно прибавлялись)) Еще важно втянуться. Тоже стала ленивцем. Еще толком не понятно, на каких из любимых тренажеров можно заниматься,а на каких уже не желательно.
__________________
___________________________________________
21.07.11 - 72 кг начало курса Р + неедение после 16.00
21.08.11 - 69 кг конец курса Р
01.09.11 - 69,5 неедение после 16.00-17.00
13.09.11 - 68,8 неедение после 18.00 начало курса Р + тренировки 1-2 в неделю (зал+бассейн) 
14.09.11 - 68,6
21.09.11 - 68,0
07.10.11 - 67,9
16.10.11 - 67,4 (22.10.11 отмена Р)
26.10.11 - 67,0
22.11.11 - 66,6 (тренировка 1 раз в неделю:пресс+стрейч)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.12.2009, 16:33
|
#43
|
|
Активный участник
Регистрация: 01.02.2007
Адрес: СПБ, центр
Сообщений: 572
|
А может просто надо купить абонимент в клуб типа "Парус" , где годовая цена 60 тыс руб. Тогда будете как я - каждый день, как на работу  Офигенная мотивация!
__________________
Две лапочки-дочки
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.12.2009, 18:53
|
#44
|
|
Участник
Регистрация: 02.09.2009
Сообщений: 277
|
У меня такие же проблемы,вот уже 2 месяца не хожу в зал-лень-матушка замучала.Что делать????Я думаю новый костюм мне не поможет,да и абонемент у меня дешевый=)))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.12.2009, 20:12
|
#45
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.09.2005
Адрес: ул. Дыбенко
Сообщений: 304
|
Цитата:
Сообщение от Соседка
А может просто надо купить абонимент в клуб типа "Парус" , где годовая цена 60 тыс руб. Тогда будете как я - каждый день, как на работу Офигенная мотивация! |
у всех свое понимание дороговизны...
я выбирала уровень клуба повыше не экономила совсем, что бы не было отговорок..никаких...кроме собственной лени...
из-за оплаченых денег...  стимул первые три мес. а по прошествии пол года...я уже думаю, стоит ли продлевать этот абонемент...столько денег на ветер 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.12.2009, 20:42
|
#46
|
|
Хранитель
Регистрация: 09.01.2005
Адрес: ВО-Центр
Сообщений: 10 678
|
Цитата:
Сообщение от malusik
у всех свое понимание дороговизны...
я выбирала уровень клуба повыше не экономила совсем, что бы не было отговорок..никаких...кроме собственной лени...
из-за оплаченых денег... стимул первые три мес. а по прошествии пол года...я уже думаю, стоит ли продлевать этот абонемент...столько денег на ветер |
Вот точно )
__________________
Вам не мешает то, что я на танке? (с)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.12.2009, 13:12
|
#47
|
|
Активный участник
Регистрация: 01.02.2007
Адрес: СПБ, центр
Сообщений: 572
|
Может тогда надо влюбиться, и совершенствовать себя?!
Или еще лучше влюбиться в тренера в спортклубе?! 
__________________
Две лапочки-дочки
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.12.2009, 23:38
|
#48
|
|
Активный участник
Регистрация: 22.09.2005
Адрес: ул. Дыбенко
Сообщений: 304
|
Цитата:
Сообщение от Соседка
Может тогда надо влюбиться, и совершенствовать себя?!
Или еще лучше влюбиться в тренера в спортклубе?! |
я однолюб, у меня есть любимый 
И потом..."мясо" не в моем вкусе...а голова у них такааааая маленькая 
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
я столько не ем 
