А как вы избавились от живота?

[dageida]

Поделитись своим опытом и мнением в этой области.
А то вроде все хорошо, да вес гуляет, но не критично, а вот живот никак уходить не хочет.А так хочется хороший вид к лету иметь.

[Shush]

Я как-то сделала удар на массаж, обертывания и спорт. И живота как не бывало. Над кожей поработать еще и будет айс.

[dageida]

а поподробнее можно?
какой массаж. какие обертывания? где?

[Mudi manka]

и мне интересно!
только вот я худею и живот тоже вроде худеет а вот кожа ну никак подтягиваться не хочет...

[Юлёнок]

У меня висел животик...как фартук...я пошла на фитнес....и после 10 тренировки его не стало.....держалось всё это 6 мес....а сейчас вот опять появился....пойду опять на фитнес...

[Амариллис]

мне после родов быстро избавиться от живота помог спорт, точнее персональные тренировки в тренажерном зале с тренером. если хотите чтобы живот был красивым и плоским, то помимо работы над самими мышцами пресса надо еще мышцы спины тренировать, т.к. талия у нас и спереди и сзади есть. ну и плюс к этому питание нормализовать(я не про диеты, а про сбалансированное питание)+ за кожей поухаживать. и будет вам счастье!!