как пережить развод?

[Pchelochka]

Почитайте. Мне помогло. http://ulitza.livejournal.com/211665.html

[sindy]

ситуация очень тяжелая. Тоже поддержу Вас, -не отчаивайтесь!
Я тоже в процессе, прекрасно понимаю, "крышу сносит временами".
Позвоните в кризисный центр для женщин, он как раз в московском районе находится, там профессиональные психологи работают-консультации полезные. Мне помогла психотерапевт.
Согласна с другими, время должно пройти, нужно все пережить. Постепенно устаешь от боли и начинаешь от нее избавляться, искать способы.

[Отражение]

Так отношения разладились или уже развод?
Похоже на типичную усталость при маленьком ребенке. Автор, что именно разладилось? Мне кажется, что вы все устали, не высыпаетесь и т.п. Вот и всё.
И, если не поздно, не выясняйте отношения.

[Lerun]

Сообщение от Nastinkin

А вы уже развелись официально или только собираетесь развестись?

еще предстоит. Но он уже сказал, что не считает меня своей женой.

[Текуша]

Мне помогало чтение разных психологических форумов, стало понятно, что моя ситуация не исключительна - огромное количество людей переживают подобное.
И советы банальны - сначала заставлять себя утром вставать и идти на работу/заниматся детьми...., потом начинают появляться новые интересы и пустота понемногу заполняется. Дайте волю своим эмоциям - хочется плакать - плачьте, надо выговориться - поговорите с мамой/подругой/здесь на форуме, накатит злость - злитесь. Только не копите в себе.
Это очень непросто пережить, но все проходит. Не за один день, конечно, надо время. А сколько...кому как.
Я вот стала с интересом смотреть на мужчин где-то через год.
Но может у вас все наладится быстрее.
Искренне вам этого желаю!

[мама и Ангел]

просто жить-другие способы не придумали....сочувствую....

[norman]

Я уже писала в другом топе подобное, но при разладах-разводах стратегия одинаковая: терпение и время.
Надо перетерпеть, а в дальнейшем простить ( в смысле не держать зла), не ради него , а ради собственного здоровья. Чтобы потом психосоматики никакой не вылезло.
Загрузите себя работой до изнеможения.
Сходите в храм, поговорите с батюшкой (они, конечно, разные бывают, но плохого не скажут).
Можно легкие антидепрессанты попринимать в течение 1-го мес, больше не надо, эмоциональный фон помогут выровнять, в острейший период психологической травмы, душевную боль притупят.
10 лет назад ЛВ не было - каково было женщинам...
А сейчас с нами справитесь

[sempronia]

Сменить обстановку, съездить куда-нибудь. Мне в свое время повезло - у меня была работа связанная с командировками, помогло отлично. Еще отличный способ - пойти в салон красоты, сменить прическу, цвет волос, купить себе вещь, которая принесет Вам радость (особенно если в семейной жизни Вы не могли себе ее позволить). И жить дальше с осознанием того, что все к лучшему!!!

Сейчас, спустя 2 года после развода я наслаждаюсь жизнью. Я сама распоряжаюсь своим временем, я занимаюсь тем, что мне интересно, я встречаюсь с людьми, которые мне интересны. Я стала выглядеть в сто раз лучше, чем во время семейной жизни. Я стала сама собой. Я уделяю себе и ребенку столько времени, сколько сама захочу. Я еду на отдых когда и куда захочу. Мы ходим с дочкой по магазинам и кафешкам, я могу спустить всю зарплату зараз, если мне этого хочется. В общем я счастлива сейчас, я перестала раздражаться, нервничать, снова обрела уверенность в себе. Новых отношений пока как ни странно не хочется вообще, наслаждаюсь полной свободой. Так что развод - это не повод для депрессии,а начало новой жизни!!!!!

[norman]

Сообщение от sempronia

Сменить обстановку, съездить куда-нибудь. Мне в свое время повезло - у меня была работа связанная с командировками, помогло отлично. Еще отличный способ - пойти в салон красоты, сменить прическу, цвет волос, купить себе вещь, которая принесет Вам радость (особенно если в семейной жизни Вы не могли себе ее позволить). И жить дальше с осознанием того, что все к лучшему!!!

Сейчас, спустя 2 года после развода я наслаждаюсь жизнью. Я сама распоряжаюсь своим временем, я занимаюсь тем, что мне интересно, я встречаюсь с людьми, которые мне интересны. Я стала выглядеть в сто раз лучше, чем во время семейной жизни. Я стала сама собой. Я уделяю себе и ребенку столько времени, сколько сама захочу. Я еду на отдых когда и куда захочу. Мы ходим с дочкой по магазинам и кафешкам, я могу спустить всю зарплату зараз, если мне этого хочется. В общем я счастлива сейчас, я перестала раздражаться, нервничать, снова обрела уверенность в себе. Новых отношений пока как ни странно не хочется вообще, наслаждаюсь полной свободой. Так что развод - это не повод для депрессии,а начало новой жизни!!!!!

присоединяюсь

[Ветер]

От меня сегодня тоже ушел муж. Как мне пережить это совершенно не понимаю. С моей зарплатой с 10 тыс. и ребенком аллергиком, который постоянно болеет. Люди, поддержите, пожалуйста.