***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Natasha21]

Сообщение от Легенда Осени

Всем привет.
Натусик,как твои успехи?судя по фоткам ВК,похудела))))

Оксанчик, привет!
неа, я после отпусков так и не вернулась на систему, вешу как слон... 63

Сообщение от alesya

Девочки, привет! Давно у вас не была, после летнего расслабления, снова хочу быть с вами.
Напомню про себя, пришла в конце февраля в 78 кг, перед летом была 68, летом пару раз доходила до 66,4! Сейчас 69 кг, тяжело, через месяц на море, хочу 65 минимум, нужна ваша помошь!!!

Олеся, привет!!!

[магия двадцати]

всем привет!
девочки, сходила сегодня на массаж вакуумный - это жесть! что называется "... кипятком по ляжкам"
теперь я вся сине-зелёная, но красота требует жертв!

всем болеющим @@@@@@@@@@ скорейшего выздоровления!
всем расслабляющимся пинков немножко

[Легенда Осени]

Сообщение от Natasha21

Оксанчик, привет!
неа, я после отпусков так и не вернулась на систему, вешу как слон... 63

Олеся, привет!!!

Я за лето тоже набрала пару кг.
Худеем дальше

[alesya]

Сообщение от Natasha21

неа, я после отпусков так и не вернулась на систему, вешу как слон... 63

Олеся, привет!!!

Наташа, прорвемся!

Сообщение от Легенда Осени

Я за лето тоже набрала пару кг.
Худеем дальше

Худеем

[Irina-Gl]

После такого лета худеется очень даже быстро Отечности нет.

[Тиньтан]

Принимайте, пополнение. С сегодняшнего дня примыкаю к вам
Сразу вопрос - у меня не открывается список запрещенных продуктов
http://forum.littleone.ru/showthread...3#post33730653
где его еще можно посмотреть?

[sada]

итак, всем привет, отчитываюсь - вес на сегодня - 67,3
сегодня завтрак- ризотто с курицей жареной (кожу не ела )
о - рис отварной +сибасс на пару
у- пока не знаю, скорее всего творожок обезжиренный (

[ХдеЯ]

Красавицы, привет всем!
Кто тут опять ест а ну прекратить!

Сообщение от sada

итак, всем привет, отчитываюсь - вес на сегодня - 67,3
сегодня завтрак- ризотто с курицей жареной (кожу не ела )
о - рис отварной +сибасс на пару
у- пока не знаю, скорее всего творожок обезжиренный (

умница К творожку добавь яблочко или мандаринку или апельсинку или киви - и будет тебе ням ням

А я вчера не поужинала - просто не успела, но решила не взвешиваться, взвешусь в четверг - сурприз будет

отчет на сегодня:
з. макарошки обжаренные на оливковом масле с мясом, помидором и базиликом..
о. отварная курица, салат из морковки, зелени и помидорок
у. творог, яблоки 2 штуки

[sada]

Мариша, мне постоянно снится ПАСТА!!!!!!! это мой кошмар по ходу

[ХдеЯ]

Сообщение от sada

Мариша, мне постоянно снится ПАСТА!!!!!!! это мой кошмар по ходу

ну дык, вперед - на завтрак и даже на обед в умеренных количествах не восприщаецо!