Как помочь организму?

[КотяКлео]

На работе все время сижу на сквозняке - замучилась мерзнуть. Кутаюсь в платок, бестолк, иногда замечаю сквозняк только если промерзла. Бороться с открытыми окнами бесполезно.
Подскажите как уврепить иммунитет, какие попить витамины? Что кушать? Осенью я еще забеременеть планирую, не хочется постоянно подвергаться риску.

[Даша-Петя]

закаляйтесь!

[Боровик]

Та же проблема на работе. Болею часто. Одно хорошо, что скоро лето.

[Maruse4ka]

Мне кажется, витамины,спорт, летом больше фруктов и овошей (так как летом меньше "гадостей" в них)...ну да и закалятся))))

[Lenus'ka]

Поменять работу! Особенно если планируете беременность. Она уж точно ослабляет иммунитет, а постоянные простуды повлияют на будущего ребенка. И потом, в любом случае, если у вас постоянное чувство дискомфорта, значит, не может ваш организм жить в таких условиях - для него это ненормально! Все люди разные. Что одному - прекрасно, другому - дискомфорт. И никакими витаминами и закаливаниями тут не поможешь.

[КотяКлео]

Спасибо всем за советы, только сменить работу сейчас нет возможности. А я опять простудилась