---Диета Протасова-2!!!---

[керрина]

Девочки!Я снова с вами.
Пропала на неделю(с мужем разводилась,НеудачноПока не развелась)
Вообщем пятая неделя-накрылась.Сорвалась я...
Завтра с утра начинаю все сначала!

[МАМУЛЕНОЧЕК]

Девочки и я с вами!
сегодня первый день будет:-на старте: рост 166, вес---65кг, хочу 55

[ДоннаРозаДальвадорес]

[Кали]

Всем привет!
Делюсь неожиданной радостью: почему-то сегодня утром захотелось взвеситься, хотя все 5 недель делала это только по понедельникам. И надо же - на весах 55кг!!! А вчера было 56кг (2 недели вес стоял мертво). Если этот кг не "гуляющий", то за пять недель отвес 5кг Посмотрим дальше.....

[oxalih]

Я с вами с 17 мая
Оксана рост 163
сейчас 76 хочу хотя бы 68, но луччше 65

[lubochka]

Сообщение от Кали

Всем привет!
Делюсь неожиданной радостью: почему-то сегодня утром захотелось взвеситься, хотя все 5 недель делала это только по понедельникам. И надо же - на весах 55кг!!! А вчера было 56кг (2 недели вес стоял мертво). Если этот кг не "гуляющий", то за пять недель отвес 5кг Посмотрим дальше.....

Поздравляю, моя мечта 55...

[Кали]

Сообщение от lubochka

Поздравляю, моя мечта 55...

Спасибо большое!
Надеюсь, что Ваша мечта сбудется. Главное, чтоб потом еще и результат удержать

[Natin]

Девочки, всем привет! Примите и меня. Меня зовут Наташа.Читала, читала тут, думала, что буду сама сидеть на Протасовке и смотреть заодно этот топик. Но... Не получается самой!!!!! Надо, чтобы стыдно было перед кем-то, что не сдержалась и опять нажралась, как поросенок.
мои параметры рост 160, вес 68, хочу 60.

Кстати, я несколько дней не ела мучное, любимые мои булочки
Сегодня с утра с чашкой кофе съела одну и ... чуствую, что , фу так тяжело, блин от одной булки.

На работу взяла йогурт валио 2%, творог 2%, 2 яблока. Ужин дома будет морковка/капуста + яйцо.

Яйцо можно вечером?

[svetule4ek]

Привет всем! Год назад сидела на Протасовке! С 62,5 похудела до 54, сама налюбоваться на себя не моглаДо зимы вес держался, причем ела все практически, но потом сама расслабилась, плюшки , ватрушки , так что снова сажусь с 20.05.10!!!! А вообще Протасовка - это очищение организма и правильное питание!!!
На сегодня вес 57,5 при росте 166, хочу 53

[LisaAlisa]

Сообщение от Natin

Девочки, всем привет! Примите и меня. Меня зовут Наташа.Читала, читала тут, думала, что буду сама сидеть на Протасовке и смотреть заодно этот топик. Но... Не получается самой!!!!! Надо, чтобы стыдно было перед кем-то, что не сдержалась и опять нажралась, как поросенок.
мои параметры рост 160, вес 68, хочу 60.

Кстати, я несколько дней не ела мучное, любимые мои булочки
Сегодня с утра с чашкой кофе съела одну и ... чуствую, что , фу так тяжело, блин от одной булки.

На работу взяла йогурт валио 2%, творог 2%, 2 яблока. Ужин дома будет морковка/капуста + яйцо.

Яйцо можно вечером?

яйцо можно вечером.

про "ч тоб стыдно было" это дааа, я сюда за этим же пришла. очень подбадривает

и про булочки и вообще "старую" еду - я тут тоже как-то слопала кусок , так елки так плохо потом было, нафиг надо. Зависимость от них прошла после первой недели. К концу второй уже вообще сладкого не хотелось. Что для меня просто подвиг