Мы детишек народили, похудеть теперь решили...

[Olgia]

Сообщение от Yul'ka_

Спасибо, Натуль. У меня теперь есть оправдание.


Девочки, чего думаете по поводу "-60"
Я на ней летом 3 кг сбросила за месяц. Вот думаю на нее садится или на яичную

- 60 ,наверное, полегче, свободный выбор что есть, естественно, из невредного
Аня говорила, что яичная- очень однообразная

[Olgia]

Сообщение от kurenok

Для меня это не в первой, мысль о похудении за пост присутствует, но она всё таки не основная,
обычно за врем я поста приходит много мыслей и осознаний!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я говорила, для меня нужен стимул, чувствую настало моё время.

Может кто со мной?

Великий пост, если все соблюдать, очень сложный. У меня подружка с непривычки испортила себе желудок. Надо начинать с более легких постов. Но, если у тебя уже был опыт, может и нормально.
У меня сестра двоюродная соблюдает посты уже несколько лет, хотя она может выпить вина иногда, если д/р или что-то еще, и курить перестает на время поста. Мама ее тоже соблюдает посты, но позволяет себе молочное. А бабушка наша от и до соблюдает, даже масла растительного ни капли, если нельзя.
Сестра худеет прилично именно в этом посту,потому что он длинный, первый месяц организм готовится, а потом сбрасывает.
Я пробовала как-то, у меня не вышло. Это надо что-то готовить, те же щи постные, например, или овощи тушить. А я ела одни овощи сырые, долго не продержалась.

[Olgia]

Сообщение от kurenok

на минус 60, подруга сидела, на моих глазах за 3 месяца скинула 10кг точно, сейчас 42 размер,
вес держится уже давно, в праздники и выхи делает послабление, ест после 18.00

Свет, а ты что думаешь про -60? Вроде как и не очень сложно.

[Mallow]

Сообщение от kurenok

Решила сесть на ПОСТ с понедельника!

ОГО
вот молодец

Сообщение от Olgia

Свет, а ты что думаешь про -60? Вроде как и не очень сложно.

это действительно не сложно
я сидела так осенью пару недель
-2кг без напряга!!!




у меня с утра около 56, ну да ладно, с заврашн. дня снова суп
вчера просто были на северном склоне- так красиво, глинтвейн и сосиска в тесте
потмо реторан, но там я съела толкьо салат из кальмара с огурцом и 1 шт жульена
сегодня буду есть мало и не вредно

PS наконец то все вернулись

[Mallow]

АНЮТОЧКА, ДОРОГОЙ МОЙ ЧЕЛОВЕК!!!
ПОЗДРАВЯЛЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТВОЕЙ ДОЧЕНЬКИ!!!!:flowe r:
ЖЕЛАЮ МАЛЕНЬКОЙ ПРИНЦЕССЕ ПОБОЛЬШЕ РАДОСТИ, УЛЫБОК, СЧАСТЬЯ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!!!

Солнечные зайчики
Радостно блестят,
В твоих глазках яркие
Огоньки горят!
Смех забавный, милый,
Щечки - загляденье,
Ты - сокровище,
Ты - клад!
С первым днем рожденья!

:f lower::flo wer:

МЫ ВАС ЛЮБИМ ОЧЕНЬ!!!

[Mallow]

Сообщение от Polinka-Malinka

Ань, вот и меня мучает вопрос, ну где завтные цифры? Неужели никогда не увидим?? Что не так? Вообще что ли месяц не жрать? Казалось бы, ну пустяки же - а никак не вывести оставшиеся килограммчики

Полин, надо устроить организму встряску
тебе толчок надо.. уже говорила
давай со мной на суп - и будет тебе счастье

Сообщение от Polinka-Malinka

Вот ты молодчина! А ты и хотела 55. верно?
Или меньше?

спасибо
в общем да, но это не предел.... хочу 53 в идеале

Сообщение от Polinka-Malinka

У меня с утра было 2 чашки кофе, 2 куска сыра и 2 яйца, банан
до фига всего

на обед собираюсь варить суп или делать свеклу на пару

на ужин стручковая фасоль из пароварки с чесноком и кунжутным маслом

еще есть грейпфруты

как все вкусно
обалденнно
ваще не понимаю, почему не худеешь

Сообщение от Kostochka.

Я уже больше Вчера была 61, сегодня 60,6
Но хочу хотя бы 57!!!!!!!!!
Может тебе чередование попробовать? На недельку? Хорошо действует, когда вес стоит


Ух как вкусно!!!!!!!!!Я вот лично на годовасии даже не объелась - постоянно бегала-носилась, не до еды было!

Офигенски всё!!! И вес, и рацион!!!!Креветки - как же я их люблю!!!! Но пока не ем, вдруг у маськи будет аллергия....
А вино... Эх вино.... Прошу уже неделю мужа со мной винца выпитьь вечерком, фильмец посмотреть какой-нибудь... А он все спать, да спать... Вот, в понедельник одна пила


Результат отличный!!! И конечные результаты у нас с тобой одинаковые! Ты весила когда-нибудь 55? Помню твои фотки в топике стимуле видела - вообще отпад!

Наташ, а ты как худеешь???
я тоже на годовасии не объелась овощи, сыр, кусочек рыбы и креветки
ведь можно есть даже на прздничном столе что то вкусное и полезное
и я креветки люблю, мне свекровь привезла- отъедаюсь ими
ты еще кормишь??

[kurenok]

Сообщение от Olgia

Свет, а ты что думаешь про -60? Вроде как и не очень сложно.

я думаю только одно, если 2 месяца не есть после 18.00 КАЖДЫЙ ДЕНЬ, без послаблений, то любой похудеет на пару размеров, а -60 это или нет, без разницы

[Polinka-Malinka]

у меня с утра было 60.3
У родителей держу себя в руках

[///Olga///]

Я на -60две недели минус 7кг Для меня вообще несложно...

[Olgia]

Сообщение от natali.

ОГО
вот молодец


это действительно не сложно
я сидела так осенью пару недель
-2кг без напряга!!!




у меня с утра около 56, ну да ладно, с заврашн. дня снова суп
вчера просто были на северном склоне- так красиво, глинтвейн и сосиска в тесте
потмо реторан, но там я съела толкьо салат из кальмара с огурцом и 1 шт жульена
сегодня буду есть мало и не вредно

PS наконец то все вернулись

Наташ, ты почему не хочешь - 60? Тебе эти 2 кг всего и надо сбросить.